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역노화 - 젊게 오래 사는 시대가 온다
세르게이 영 지음, 이진구 옮김 / 더퀘스트 / 2023년 8월
평점 : 
장수 혁명 준비하기
책을 선택한 이유
상하수도와 의학 발전은 평균 수명 증가로 이어지지만,
노화를 방지하지 못하면서 장수는 이루어지지 않는다.
노화 방지 기술에 대해 알아보기 위해
"역노화 : 젊게 오래 사는 시대가 온다"를 선택한다.
"역노화"는
1장 200세의 삶
-젊은 몸으로 건강히, 오래 살기 위한 기술은 준비돼 있다
2장 장수란 무엇인가?
-장수를 정의하는 세 가지 측면과 장수 혁명의 두 가지 미래
3장 장수 혁명
-장수를 둘러싼 세 가지 오해와 이를 해결할 네 가지 혁신 기술
4장| 노화란 무엇인가?
-노화의 원인을 아는 것의 중요성
5장 건강 진단
-간단하고 편리하게 질병을 잡아내는 자가 진단 기술
6장 정밀의학
-맞춤 헬스케어를 실현할 건강 데이터와 인공지능
7장 유전공학
-유전자를 바꿔 수명과 젊음 연장하기
8장 재생의학
-줄기세포 치료, 장기 교체, 생체 강화를 통해 얻는 인체 2.0
9장 장수를 담은 알약
-늙어서 죽는 게 이상한 이유
10장 200세 이후의 삶
-인류에게 극한의 장수를 안겨줄 퀀텀점프
11장 영생의 도덕성
-다가오는 22세기를 위하여
로 구성되었다.
1장 200세의 삶
-젊은 몸으로 건강히, 오래 살기 위한 기술은 준비돼 있다 에서는
장수 혁명이라는 과학적 패러다임의 전환은
생은 유한하다는 통념을 바꾸도록 한다.
2장 장수란 무엇인가?
-장수를 정의하는 세 가지 측면과 장수 혁명의 두 가지 미래 에서는
조기 사망 예방, 기대수명 연장, 노화 역전 등은
장수 혁명의 가능성을 높인다.
놀라운 신기술은 장수하는 삶을 실현시켜줄 것이며,
효과적이고 실용적이면서 실천 가능한 방법에
눈을 돌려야 한다.
3장 장수 혁명
-장수를 둘러싼 세 가지 오해와 이를 해결할 네 가지 혁신 기술 에서는
장수회의론자들의 잘못된 견해를 반박하고,
유전공학, 재생의학, 헬스케어 장비,
건강 데이터와 인공지능 등 장수 혁명 기술을 알아본다.
4장 노화란 무엇인가?
-노화의 원인을 아는 것의 중요성 에서는
노화를 설명하는 자유 라디칼 이론,
텔로미어 이론 등이 있지만,
노화의 원인과 과정을 규명한 이론은 없다.
노화의 정의, 노화의 열 가지 특징,
생물학적 연령 측정과 건강수명의 밀접성,
생물학적 연령을 측정하는 호바스 시계와
자보론코프 시계,
연령 정체성에 대해 이야기 한다.
5장 건강 진단
-간단하고 편리하게 질병을 잡아내는 자가 진단 기술 에서는
조기 사망 예방의 핵심은 질병의 정확한 조기 진단이다.
현재 진단은 너무 늦고, 부정확하며, 접근성이 떨어진다.
액체생검, 유전자 진단법, 후성유전체 진단법,
마이크로바이옴 진단법, 착용형 진단 기기,
대장암 검사, 신체인터넷을 이용한 맞춤형 치료법을 설명한다.
6장 정밀의학
-맞춤 헬스케어를 실현할 건강 데이터와 인공지능 에서는
정밀의학은 생체 데이터를 활용해
정확도로 병을 예측하고, 예방하고 치료한다.
퍼스날롬 분석으로 정교한 치료하기,
정밀의학을 이끄는 지속 모니터링,
딥러닝과 컴퓨터 비전, 자연어 처리와
인공지능 헬스케어를 알아본다.
