나를 행복하게 만드는 다이어리

나만의 순간들 - 나조차 몰랐던 나를 만나는 시간
김현경 지음 / FIKA(피카) / 2022년 1월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

살다보면 나 자신에 대해 얼마나 나는 잘 알고 있나 그런 생각이 듭니다. 내가 나 자신의 장점이나 단점 그리고 좋아하는 것 싫어하는 것을 제대로 알지못하면 나를 어떻게 스스로 행복하게 해 줄지 잘 알지 못하게 되는 경우가 많습니다.

복잡한 현대인들에게는 경쟁이 거의 필수가 되어가고 내가 남보다 뒤쳐져있는 경우 겁부터나고 웬지 낙심하면서 열심히 살아가고 있는 누군가의 삶이 마냥 부러울뿐이죠. 그러나 누구인들 늘 행복한 시간만이 있었던 것은 아니겠죠. 우리에게 다가온 불행이나 힘든 과정을 잘 이겨내다 보면 결국은 스스로 웃을수 있는 그런 날이 오는거라 믿습니다. 마치 겨울이 가면 다시 봄이 오듯이. 현명하게 누구에게나 찾아올수 있는 겨울나기를 잘 하다 보면 따스한 봄에 활짝 웃을수 있겠죠.

이 책은 나 자신에 대한 것 그리고 나와 주변인에 대한 것들을 질문식으로 약 180여일동안 기록을 해보고 그런 다음에 180일이후 과거의 질문에 대해 다시 생각을 해보거나 과거와 대비해서 180일이 지난 다음 어떤 식으로 달라졌거나 그때의 일들이 여전히 나를 둘러싸고 있는지를 돌아보게하는 구조로 만들어진 일종의 나만을 위한 다이어리라 할수 있습니다.

질문들은 참 다양하게 만들어져있느데요. 내가 좋아하는 영화라는 나에 대한 것부터 시작해서 나와 관계를 맺고 있는 가족이나, 친구, 지인에 대한 생각까지 포함하고 있고 이런 질문들에 대해 곰곰히 솔직하게 대답하는 것만으로도 나 자신을 들여다보고 내가 내 스스로를 알아갈수 있게 되어 있습니다.

마치 우리가 쓰는 일기처럼 매일 매일 질문에 답을 해보고 다시 6개월후 그런 질문에 대해 변화된 나 자신의 모습이나 나 자신의 생각을 비교해 볼수 있고 그간 내가 얼마나 성장했는지도 가늠해 볼수 있는 방식이라 넘 좋네요.

행복은 내가 나 자신을 소중히 여기는 순간을 늘려갈때 찾아온다는 책 속의 글귀가 넘 좋네요. 그래서 우리는 다이어리에 적힌 질문들에 답하면서 그 순간 우리 자신을 감싸고 토닥토닥할수 있는 여유와 감정의 평온함을 만날수 있을 것 같습니다.