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비싼 화장품, 내게도 좋을까? - 성분과 작용 원리로 화장품 고르기
오경희 지음 / 머메이드 / 2023년 11월
평점 :
화장품을 바로 알고 선택하자
책을 선택한 이유
화장품은 매일 사용하는 일상 필수품이지만
CF 광고나 브랜드를 보고 구입하는 경우가 대부분이며,
화장품을 제대로 알고 사용하는 사람은 드물다.
화장품에 대해 알아보기 위해
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?를 선택한다.
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?"는
1장 아름다운 피부에 대한 욕망과 피부 기초 상식
2장 화장품 기초 상식: 역할과 성분
3장 제형별 기초 화장품의 올바른 사용법과 직접 만들기
4장 몸 전체 피부 관리
5장 화장보다 더 중요한 클렌징
6장 건강한 피부의 기본: 보습과 미백
7장 데일리 스킨 케어 ① 안티에이징
8장 데일리 케어 ② 트러블 해결하기
9장 나만의 맞춤형 화장품 조제법
10장 건강한 피부를 위한 또 다른 제안
으로 구성되었다.
1장 아름다운 피부에 대한 욕망과 피부 기초 상식 에서는
피부를 아름답고 건강하게 가꾸기 위해서
사람들은 신체 건강 상태와 화장품을 중시한다.
표피, 진피, 피하지방 등 피부의 구조,
표피 층별 구조와 피부 장벽, 피부 유수분 밸런스에 대해 설명한다.
2장 화장품 기초 상식: 역할과 성분 에서는
화장품은 신체를 깨끗하고, 멋지고, 건강하게 유지하는 제품이다.
피부를 보호하고, 보습을 유지하며, 피부 트러블을 줄이고,
매력적인 외모를 가꾼다.
기능성 화장품, 천연 화장품, 유기농 화장품, 맞춤형 화장품 등
법령에서 정한 화장품의 종류,
화장품이 피부 흡수가 안되므로 효과가 없다는 주장의 진실,
화장품의 콘셉트와 효능을 알려주는 유효 성분 원료,
유효 성분 원료의 기능,
수성 원료, 유성 원료, 계면활성제, 보습제, 색소,
향료, 보존제, 점증제, 기능성 원료 등 화장품의 원료,
편리한 사용감을 제공하는 화장품 제형,
스킨 제형, 에멀션 제형, 젤 제형, 밤 제형,
피부에 따른 화장품 선택 방법,
추천 스킨 케어 루틴, 원료 성질에 따른 화장품 바르기,
피부 타입별 성분 선택 방법, 화장품 궁합에 대해 소개한다.
3장 제형별 기초 화장품의 올바른 사용법과 직접 만들기 에서는
화장수는 노폐물을 닦아내거나, 기초 화장품을 바르는데 사용된다.
화장수의 기본적 목적은 피부 표면의 각질층에 충분한 수분을 공급한다.
유연 화장수, 수렴 화장수, 미스트,
피부에 맞는 스킨 고르기, 초간단 스킨 만들기,
로션과 크림의 성분 비중 차이,
수분 크림, 보습 크림, 미백 크림, 영양크림 & 재생 크림, 톤업 크림,
아이크림 등 크림의 종류와 특징,
에센스, 세럼, 앰플, 마스크팩, 앰플이나 세럼을 활용한 집중 홈 케어,
초간단 에센스 만들기 방법을 안내한다.
4장 몸 전체 피부 관리 에서는
60대 이상이 되면 몸이 자주 가렵다.
노화로 피부가 건조해지고 유분이 감소하기 때문이다.
바디 제품은 향기가 강한 것이 일반적이며,
민감 피부라면 향료에 포함된 알레르기 유발성분을 확인하는 것이 좋다.
바디 제품은 사용 목적에 따라 세정 제품, 보습 제품, 방향 제품으로 나눌 수 있다.
바디 워시, 바디 샤워 오일, 바디 스크럽, 비누, 외음부 세정제,
손 세정제 등 바디 세정 제품,
바디 오일, 바디 미스트, 바디 로션, 바디 크림, 바디 버터,
바디 밤 등 바디 보습 제품,
향수, 샤워 콜로뉴, 데오드란트 등 피부 방향제를 설명한다.