맞춤형 의약품, 데이터를 활용한 건강 관리,
의사의 능력을 향상시키는 인공지능,
원격의료로 의료 상담하기,
건강 데이터 수집, 구매, 판매 현상,
정밀의학이 변화시킬 의료산업 방향을 알아본다.
7장 유전공학
-유전자를 바꿔 수명과 젊음 연장하기 에서는
유전자 염기서열 분석의 간략한 역사를 살펴보며,
신약 개발을 돕는 유전자 염기서열 분석을 알아본다.
크리스퍼 기술, 유전자 편집으로 질병 고치기,
희귀 질환을 치료하는 유전자 치료 개발,
암세포를 공격하는 CAR-T세포 치료,
장수 유전자 찾기, 유전공학적 치료의 가능성,
유전자 편집 기술 규제에 대해 이야기 한다.
8장 재생의학
-줄기세포 치료, 장기 교체, 생체 강화를 통해 얻는 인체 2.0 에서는
줄기세포 치료는 재생의학 치료법 중 하나로
신체, 조직, 기관을 복구, 강화, 교체한다.
줄기세포 치료는 제한된 치료만 허용되고 있으며,
임상시험 단계 수준이다.
장기 이식 과정은 험난하다.
장기 재생, 대체용 피부, 돼지 장기 이식,
3D 바이오프린팅, 인공 장기, 젊은 피 수혈 등
원하는 생물학적 연령으로 수명을 연장하는 방법을 말한다.
9장 장수를 담은 알약
-늙어서 죽는 게 이상한 이유 에서는
나이는 사망의 가장 큰 위험 요소다.
노화를 치료할 알약이 등장할 미래는 멀지 않다.
알약은 치료효과가 떨어지고, 사용기한도 짧다.
혁신적 투약법 기술 개발에 대해 알아본다.
미토콘드리아의 활력을 촉진하는 프렌치 패러독스,
종양의 성장을 막는 라파마이신,
불로장생 약 후보로 주목받는 메트포르민,
비정상 세포의 증식을 감소시키는 세놀리틱,
장수에 도움이 되는 펩타이드, 비타민, 건강보조제,
제약업계의 인공지능을 활용한 개발,
노화를 질환으로 인정해야 하는 이유를 말한다.
10장 200세 이후의 삶
-인류에게 극한의 장수를 안겨줄 퀀텀점프 에서는
80년 중 지난 20년 동안 폭발적 혁신이 발생한다.
양자 컴퓨터와 범용인공지능이 합쳐진 미래는
영생을 가능하도록 한다.
인간의 생물학적 영생에서 인간과 기계는 하나가 된다.
뇌-기계 인터페이스는 주변 환경을 조종하는 기술이다.
디지털 영생, 아바타 기술을 소개한다.
11장 영생의 도덕성
-다가오는 22세기를 위하여 에서는
장수는 늙은 나이에 젊게 죽는 것이다.
최선은 115세 까지 비교적 좋은 건강 상태를 유지하는 것이다.
비관주의자는 노화 극복의 윤리적 문제를 공격하지만,
기술의 발전로 인류의 앞날은 어둡지 않다.
영생의 도덕성, 현명하게 나이 들어가기를 생각하며
죽음에서 벗어나는 것이 비도덕적 행위가 아님을 말한다.
"역노화"는 장수 혁명과 노화의 의미를 알아보고,
건강 진단, 정밀의학, 유전공학, 재생의학,
줄기세포 치료, 장기 교체, 생체 강화 등
장수와 관련된 혁신 기술을 소개한다.
조기 사망 예방, 기대수명 연장, 노화 역전의 신기술은
장수 혁명을 가져오면서 생은 유한하지 않게 된다.
장수를 비난하는 자의 잘못된 생각을 비판하면서,
장수 혁명 기술을 가져오는 기술을 소개한다.
노화의 원인과 과정은 아직 규명되지 않았다.
