네가 좋아하는 것들을 그려 봐

네가 좋아하는 것들을 그려 봐! - 어린이 아트 테라피 컬러링북
로랑 모로 글.그림, 권순영 옮김 / 톡 / 2015년 4월

아이를 위한 컬러링 북이다.

몇일전 내가 받은 컬러링북을 색칠하는 모습을 보고 자기도 해보고 싶다며 얘기하는 아들에게도

좋은 컬러링북이 생긴것이다.

먼저 아이에게 제일 칠해보고 싶은 것이 무엇인지 물어보았다.

 

다른 님이 엄마의 원피스를 색칠한걸 봤다. 

정말 이런 원피스를 입고 싶다는 생각이 들 정도로 멋지게 색칠했던데...

내가 색칠하고 싶은 맘을 꾹 참고 아이에게 양보해야겠다.

어떤 원피스가 탄생될지 기대해본다.

우리 아들은 그림에는 소질이 없지만,

미술학원에 가고 난 다음부터는 그림에 조금은 괌심을 보이곤 했다.

무시무시하게 생긴 벌레~~

아들이 한번씩 무서운꿈을 꿨다고 자다가 내게 오곤 하는데 

이런 벌레를 봤을래나??? 

한참 클나이라서 그런지 악몽도 가끔 꾸는 아들래미.. 정말 이런 벌레를 보면

무서워서 오금이 떨릴것도 같다.

 

도와주겠다고 얘기했더니 혼자서 하고 싶다고 얘기한다.

그러면서 파란색으로 색칠된 부분을 가르키면서 엄마가 왜 했냐며

자기가 다 할려고 했다고 땡깡아닌 땡깡을 부리는 아드님이다.

엄마가 색칠한게 아니라고 얘길 해줘도 막무가내인 아드님... 

책이 어지간히 맘에 들었나보다.

이건 급하게 내가 발바닥 하나만 초록색으로 색칠해 보았다. 얼룩달룩 발자국을 남길 생각이다.

전체적으로 아이가 색칠하기에 어려움없이 무난히 잘 색칠할수 있을것 같아.

맘에 들고, 아이가 어떤 상상력으로 색을 입힐지 벌써부터 기대가 된다.

내안의 긍정을 춤추게 하라

내 안의 긍정을 춤추게 하라 - 긍정심리학의 권위자 바버라 프레드릭슨의 긍정의 힘
바버라 프레드릭슨 지음, 우문식 외 옮김 / 물푸레 / 2015년 4월

긍정심리학의 권위자 바버라 프레드릭슨의 긍정의 힘으로 행복의 해답을 제시한 책이라고 소개되어 있다.

부정적인것보다는 긍정적인 마인드가 사람을 행복하게 한다는 건 누구나 알고 있다.

하지만 긍정적인 마인드를 갖는 것 자체가 생각처럼 쉽지가 않다.

사람의 컨디션이 항상 좋을수는 없는것이니까...

하지만, 이 책을 읽음으로써 아무리 짜증나고 화가나도 한번더 내 마음을 긍정마인드로 이끌게 된다.

한번씩 우울한 기분이 드는 나로써는 책에서 나온대로 실천해보고 효과를 꼭 보고 싶은 생각이든다.

나 개인뿐만 아니라 나의 변화로 인해 내가 몸 담은 조직까지 더 나은 모습으로 변화한다면

얼마나 좋겠는가...

책에서는 긍정정서에 대한 얘기가 나온다.

처음부터 한가지 상황을 주고 긍정적으로 대처했을때와 부정적으로 대처했을때

하루가 어떻게 바뀌는지에 대해 설명하고 있다.

어떤 가정이든 겪을수 있는 상황을 예로 들어 놓으니 더 눈에 쏙쏙 들어왔다.

내가 바로 전날 그런 경험을 했으니까..늦잠을 잔 아침이 바빠진 하루가 있었다.

아이에게 짜증내고 신랑에게 짜증내고, 나의 짜증을 다 받는 가족들도 기분이 나빠지고...

이래선 안되겠다는 생각에 내가 조금더 일찍 일어나잔 생각으로 움직이고,

기분좋게 아침을 시작했더니 거짓말처럼 행복한 아침이 되었었다.

긍정은 내 마음에 달려있다.

조금만 더 좋게 생각하고, 좋은쪽으로 행동하다 보면 행복한 생은 나에게 더 가까이 다가올 것이다.

내안의 긍정을 춤추게 하라

내 안의 긍정을 춤추게 하라 - 긍정심리학의 권위자 바버라 프레드릭슨의 긍정의 힘
바버라 프레드릭슨 지음, 우문식 외 옮김 / 물푸레 / 2015년 4월

긍정심리학의 권위자 바버라 프레드릭슨의 긍정의 힘으로 행복의 해답을 제시한 책이라고 소개되어 있다.

부정적인것보다는 긍정적인 마인드가 사람을 행복하게 한다는 건 누구나 알고 있다.

하지만 긍정적인 마인드를 갖는 것 자체가 생각처럼 쉽지가 않다.

사람의 컨디션이 항상 좋을수는 없는것이니까...

하지만, 이 책을 읽음으로써 아무리 짜증나고 화가나도 한번더 내 마음을 긍정마인드로 이끌게 된다.

