고도원 정신

고도원 정신 - 절벽에도 길은 있다
고도원.윤인숙 지음 / 해냄 / 2023년 2월

아침편지를 만든 고도원의 이야기

책을 선택한 이유

고도원의 아침편지는 아침마다 좋은 글귀와 생각을

이메일로 보내는 것으로 잘 알려져 있다.

아침편지가 생겨나게 된 이야기가 궁금해서

"고도원 정신"을 선택했다.

"고도원 정신"은

1장 불굴_부딪히더라도 버티고 나아가다

2장 도전_불확실한 미래에 몸을 던지다

3장 꿈_세상에 없던 길을 내다

4장 리더십_함께 걷고 같이 이루다

5장 치유_고요히 길고 깊은 숨을 쉬다

6장 이타심_더 먼 곳을 바라보다

로 구성되었다.

1장 불굴_부딪히더라도 버티고 나아가다 에서는

산티아고 순례길을 여섯 번째 걷는다.

걷기에 자신 있다고 무리하게 속력을 내다가

심한 통증으로 걷기 힘들어진다.

황토길을 만나자 어린 시절의 기억들이 떠오른다.

저마다 인생의 순례길을 걷게 된다.

마음을 싣고 오래 걸어보면 과거와 현재 미래의

답을 찾게된다.

유년 시절, 아버지가 설교 예행연습을 하면

어머니가 신랄하게 지적하는 것을 보면서

글쓰기 훈련의 기본기를 연습한다.

아버지에 대한 존경심 뒤편에서 반항심이

중첩되어 괴롭힌다.

연세대학교 신학과에 입학했지만

대학신문 편집국장으로 필화 사건을 겪으면서

제적되고 강제 입영하게 된다.

적성에 맞지 않는 회사생활을 그만두고,

대통령 연설문을 쓰겠다는 꿈을 갖는다.

연세대 선배의 인맥을 통해

뿌리깊은나무에서 기자 생활을 시작한다.

한창기 사장은 토씨 하나를 가지고 호통을 쳐서

동료 기자들은 힘들어 했지만,

언어 감각을 배울 수 있는 멘토로 삼아

글쓰기를 익힌다.

뿌리깊은나무가 폐간 후에

중앙일보에서 기자로 일하게 된다.

김대중과의 만남, 빠른 기사 작성의 비결,

기자 생활에 대해 이야기 한다.

2장 도전_불확실한 미래에 몸을 던지다 에서는

김대중 대통령의 연설 담당 비서관으로

청와대에서 일하게 된다.

대통령 연설문은 대통령의 생각, 철학, 표현을

담아야 한다.

김대중 대통령은 싫은 소리를 하지 않는다.

칭찬도 질책도 없고 직접 고치거나

녹음기에 구술해서 알려준다.

숨 막히는 무거운 부담감에 가위에 눌린다.

매일 초긴장 상태에서 피로가 쌓였고

잠시 정신을 잃게 된다.

번아웃을 이겨내기 위해 노력하면서

생각의 방향을 바꾸는 것의 중요성을 깨닫는다.

고도원의 아침편지가 탄생하는 계기가 된

라디오 방송의 조간 브리핑,

독서 카드 자료 수집, 이메일 매거진 시도,

아침편지에 대한 곱지 않은 시선,

아침편지의 구독자가 늘어나면서

대형 서버 운용 비용이 부담으로 다가온다.

긍정적 반응과 부정적 반응을 동시에 겪는다.

아침편지가 성장하게 되자

정치인이나 기업들이 제휴를 요청한다.

아침편지문화재단 설립에 대해 이야기 한다.

3장 꿈_세상에 없던 길을 내다 에서는

갈림길에서 방향을 틀어 새로운 길을 가는 것은 어렵다.

노무현 대통령 당선 후 휴식을 취하기로 마음먹는다.

명상과 치유의 삶이 다가온다.

잠깐 멈춤의 시간 갖기, 아침편지여행을 통해

명상센터를 만들게 된 계기,

부지 확보, 설계 작업, 건축 포인트,

명상 프로그램, 건물 구조와 공간,

꿈너머꿈 도서관,

건축의 기본원칙, 공간 배치, 디테일,

공간의 기운과 힘, 건축가와의 의견충돌,

아침편지여행의 효과, 인적 교류,

고급문화 체험 필요성, 몽골여행,

옹달샘의 존재 이유와 역할,

옹달샘 확장의 꿈을 소개한다.