생물학적 연령과 건강수명의 밀접성,
연령 정체성에 대해 생각해 본다.
조기 사망 예방의 핵심은 질병의 정확한 조기 진단이다.
현재 진단은 낙후되었다. 최신 진단 기술을 알아본다.
정밀의학은 생체 데이터를 활용해
정확도로 병을 예측하고, 예방하고 치료한다.
딥러닝, 인공지능, 맞춤형 의약품, 데이터 활용,
원격의료 등은 의료 수준을 높이고 의료산업을 발전시킨다.
유전자 염기서열 분석은 신약 개발을 높는다.
유전자 편집으로 질병을 고치거나, 암을 치료하지만
유전자 편집 기술은 규제를 받고 있다.
줄기세포 치료는 신체 조직을 복구, 강화, 교체하는 재생의학이다.
원하는 생물학적 연령으로 수명을 연장시키는
줄기세포 치료는 임상시험 단계 수준이다.
나이는 사망의 가장 큰 위험 요소지만
질환으로 인정받지 못한다.
혁신적 투약법 기술, 장수에 효과적인 의학품,
건강보조제 등을 소개한다.
인간의 생물학적 영생에서 인간과 기계는 하나가 된다.
뇌-기계 인터페이스, 디지털 영생, 아바타 기술 등
인간의 영생을 위한 기술을 알아본다.
장수는 늙은 나이에 젊게 죽는 것이다.
최선은 115세 까지 비교적 좋은 건강 상태를 유지하는 것이다.
장수는 비윤리적이 아니다.
죽음에서 벗어나는 것이 비도덕적 행위가 아님을 말한다.
"역노화" 는 죽음이라는 문제를 해결하기 위한
생명 연장 신기술을 소개한다.
현대 의학은 질병 치료를 중심으로 하지만,
사망의 주요 원인 노화를 질병으로 보지 않는다.
장수 혁명은 건강하고 젊게 오래 사는 것이다.
질병의 조기 진단으로 사망을 예방하고,
건강 데이터와 인공지능으로 맞춤형 치료를 하며,
유전자 염기서열 분석으로 유전자 치료를 하게 되고,
줄기세포 치료, 장기 교체, 생체 강화로 치료를 가능하고,
미토콘드리아의 활력을 촉진하고, 종양의 성장을 막으며,
불로장생을 위한 의약품은 가시화되고 있다.
불로장생의 과학적 기술은 비약적으로 성장하지만
불로장생을 비난하는 윤리적 비난과 사회적 비판이
역노화 기술을 막고 있다.
유전자 편집기술로 난치병을 치료한 과학자는 실형을 선고받는다.
노화가 질병으로 인정받지 못하면서 개발은 제약을 받는다.
노화 방지 및 장수를 위한 최신 기술은 놀랍게 발전하고 있다.
장수 혁명의 혜택을 받기 위해서는 최신 기술이 개발 완료될 때까지
살아남아야 한다.
장수 혁명이 등장할 때까지 살아남기 위해서는
기존 지식을 활용하면서 노화를 방지해야 한다.
"역노화" 에서는 정기적 건강 검진, 나쁜 습관을 끊기,
어리석은 짓을 하지 말기, 이른 시간에 먹고 끼니를 줄이기,
음식을 약이라 생각하기, 보조제 섭취, 일어나기, 수면,
매사에 느긋하기, 생각으로 젊어지기를 제안한다.
"역노화"를 통해 30대 몸으로 150세 까지 사는 장수 혁명의 등장과
우리의 삶을 변화시킬 최신 의료 기술을 이해하면서,
새로운 투자 기회, 사회 변화를 준비해야 할 때임을 이해하게 된다.
"역노화"는 노화 방지가 가져오는 삶의 연장이
우리 사회에 미칠 영향을 대비하면서,
사회적 가치관을 맞이하고 삶의 방향을 변화시켜야
새로운 시대를 맞이할 수 있음을 생각하게 된다.
더퀘스트 와 컬처블룸 서평단에서 "역노화"를 증정해주셨다.
감사드린다.
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