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50대, 이제 나답게 산다 - 내 인생의 주인공으로 사는 법
장이지 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 6월
평점 : 
50대에 알아야 할 삶의 자세
책을 선택한 이유
공자는 50에 하늘의 천명을 알았다.
현인은 50에 천명을 이해하겠지만,
범인도 50이면 자신의 인생 경험을 통해
인생의 의미를 어렴풋이 깨닫게 된다.
50에 가져야 할 인생관을 알아보기 위해
"50대, 이제 나답게 산다"를 선택한다.
"50대, 이제 나답게 산다" 는
1장 그 사람은 왜 또래보다 늙지 않을까
2장 나만의 속도로 나답게 살자
3장 외롭지 않아야 아프지 않다
4장 하마터면 어영부영 늙어버릴 뻔했다
로 구성되었다.
1장 그 사람은 왜 또래보다 늙지 않을까 에서는
상팔자로 살겠다고 생각한다.
나를 힘들게 하지 않고, 나를 힘들게 하는 모든 것을
차단하겠다고 다짐하면 상팔자가 된다.
가속이 붙어서 가는 시간이 아깝다면
내 안의 욕망을 띄워서 실체를 확인해야 한다.
우울과 불안에 힘든 삶을 보내면서
우울과 불안을 달래며 지내야 함을 깨닫는다.
중년의 우울함은 행복 천재로 거듭날 때다.
잘하는 것보다 하고 싶은 것을 하기,
좋은 사람보다 행복한 사람이 되기,
내면과 외면을 가꾸며 아름답게 나이들기,
가치관을 재정비하며 인생 2막을 준비하기,
배움을 통해 내면의 생기를 채우기,
행복한 삶의 책임은 나에게 있음을 말한다.
2장 나만의 속도로 나답게 살자 에서는
직장을 그만두고 미국 서부에 나 홀로 여행을 떠난다.
비행기가 2시간 연착된다는 안내 방송에
여행을 그만두어야 하는지 갈등이 생긴다.
공항에서 느낀 두려움과 여행에서 느낀 외로움은
나를 만나고 알아가는 과정임을 깨닫는다.
입을 옷이 없는 것은 안 입는 옷이 쌓였기 때문이다.
버리고 나서야 입을 수 있는 옷이 보인다.
살면서 쉼표를 찾는 것은 쉽지 않다.
상황에 밀려 그만두는 것보다,
쉬어가는 시기를 스스로 계획하고 준비해야 한다.
인생의 쉼표는 꿈이라는 공간을 만들어준다.
인정받는 사람보다 인정해주는 사람이 되기,
좋은 관계를 위한 적당한 거리 유지하기,
나를 위한 시간을 보내며 삶의 활력 찾기,
진정한 삶의 목표를 위해 결단이 필요한 시기,
자발적 외로움의 시간으로 성숙해 지기,
시작과 행동의 중요성을 이야기 한다.
3장 외롭지 않아야 아프지 않다 에서는
나이가 들면 전두엽 기능이 떨어져 감정 억제가 어렵다지만
내 인생의 주연으로 살지 못하면 희생이 원망으로 변한다.
살아갈 날들이 얼마 안 남았음을 알게 되면서,
시간의 소중함을 깨닫게 된다.
소소하지만 따뜻한 감동들은 나로 살 수 있도록 한다.
새로운 경험을 통해 삶을 다채롭고 풍요롭게 만들기,
고독한 외로움을 충만한 삶으로 채우는 능력 키우기,
외로움을 극복하면서 성장의 계기로 만들기,
삶을 승화시키는 외로움과 고독의 시간,
나의 가장 가까운 이웃은 외로움,
친구 보다 나에게 집중하며 살아가기,
나를 마주하는 외로움의 시간을 살펴본다.
4장 하마터면 어영부영 늙어버릴 뻔했다 에서는
타일 자격증이 일당도 세고 창업하기 좋다는 말에
타일학원에 등록하면서, 자격증 시험 원서를 접수한다.
몸으로 하는 일은 신선하고, 재미있었지만
시간이 갈수록 어렵고 힘들어진다.
타일 자격시험은 온도와 습도의 영향을 받고,
시멘트의 차이 등의 변수가 많다.
초집중하면서 사력을 다하는 나와의 승부다.
생각보다 행동이 먼저 앞설 필요가 있다.
두려움이 행동을 못하게 하는 것이 아니라
행동을 안 해서 두려운 것임을 깨닫는다.
한 해가 시작되기 전에 시간이 흘러가기 전에
시간을 잡아야 한다는 의지가 생긴다.
인생의 주인은 나임을 깨닫게 한 삶의 경험,
미래를 결정하는 현재의 말과 생각,
진짜 소중한 것을 깨닫게 하기,
자신에게 주어진 숙제를 하나씩 해나가기,
진정성있고 솔직한 버킷리스트를 다시 쓰기,
내 안의 답을 찾으며 나답게 살기를 말한다.
인생을 잘 살기 위해서는 나를 알아야 한다.
"50대, 이제 나답게 산다" 는
50대가 가져야 할 삶의 자세,
자신의 속도 찾기, 외로움 이겨내기,
나 다운 삶에 도전하기를 다룬다.
가는 시간이 아깝다면 내 안의 욕망의 실체를 확인해야 한다.
중년의 우울함은 달래며 지내야 한다.
하고 싶은 것을 하기, 행복한 사람이 되기,
내면과 외면을 가꾸기, 인생 2막을 준비하기,
배우기 등으로 행복한 삶을 살아야 한다.
외로움은 나를 만나고 알아가는 과정이다.
인생의 쉼표를 찾아야 꿈을 꿀 수 있다.
쉬어가는 시기를 스스로 계획하고 준비해야 한다.
인정해주는 사람 되기, 적당한 인간 관계 거리 유지,
나를 위한 시간을 보내기, 삶의 목표를 위해 결단하기,
자발적 외로움의 시간으로 성숙하기, 시작과 행동하기 등
나만의 속도로 살아가기를 말한다.
소소하지만 따뜻한 감동은 인생의 의미를 발견하게 한다.
새로운 경험하기, 고독과 외로움을 통해 성장하기,
외로움의 필연성, 나에게 집중하며 살아가기 등
외로움의 시간을 이겨내는 법을 이야기 한다.
두려움이 행동을 못하게 하는 것이 아니라
행동을 안 해서 두려운 것이다.
현재의 말과 생각의 중요성, 소중한 것을 깨닫기,
삶의 숙제를 하나씩 하기, 버킷리스트를 다시 쓰기 등
나를 알고 답을 찾으며 나답게 살아야 한다.
"50대, 이제 나답게 산다"는
인생의 지난 경험을 되돌아 보면서,
인생의 의미를 이해하고,
인생을 어떻게 살아가야 할지 생각해 본다.
50대는 지나온 삶을 돌아보고 가치관을 정립하면서,
남은 인생을 어떻게 살아가야 할 지 생각할 때다.
"50대, 이제 나답게 산다"는 삶의 경험을 통해
지천명에 깨닫게 된 인생의 의미를 전한다.
인생의 의미를 깨닫게 되고 가치관을 세우면
새로운 인생의 길이 열릴 것이다.
백세 시대가 되면서 50은 결코 많은 나이가 아니다.
자신의 인생의 의미를 발견하고 방향을 재정립할 때다.
"50대, 이제 나답게 산다"를 통해 50에 가져야 할
인생관과 삶의 자세에 대해 생각하게 된다.
두드림미디어 와 컬처블룸 서평단 에서
"50대, 이제 나답게 산다"를 증정해주셨다.
감사드린다.
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