바디 제품과 페이셜 제품의 차이,
눈가, 목 부위, 발, 손 등 특수 부위 전용 제품,
두피 상태에 따른 샴푸 선택, 탈모 증상 완화 성분,
컨디셔너, 트리트먼트, 헤어팩, 헤어 에센스, 헤어 오일,
건강한 모발을 위한 헤어 케어 순서를 소개한다.
5장 화장보다 더 중요한 클렌징 에서는
잘못된 클렌징은 피부 보호막을 손상시키고 피부 건강을 악화시킨다.
클렌징 수칙, 깨끗한 클렌징의 중요성,
클렌징 워터, 클렌징 오일, 클렌징 밤, 클렌징 로션,
클렌징 크림, 페이셜 클렌저, 비누, 각질 제거제 등
클렌징 제품에 대해 설명한다.
6장 건강한 피부의 기본: 보습과 미백 에서는
화장품 속에 어떤 원료들이 포함되는지 살펴보는 것은 중요하다.
화장품은 이미 화학적 성분이 포함된다는 의미를 가지며,
천연 성분이 반드시 좋다고 할 수 없다.
천연원료, 자연 유래 원료에 대해 알레르기를 일으키는 사람들이 있다.
피부에 안전한 성분 찾기, 피부에 특정 효과가 있는 성분 찾기,
피부 건조를 막기 위한 보습의 중요성,
수분을 보존하고 유지하는 습윤제,
수분 손실을 최소화하는 밀폐제,
유수분 밸런스를 맞추는 최상의 보습을 위한,
피부 타입에 따른 습윤제와 밀폐제 비중,
미백 성분과 미백 화장품, 자외선으로 인한 색소 침착 방지,
초간단 미백 화장품 만드는 법을 알아본다.
7장 데일리 스킨 케어 ① 안티에이징 에서는
피부 노화는 피부 수분량 감소로 나타난다.
노화 방지는 보습관리가 필수다.
피부가 건조한 느낌이 드는 것은 노화의 지름길이다.
자외선은 피부 노화의 주요 원인이다.
노화로 피부가 턴오버가 제대로 되지 않으면 피부 톤이 칙칙해진다.
피부를 시원하게 유지하기, 피부에 좋은 양질의 음식 섭취하기,
충분한 수면 시간 확보, 층븐힌 수분 섭취,
주름 개선 기능성 화장품, 안티에이징에 도움 되는 성분,
초간단 브라이트닝 & 안티에이징 앰플 만들기,
자외선 차단제, 자외선 차단제 성분 유형,
자외선 차단제 제형별 특징, 자외선 차단제 선택법을 소개한다.
8장 데일리 케어 ② 트러블 해결하기 에서는
피지가 많아 모공을 막으면 여드름이 발생한다.
피지의 기능 과 피지가 일으키는 피부 트러블, 여드름의 종류,
여드름 예방을 위한 생활 습관, 여드름 예방 및 개선 화장품 성분,
여드름 화장품 사용 시 고려 사항,
피부 알레르기에 적합한 화장품 선택,
화장품 성분, 착향제 속 알레르기 유발 성분을 소개한다.
9장 나만의 맞춤형 화장품 조제법 에서는
피부에 진정 작용을 하고 피부 노화를 예방하는
로즈 수딩 스킨 토너,
미세한 각질을 제거하고 피부 자생력을 높이는
마이크로바이옴 브라이트닝 발효 스킨,
피부의 유수분 밸런스를 맞추고 피부 장벽을 보호하는
올인원 세라마이드 에센스 로션,
홈케어로 사용하기 좋은
미백과 주름 개선 기능성 마스크팩 솔루션,
피부 자생력을 높이고, 보습과 피부 장벽을 튼튼하게 하는
마이크로바이옴 갈색 병 에센스,
유수분 밸런스와 안티에이징에 효과적인
수분과 재생을 한 번에 잡는 이데베논 크림,
모발의 성장 속도를 증가시키는 카페인을 첨가한
두피 건강! 모발 풍성! 초간단 커피 샴푸,
자연 유래 계면활성제로 만드는
데일리 애플 포밍 클렌저,
좋아하는 향기 오일을 블랜딩한
나만의 시그니처 향수 를 만드는 법을 소개한다.
10장 건강한 피부를 위한 또 다른 제안 에서는
화장품의 기능은 대단하지 않다.
몸을 청결하게 해주고, 염증이 안 생기게 도와주며,
피부를 보호하고 유수분 밸런스를 맞춰주는 수준이다.
그럼에도 화장품은 중요하다.
