-
-
과민대장증후군
정원조 지음 / 소금나무 / 2022년 4월
평점 : 
과민대장증후군을 알아보자
책을 선택한 이유
과민대장증후군은 뚜렷한 원인없이
복통이나 복부에 불편한 느낌이 드는
질병이다.
설사와 변비, 복통이 반복되며
재발이 잘 되는 난치 질환으로
삶의 질을 매우 떨어지게 한다.
사상의학 관점에서
과민대장증후군의 원인과
치료방법을 배우고 싶어서
"과민대장증후군"을 선택했다.
"과민대장증후군"은
1장 과민대장증후군은 체질병
2장 과민대장증후군은 신경성 질환
3장 과민대장증후군의 일반적 치료
4장 과민대장증후군의 한의학 치료
5장 과민대장증후군의 체질별 치료법
6장 과민대장증후군의 치료사례
7장 과민대장증후군의 유형별 식이요법
8장 치료 이외의 섭생법
9장 과민대장증후군의 심리 치료
로 구성되었다.
1장 과민대장증후군은 체질병 에서는
과민대장증후군은 치명적 질환은 아니지만
난치병이며 재발을 반복하는 이유,
과민대장증후군 환자 사례, 이야기
장이 약한 체질, 연변(軟便)과 경변(硬便),
배변 경향, 과민대장증후군 발병 원인,
과민대장증후군 병증의 세 형태,
설사형 과민대장증후군, 변비형 과민대장증후군,
설사 변비 복합형 과민대장증후군,
가스 복부 팽만의 원인을 다룬다.
2장 과민대장증후군은 신경성 질환 에서는
과민대장증후군은 신경성 질환이며,
기능성질환이다. 배변 이상과 자율신경 실조,
대장은 제2의 뇌라 부르는 이유, 뇌장 상관관계,
과민대장증후군에 취약한 사람들,
과민대장증후군 진단 기준, 유사한 증상을 보이는
질병들, 기질성 대장질환과 구분하는 방법 등을
소개한다.
3장 과민대장증후군의 일반적 치료 에서는
과민대장증후군에 사용되는 주요 약물인
항콜린제(진정제), 항연동 운동제, 정장(整腸)약, 지사제,
변비약, 항불안제, 항우울제의 효능과 부작용에 대해
설명한다.
4장 과민대장증후군의 한의학 치료 에서는
한의학과 사상의학의 치료 원리,
인간의 차이를 고려한 체질의학과 현대의학의 차이,
선천적 불균형, 체질의학의 치료 메커니즘,
체질의학의 출발, 사상체질과 여덟 체질
한열체질과 배변경향의 상관성을 살펴본다.
5장 과민대장증후군의 체질별 치료법 에서는
대장이 취약한 소양인의 설사형 과민대장증후군,
변비형 과민대장증후군 치료법,
비장이 취약한 소음인의 설사형 과민대장증후군.
변비형 과민대장증후군 치료법,
폐 취약한 태음인의 과민대장증후군 치료법,
태양인의 과민대장증후군 치료법을 설명한다.
6장 과민대장증후군의 치료사례 에서는
비만형 소양인 40대 남성,
민감하고 약한 장 기능을 가진 한소양인 40대 남성,
역류성 식도염이 있는 열소양인 30대 남성,
스트레스가 많은 열태음인 30대 여성에 대한
임상 사례를 소개한다.
7장 과민대장증후군의 유형별 식이요법 에서는
설사형 식이요법과 변비형 식이요법,
식이섬유가 많은 음식, 사상체질 식이요법 등을
설명한다.
8장 치료 이외의 섭생법 에서는
과민대장증후군에 도움 되는 생활습관,
장이 건강해지는 운동법을 소개한다.
9장 과민대장증후군의 심리 치료 에서는
감정과 과민대장증후군의 상호 관계
심리 치료 요법 중 점진적 근육이완법과
자율훈련법을 다룬다.
과민대장증후군은 생명을 위협하는
김
심각한 질병은 아니지만,
완치가 이루어지지 않는 경우가 많고,
삶에 불편을 준다.
"과민대장증후군"에서는
과민대장증후군이 대장과 신경의
복합질환임을 설명하고,
과민대장증후군 발병 원인과
병증의 세 형태를 설명한다.
과민대장증후군 진단 기준,
유사한 증상을 보이는 질병들,
기질성 대장질환과 구분하는 방법 등을
통해 과민대장증후군 여부를 자가진단
할 수 있도록 돕는다.
과민대장증후군의 치료사례를 소개하고
과민대장증후군 유형별 식이요법,
생활습관과 운동법, 심리치료 방법 등을
소개하여,
심리적 신경적 요인이 크게 작용하는
과민대장증후군을 극복할 수 있도록
방법을 제시한다.
적절한 치료와 바른 생활 습관을 통해
과민대장증후군을 극복하면 좋을 것 같다.
소금나무와 리뷰어스클럽 서평단에서
"과민대장증후군"을 증정해주셨다.
감사드린다.