4장 리더십_함께 걷고 같이 이루다 에서는

면접의 합격 여부는 면접 장소로 이동하는

순간부터 결정된다.

표정, 자세, 걸음걸이만으로도 조직이

원하는 사람인지를 빠르게 읽어낼 수 있다.

옹달샘 시작에 동참한 직원들과의 만남,

열린 마음으로 대하기,

옹달샘 아침지기의 다섯 가지 십,

사람의 주파수와 최고의 리더십,

타고난 품성의 중요성과 아침지기 선발,

인상의 중요성,

아침지기 수칙, 이순신 보고 원칙,

사람을 비교하지 않기,

아침지기 글쓰기 훈련, 종치기와 징치기 명상,

디테일에서 드러나는 일의 품격,

오해와 비난을 이기는 반전의 힘,

경영에서 부딪히는 다양한 변수,

경영 위기, 기도와 명상, 체력의 필요성을

이야기한다.

5장 치유_고요히 길고 깊은 숨을 쉬다 에서는

옹달샘 프로그램 개발, 옹달샘의 생활명상,

호흡의 중요성, 333호흡, 아하호흡,

명상마사지, 향림 프로그램,

소금물 장청소, 단식, 사과 청국장 다이어트,

단식 명상,

걷기 명상, 독소가 생기는 원인, 예술밥상,

섭식 원칙,

화승 현승훈 회장과의 인연,

경영자에게 명상이 필요한 이유,

부정적 감정 다스리기,

피로할 때 함께 하는 명상, 명상의 효과,

일상에서 마음을 다스리는 다양한 방법,

갈수록 심각해지는 양극화 대립의 갈등에서

사회적 힐링의 필요성, 필란트로피 운동,

힐러가 가져야 할 상담 자세를 말한다.

6장 이타심_더 먼 곳을 바라보다 에서는

옹달샘 때문에 충주에 오는 사람이 늘어나자

지역 경제가 활성화 되고 있다.

농촌을 살리기 위해서는 농촌에 일자리가

생겨나야 한다.

소외계층을 위한 무료 힐링캠프 운영,

초중고등학교 청소년들을 대상으로 한

리더십 프로그램, 기숙형 국제대안학교,

K-디아스포라 세계 연대에 대해 소개한다.

"고도원 정신"은 고도원의 성장 과정과 기자 생활,

청와대 근무를 거쳐 경영자로 변신한 이야기를 소개한다.

주어진 상황을 비관하지 않고 자신이 할 수 있는 것을

찾아나가면서 자신의 실력을 키운다.

고난을 멘토로 삼아 자신의 능력을 키우고

생각의 방향에 대한 중요성을 느낀다.

힘든 업무에도 일상의 좋은 글귀를 담은

자신의 어록을 만들어 호응을 이끌었고,

아침편지를 이메일로 발송하면서

인적 네트워크와 커뮤니티가 형성되자

사재를 털어 재단법인을 설립한다.

아침편지 회원들과 동유럽, 지중해

배낭여행을 한 후 명상센터 설립에 도전한다.

명상센터 설립과 건축 과정,

명상센터 운영을 위한 직원 채용,

직원 훈련, 일에 대한 마음가짐,

명상센터에서 이루어지는 명상,

마사지, 다이어트, 걷기 명상,

섭식의 원칙, 명상의 효과

힐러가 상담시 주의할 사항 등을 소개한다.

소외계층을 위한 무료 힐링캠프,

청소년 리더십 프로그램, 기숙형 국제대안학교,

K-디아스포라 세계 연대 등

새로운 도전에 대해 이야기 한다.

"고도원 정신"을 통해

좋은 글귀를 적은 독서카드가

명상센터로 발전하게 된 과정을 살펴본다.

생각의 방향을 바꾸고

인생의 갈림길에서 자신의 길을 찾아가려는

마음가짐은 새로운 가능성을 열게 한다.

자신의 마음의 소리를 듣고

자신의 길을 찾아가면서

삶의 고비마다 제대로 된 선택을 하는

행동이 필요함을 깨닫게 된다.

일상의 부정적 감정에서 벗어나고

건강을 지키게 하는 명상 등의

필요성에 대해 이해하게 된다.

명상센터에서 기숙형 국제대안학교,

K-디아스포라 세계 연대 등

새로운 꿈에 도전하는 이야기는 흥미롭다.

"고도원 정신"을 통해

꿈에 도전하는 삶의 중요성에 대해 생각해본다.

해냄출판사와 리뷰어스클럽 서평단에서

"고도원 정신"을 증정해주셨다.

감사드린다.

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