정확한 지식과 정보를 알고 피부를 관리하면,
피부에 맞고 피부를 잘 가꿀 수 있는 화장품을 선택할 수 있다.
피부 고민을 해결하기 위한 피부과나 성형외과 시술,
에스테틱의 피부 관리, 식습관과 피부의 관계에 대해 알아본다.
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?"는
피부와 화장품, 피부관리에 대한 기초상식,
기초 화장품 사용법, 바디 화장품, 클렌징 방법,
보습과 미백, 노화 예방, 피부 트러블 해소를 위한
화장품 활용법, 맞춤형 화장품 만들기,
화장품 외의 피부 관리 방법을 다룬다.
사람들은 아름답고 건강한 피부를 가꾸기 위해서
신체 건강 상태와 화장품을 중시한다.
화장품은 신체를 깨끗하고, 멋지고, 건강하게 유지하는 제품이다.
피부를 보호하고, 보습을 유지하며, 피부 트러블을 줄이고,
매력적인 외모를 가꾼다.
화장수는 노폐물을 닦아내거나, 기초 화장품을 바르는데 사용된다.
화장수의 기본적 목적은 피부 표면의 각질층에 충분한 수분을 공급한다.
60대 이상이 되면 몸이 자주 가렵다.
노화로 피부가 건조해지고 유분이 감소하기 때문이다.
바디 제품은 향기가 강한 것이 일반적이며,
민감 피부라면 향료에 포함된 알레르기 유발성분을 확인하는 것이 좋다.
바디 제품의 종류, 투피와 탈모를 예방하는 헤어 케어를 알아본다.
잘못된 클렌징은 피부 보호막을 손상시키고 피부 건강을 악화시킨다.
깨끗한 클렌징을 위한 수칙,클렌징 제품을 설명한다.
화장품 속에 어떤 원료들이 포함되는지 살펴보는 것은 중요하다.
천연 성분이 반드시 좋다고 할 수 없으며,
피부에 안전한 성분, 피부에 특정 효과가 있는 성분을 이용해야 한다.
피부 노화는 피부 수분량 감소로 나타난다.
피부가 건조한 느낌이 드는 것은 노화의 지름길이다.
자외선은 피부 노화의 주요 원인이다.
노화로 피부가 턴오버가 제대로 되지 않으면 피부 톤이 칙칙해진다.
안티에이징에 도움 되는 성분, 자외선 차단제 선택법을 알아본다.
피지가 모공을 막으면 여드름이 발생한다.
여드름 예방 및 개선, 피부 알레르기에 적합한 화장품을 알아본다.
로즈 수딩 스킨 토너, 마이크로바이옴 브라이트닝 발효 스킨,
올인원 세라마이드 에센스 로션 등 맞춤형 화장품 만드는 법을 소개한다.
화장품은 몸을 청결하게 해주고, 염증이 안 생기게 도와주며,
피부를 보호하고 유수분 밸런스를 맞춰준다.
피부에 맞고 피부를 잘 가꿀 수 있는 화장품을 선택하기 위해서는
정확한 지식과 정보를 알고 피부를 관리해야 한다.
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?"는
피부의 구조와 특징, 화장품의 성분과 작용 원리를 통해
나에게 맞는 화장품을 고르는 방법을 소개한다.
화장품은 내 몸을 위해 필요한 물건이다.
제대로 바르고 이용하면 도움이 되지만
제대로 활용하지 못하면 피해를 줄 수 있다.
화장품을 제대로 알고 바르기 위해서는
화장품의 성분을 알고, 나에게 적합한 화장품인지
구별할 수 있는 지식이 있어야 한다.
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?"는
화장품 고를 때 필요한 노하우, 화장품의 기능에 대해
상세히 설명하므로 나에게 맞는 화장품을 고를 수 있도록 한다.
피부에 적합한 화장품을 구입할 수 있으면
불필요한 화장품을 구입하지 않고,
나에게 적합한 화장품을 통해 피부를 관리할 수 있다.
나의 피부 상태에 맞는 화장품을 만드는 방법을 소개하므로,
맞춤형 화장품을 만들어 볼 수 있는 것도 유용하다.
"비싼 화장품, 내게도 좋을까?"는
화장품에 대한 상세한 정보와 선택 기준을 제시하므로
나에게 맞는 효과적인 화장품을 선택하는 유용한 지침이 된다.
제이펍 출판사 에서 "비싼 화장품, 내게도 좋을까?"를 증정해주셨다.
감사드린다.
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