김순철의 탈모노트

김순철의 탈모 노트
김순철 지음 / 하움출판사 / 2023년 9월

탈모 원인과 대처법

책을 선택한 이유

머리카락은 외모와 밀접한 관계가 있다.

그리스 신화의 여신들은 풍성한 머리카락을 가지고 있다.

머리카락은 영원한 젊음을 잘 상징한다.

머리카락이 줄어들면 나이가 많이 들어보이게 된다.

탈모는 엄청난 스트레스를 유발한다.

탈모의 원인과 대처방법에 대해 알아보기 위해

"김순철의 탈모노트"를 선택한다.

"김순철의 탈모노트" 는

머리카락의 성장과정, 탈모의 원인,

탈모 치료와 한계, 모낭과 머리카락,

탈모 대처법, 탈모에 좋은 약효식물에 대해 다룬다.

모낭은 머리카락을 만들어 내는 작은 기관이다.

모낭이 건강해야 굵고 튼튼한 머리카락이 자라날 수 있다.

머리카락이 자라나는 것은 모낭 안에서 살아있는

세포들이 열심히 세포분열 하기 때문이다.

머리카락이나 모낭은 피부조직의 일부며

피부에 좋은 것들이 탈모에도 좋다.

탈모도 일종의 질병이다.

유전성이 강하며, 남성이 여성보다 2배 정도 발생 빈도가 높다.

탈모는 우성 유전의 성격을 갖고 있다.

남성 호르몬, 원형 탈모증, 두피의 혈류 흐름 등 주요 탈모 원인,

열 및 염증 현상, 수면장애, 약물치료, 출산, 두피 건조,

수분 섭취 등과 탈모와의 상관관계를 알아본다.

동의보감은 천궁을 어혈을 풀고 새로운 피가 생겨나도록 한다고 말한다.

천궁의 탁월한 혈액순환 효과는 모낭에 원활하게 영양을 공급하며,

천궁 추출 오일은 피부 투과력과 흡수력이 좋다.

탈모 전조 현상은 모발이 가늘어지고 힘이 없어지는 것이다.

모낭이 수축되면 피지선이 커지면서 피지가 과다 분비된다.

피지 분비량이 많아지면 탈모를 의심해 봐야 한다.

FDA의 승인을 받은 탈모 치료제는

미녹시딜, 피나스테리드, 올루미언트, 리트풀로다.

탈모 치료제들은 다른 질병 치료제를 탈모 치료용으로

차용하는 것으로, 효과의 한계, 안정성 등의 문제가 있다.

카페인, 톱야자, 엑소좀 등의 탈모 치료 효과에 주목하고 있다.

한혈소판 풍부 혈장-자가혈 치료술 주사 PRP,

지방 줄기세포 주사 SVF, 리제네라 액티바 AMT,

저출력 레이저 치료술, 모낭 이식 시술 등 치료방법을 소개한다.

두피에는 상재균 등 유익한 미생물들이 존재한다.

두피의 미생물은 피지를 먹이로 하므로

피지를 완전히 씻어내서 미생물들의 먹이를 없애면

미생물들은 생존할 수 없다.

두피의 피지, 투과력, 피부 흡수, 부위별 피부의 특징,

약산성 두피, 머리카락의 구조 및 관리, 멜라닌 색소 등

두피의 이모저모에 대해 설명한다.

건강에 대한 판단 기준은 당시 의학과 과학 수준에 따라 변한다.

잘못된 판단 기준은 진실이 아니다.

탈모 치료시 부작용 문제를 반드시 생각해 봐야 한다.

천연 계면활성제 레시틴과 사포닌의 활용,

과도한 샴푸 사용, 탈모 방지용 샴푸,

탈모 치료법 선택시 고려할 점,

탈모를 야기하는 생활습관 고치기,

두피 발진을 예방하는 각질 제거,

가르마 바꾸기, 두피를 건강하게 만드는 방법 등

탈모와 유발하는 잘못된 생활 습관에 대해 알아본다.

신체 자산 이라는 용어가 등장할 정도로

자기 자신의 몸을 잘 가꾸는 것이 중요하게 여겨진다.

탈모 치료제에 대한 효과성, 부작용, 지속 가능성 문제로

탈모에 효과적인 약효식물들에 대한 관심이 증가한다.

약효식물은 다른 성분들과 상호 작용하면서 치료 되므로

약품으로 표준화 하기 어려운 문제가 있다.

녹차, 사과, 병풀, 알로에 젤, 박하, 인디언 구스베리,

포도씨유, 어성초, 브로콜리 등 탈모에 좋은 식물들을 알아본다.

탈모는 생명에는 직접적인 영향이 없지만

삶의 질을 심각하게 떨어뜨리는 질병이다.

탈모의 정확한 원인과 치료법은 밝혀지지 않았으므로

탈모를 확실하게 치료하거나 예방하는 것은 불가능하다.

현재까지 밝혀진 탈모의 원인을 살펴보고,

자신에게 맞는 적절한 치료방법을 선택해야 한다.

탈모 치료제들은 효과가 제한적이며, 부작용, 지속성 등에 한계가 있다.

탈모 치료법에 대해 구체적으로 알아보면서

탈모 치료법의 특징과 한계를 이해하면서

적절한 치료법을 선택할 수 있도록 한다.

탈모가 발생하는 근원적 문제를 이해하면서,

탈모에 좋은 생활 습관을 유지하고,

두피 건강을 위한 천연식물 활용 등 정보를 통해

적절한 건강법을 선택할 수 있도록 한다.

탈모는 피부의 건강과 밀접하다.

건강한 피부가 탈모를 방지할 수 있으므로

건강한 생활 습관은 탈모 예방에도 유용하다.

"김순철의 탈모노트"는 탈모의 원인과 치료법을 상세히 소개하므로

자신에게 맞는 탈모 치료법을 선택할 수 있도록 돕는다.

"김순철의 탈모노트"를 통해 두피 건강을 유지하고

탈모 원인을 미리 예방해야 함을 이해하게 된다.

하움 과 리뷰어스 클럽 서평단에서

"김순철의 탈모노트"를 증정해주셨다.

감사드린다.

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