맡은 일에서 탁월성을 발휘해 보자
책을 선택한 이유
2020년 우리나라 임금 근로자 연간 근로시간은 1,927시간이다.
사업장에서 대부분의 시간을 보내는 자영업이나 프리랜서 등도
근로자보다 근로시간이 적지는 않을 것이다.
평생 동안 일하는 시간은 약 10만 시간이라고 한다.
하루에 8시간을 근무하고 출퇴근 시간 등을 감안하면
일과 시간의 대부분은 일과 함께 보내는 것이다.
하루 동안 대부분의 시간을 보내는 일을 하면서
의미와 보람을 느끼지 못한다면 행복할 수 있을까?
일의 보람과 의미를 찾아 행복해지기 위해
"지금 하고 싶은 일을 하고 있습니까?"를 선택하였다.
책의 구성
"지금 하고 싶은 일을 하고 있습니까?"는
PART 1 도전 과제: 내게 맞는 일을 하고 있는가
PART 2 영향력: 어떻게 일터에서 의미를 찾을 것인가
PART 3 기쁨: 어떻게 일터에서 즐거움을 느낄 것인가
PART 4 마음 챙김: 어떻게 일터에서 나를 지킬 것인가
PART 5 인내: 어떻게 원하는 일을 가질 것인가
로 구성되었다.
PART 1 도전 과제: 내게 맞는 일을 하고 있는가 에서는
천재성은 일에 접근하는 방식이며, 자신의 재능을 효과적으로
개발하여 탁월성을 발휘할 수 있다.
탁월성을 키우는 성과추적기, 탁월성 영역, 실천계획을 소개한다.
자신에게 맞는 일인지 판단해야 하며, 일은 행복을 주므로
행복한 은퇴는 없으며, 적절한 일을 찾기,
탁월성은 열중하게 만든다, 탁월성 확인하기, 탁월성 타입 등을
소개한다. 적극적으로 탁월성을 발휘할 기회를 찾을 것을 제안한다.
PART 2 영향력: 어떻게 일터에서 의미를 찾을 것인가 에서는
열정보다 목적이 중요한 이유, 동기부여의 비결,
자신이 이루고 싶은 성취를 파악하기 등을 소개한다.
PART 3 기쁨: 어떻게 일터에서 즐거움을 느낄 것인가 에서는
기대 이상의 성공을 가져오는 탁월성 영역, 성취중독,
과감한 업무조정의 필요성, 성취를 기쁨으로 바꾸기,
효과적인 멘토링, 직감의 중요성을 이야기 한다.
PART 4 마음 챙김: 어떻게 일터에서 나를 지킬 것인가 에서는
자신을 통제할 수 있는 힘은 자신에게서 나온다.
내면의 부정적 목소리를 듣기, 가면증후군, 성장 마인드셋,
마음 챙김과 자신감 향상을 위한 주문, 번아웃, 수면부족,
이상적 업무일과, 운동, 명상, 우선순위 등에 대해 다룬다.
PART 5 인내: 어떻게 원하는 일을 가질 것인가 에서는
역경을 극복하는데는 그릿과 호기심이 필요하다.
혁신으로 이어지는 호기심의 힘, 안전지대에서 벗어나기,
집중력을 강화하고 전문가가 되는 법.
성공적 경력을 유지하기 위한 비전, 탁월성 습관,
탁월성 영역 활용하기, 나만의 브랜드,
인맥관리, 탁월성 알리기, 성과 추적기, 미래를 계획하는 도구,
이상적인 직원 또는 리더 등을 소개한다.
책을 읽은 소감
하루 동안 대부분의 시간을 일하며 보낸다.
생계를 유지하기 위해 억지로 버티면서 일하는 사람과
일에 성과를 내며 의미를 찾고 보람을 느끼는 사람의
삶의 질은 크게 다를 것이다.
"지금 하고 싶은 일을 하고 있습니까?"에서는
자신의 내면의 탁월성을 찾고 자신의 탁월성을
발휘하면서 일하도록 하고, 삶의 목적, 동기부여,
성취 목표 파악 등을 통해 일의 의미를 찾도록 한다.
탁월성 영역, 성취중독, 업무조정, 성취를 기쁨으로 바꾸기,
효과적 멘토링, 직감의 중요성 등을 통해 일터에서
즐거움을 갖도록 도우며,
내면의 부정적 목소리, 가면증후군, 성장 마인드셋,
마음 챙김과 자신감 향상을 위한 주문, 번아웃, 수면부족,
이상적 업무일과, 운동, 명상, 우선순위 등을 통해
직장에서 자신을 통제할 수 있는 능력을 키우도록 한다.
역경을 극복하는 호기심과 그릿, 그릿과 탁월성 습관,
혁신으로 이어지는 호기심의 힘, 안전지대에서 벗어나기,
집중력을 강화하고 전문가가 되는 법을 소개한다.
나의 탁월성을 찾고 삶의 목적을 파악한 후 일을 하면
자신의 능력을 일 하는데 제대로 발휘할 수 있으므로
상대적으로 적은 노력을 들이면서 높은 성과를 올리면서도
있을 것이다.
일에서 성과를 올리게 되면 일에 대한 재미를 느끼면서
성취의 기쁨을 느낄 수 있을 것이다.
일과 삶의 균형을 위해 업무를 조정하거나 성취중독에서
벗어나는 것도 중요한 일이다.
일을 오랫동안 하게 되면, 일에 대한 회의나 슬럼프가 찾아온다.
번아웃이나 수면부족에 시달리고, 부정적 생각에 지배 당할 수 있다.
이상적 업무일과, 운동, 명상, 우선순위 조정 등 자기 통제 기법은
일에 지쳐 힘든 상황을 효과적으로 이겨낼 수 있는 힘을 줄 것이다.
이제는 평생직장이 아니라 평생직업의 시대다.
자기 분야의 전문성과 뛰어난 실력을 갖추지 못하면
성공하기 어렵다.
혁신을 이루는 호기심과 그릿의 습관을 통해
집중력을 키우고 탁월성을 발굴하는 것은
1인기업 시대에 꼭 필요한 역량이라는 생각이 든다.
일터에서 즐거움을 느끼고, 마음챙김과 인내를 통해
직장에서 어려움을 극복한다면
일과 삶의 균형과 의미를 찾는데 도움이 될 것이다.
"지금 하고 싶은 일을 하고 있습니까?"는
일에서 성공하고, 일과 삶을 조화롭게 살아가며
자신의 역량을 키우는 여러 통찰을 제공한다.
예문과 책과콩나무 서평단에서
"지금 하고 싶은 일을 하고 있습니까?"를 증정해주셨다.
감사드린다.