한번씩 우울한 기분이 드는 나로써는 책에서 나온대로 실천해보고 효과를 꼭 보고 싶은 생각이든다.

나 개인뿐만 아니라 나의 변화로 인해 내가 몸 담은 조직까지 더 나은 모습으로 변화한다면

얼마나 좋겠는가...

책에서는 긍정정서에 대한 얘기가 나온다.

처음부터 한가지 상황을 주고 긍정적으로 대처했을때와 부정적으로 대처했을때

하루가 어떻게 바뀌는지에 대해 설명하고 있다.

어떤 가정이든 겪을수 있는 상황을 예로 들어 놓으니 더 눈에 쏙쏙 들어왔다.

내가 바로 전날 그런 경험을 했으니까..늦잠을 잔 아침이 바빠진 하루가 있었다.

아이에게 짜증내고 신랑에게 짜증내고, 나의 짜증을 다 받는 가족들도 기분이 나빠지고...

이래선 안되겠다는 생각에 내가 조금더 일찍 일어나잔 생각으로 움직이고,

기분좋게 아침을 시작했더니 거짓말처럼 행복한 아침이 되었었다.

긍정은 내 마음에 달려있다.

조금만 더 좋게 생각하고, 좋은쪽으로 행동하다 보면 행복한 생은 나에게 더 가까이 다가올 것이다.

아빠의 행복을 부탁해

아빠의 행복을 부탁해
서진원 지음 / 무한 / 2015년 5월

책을 읽으면서 아빠에게 꼭 선물해 주어야 겠다는 생각부터 들었다.

정말 우리 아빠시대 아빠들의 모습은 모두가 같은가보다.

가족을 위해 희생하고, 자신의 꿈은 포기하고, 앞만 보며 달려온 아빠...

한창때는 가족을 부양하기 위해 바쁘게 달려왔고, 지금은 

아~~ 외롭고, 지치고, 불안해하는......  이말이 딱 맞는것 같다.

옆에서 아빠를 바라보면 드는 생각이 딱 잘 표현이 되어 있다.

지금 모든 일을 정리하고 집에 게신 아빠를 보면 몸은 몸대로 망가지고,

몸이 아파 집에서만 지내는 모습을 보는게 너무나 마음이 아프다.

이러니 몸 뿐만아니라 마음도 병들어 가는 듯 하여 속상한 마음이 든적이 한두번이 아니다

한번씩 약한 모습을 보일때마다 그러지 말라고 얘기하지만, 그게 마음으로 받아들이기가

쉽지만은 않은가 보다.

책에서 나왔듯이 아빠 자신에게 수고했다고 대견스럽다고, 앞으로도 열심히 살아보자고

긍정적으로 화이팅을 했으면 좋겠다.

위로 받는 법도 모르고, 표현 방법도 서툴고,

자식에게 아내에게 짐이 되는 것 같아 미안한 마음만 가지고 있는듯한 아빠.

하지만, 젊은 시절... 가족을 위해 힘들게 일한 당신을 노고를 나는 잘 알고 있어요.

앞으로라도 아빠가 행복감을 느낄수 있도록 자주 연락도 드리고,

손주녀석 재롱도 더 자주 보여드리고 웃을일이 많도록 만들어 드려야겠다.

울타리를 넘는 방법이 하나일까요?

울타리를 넘는 방법이 하나일까요? ㅣ 모퉁이책방 (곰곰어린이) 40
야엘 비란 글.그림, 유지훈 옮김 / 책속물고기 / 2015년 5월

호기심 많은 궁금이가 잠이 오지 않아 고민하다가

문득 잠이 오지 않을때는 양을 세면 된다는 생각이 떠오르면서

생각에 생각이 꼬리를 물고 계속 이어지게 된다는....

한번쯤 이런 경험을 한적이 있죠~

한가지 생각에 빠졌을때 생각이 계속해서 꼬리에 꼬리를 물어 계속 헤맸던...

우리 아이들도 그런것 같아요..

지금은 2학년이 되고 나니 궁금증이 덜해졌는지 묻는일이 뜸해졌는데,

1~2년 전만해도 질문이 계속 끝없이 나오잖아요..

한가지 물음에 대해 답해주면, 답한 얘기 중에 모르는 거를 물어보고, 또 물어보고.....

너무 지쳐서.. 최대한 알기쉬운 답변들로 풀어서 해석해준다음에야

만족스러운 표정으로 질문을 멈추지요~

아이가 질문을 했을때 절대로 귀찮아 하지 말고, 대답을 잘 해주라고들 얘기하잖아요.

그게 맞는 말이었어요~

그때 해준 얘기는 아이들 머릿속에 아주 오랫동안 남아 있는것 같았어요~

책에서 나오는 양들은 울타리를 넘는 방법들이 다양해요..

넘기를 포기하는 양, 머리로 박아 부셔서 지나가는 양, 평범하게 훌쩍 뛰어 넘는 양,

울타리가 스스로 낮춰져서 넘어가는 양, 친구의 도움으로 올라가는 양, 

울타리를 없애자고 시위하는 양....

책을 읽으면서 이 방법 외에도 어떤 방법이 생각나는지 아이에게 

빨리 물어보고 싶네요~ ^^