반창고

반창고 - 내 마음에 글로 붙이는
도연 지음 / 스노우폭스북스 / 2022년 4월

따뜻한 차 한잔의 휴식

책을 선택한 이유

코로나 사회적 거리두기가 사실상 해제된다.

코로나 사태는 우리 사회에 커다란 상처를 입었다.

많은 상점들이 문을 닫고 빈 상가는 채워지지 않았다.

코로나 엔데믹 후에는 2년 동안 쌓인 문제들이 

수면 위로 드러나면서 힘든 시간을 맞이할 것이다.

어려운 상황에 처하게 되면

불안과 절망으로 삶의 의욕을 잃기 쉽다.

힘든 때 필요한 것은 

마음을 달래 주는 따뜻한 차 한잔 이나.

상처를 감싸 주는 반창고다.

"반창고"는

1장. 기起: 인생의 봄에는 ‘진짜’를 심으세요

2장. 승承: 인생의 여름에는 무한히 뻗어 나가세요

3장. 전轉: 반전의 기회가 오는 인생의 환절기

4장. 결結: 인생의 가을에는 뿌린 대로 거두세요

5장. 공空: 인생의 겨울에는 자기 자신을 돌봐주세요

로 구성되었다.

1장. 기起: 인생의 봄에는 ‘진짜’를 심으세요 에서는

진실의 힘, 고통을 이겨내는 자세, 삶의 정답은

스스로 만들어 나가야 하며 올바른 방향으로 

나아갈 것을 충고한다.

2장. 승承: 인생의 여름에는 무한히 뻗어 나가세요 에서는

모든 갈등의 원인은 내 안에 있으며, 내가 통제할 수 있는

나 자신을 보듬고 이해해야 한다.

나를 성장하게 하며, 내가 누릴 수 있는 최상의 가치인

사랑의 다양한 측면을 살펴본다. 

지식이 해결할 수 없는 상황은 고요와 평안의 

지혜를 찾아야 할 때다. 명상이 필요한 삶의 순간들과

명상법에 대해 알아본다.

3장. 전轉: 반전의 기회가 오는 인생의 환절기 에서는

모두 변한다는 것은 불변의 진리다. 내가 바뀌면

운명도 변한다. 나를 바꾸기 위한 행동을 이야기 한다.

생각은 현실이 된다. 내면의 에너지를 채우고

때로는 멈추고 쉬어감도 필요하다.

수도자처럼 자유로워지고 싶다면, 어떤 마음가짐과

행동을 통해 살아가야 할까?

세상에서 가장 비싼 금, ‘지금’을 즐겨야 한다.

찰나의 순간에 영원을 누리는 방법을 알아본다.

4장. 결結: 인생의 가을에는 뿌린 대로 거두세요 에서는

인과로 세상을 바라보기, 업장 소멸, 행복해지는 방법,

행복의 요소, 행복한 삶을 만드는 비결, 내려놓음의

의미를 생각한다.

5장. 공空: 인생의 겨울에는 자기 자신을 돌봐주세요 에서는

공허함이 물밀 듯이 밀려오고, 막막한 삶은

어디서 시작되었을까?

바라보기, 알아보기, 받아들임을 통해

봄을 기다릴 수 있는 마음을 갖도록 한다.

"반창고"는

인생의 봄에 '진짜'를 심고, 여름에 뻗어 나가며,

환절기에 변화하고, 가을에 뿌린 대로 거두지만,

겨울에는 자기 자신을 돌봐주며 봄을 기다릴 것을

이야기 한다.

인과의 법칙에 따라 봄에 심고 여름에 잘 가꾸고

환절기를 이겨내지 않으면 가을에 거둘 것은

없을 것이다.

고통스런 겨울 한복판 절망의 순간에서

멈춰보기, 바라보기, 알아차림, 받아들임을

통해 반성하며, 겨울이 한복판에 있다는 것을 

받아들여야 봄이 다가온다는 이야기는

의미심장하다.

소노우폭스북스와 ​컬처블룸 서평단에서

"반창고"를 증정해주셨다. 감사드린다.