새벽에 혼자 읽는 주역인문학

새벽에 혼자 읽는 주역인문학 - 세상에서 가장 쉬운 주역 공부 ㅣ 새벽에 혼자 읽는 주역인문학
김승호 지음 / 다산북스 / 2015년 10월

사주명리학. 우리가 알고 있는 이 사주라는 것은 주역을 기반으로 하고 있다. 주역은 동약의 철학이고 학문이며, 신을 통해 점을 치는 것과는 다르다. 흔히들 사주 또한 미신이라 착각을 하지만, 점을 치는 것과 하나의 학문인 주역을 기반으로 보는 사주명리학은 다르다고 말 할 수 있다. 주역의 사전적 의미를 살펴보면, 아래와 같이 설명하고 있다.

주역(周易) : [명사] <책명> 유학 오경(五經)의 하나. 만상(萬象)을 음양 이원으로써 설명하여 그 으뜸을 태극이라 하였고 거기서 64괘를 만들었는데, 이에 맞추어 철학ㆍ윤리ㆍ정치상의 해석을 덧붙였다.

주역은 5,000년이나 지난 고대의 학문이다. 서양의 유명 물리학자 닐스 보어와 천재 과학자로 유명한 알버트 아인슈타인도 주역에 관심이 많았다고 한다. 세상 만물의 이치를 헤아리고 그 뜻을 풀이한 것이 주역이라고 한다. 서양에서는 하늘의 기운을 읽어 별자리라는 것을 만들었고, 동양에는 이 주역이 있다. 듣기로는, 사주와 손금, 관상 모두 통계학이라는 듯 하다. 다른 분야들과 다를바 없이 비슷한 것들 끼리 묶어서 통계를 낸다. A와 같은 유형들은 B와같은 성질을, C와 같은 유형들은 D와 같은 성질을 지녔다고 분류하고 통계를 낸 것. 즉 미신으로 치부해버릴 일이 아니라는 것이다.

우리나라 국기인 태극기에도 주역이 담겨져 있다. 가운데의 태극 무늬는 음과 양을 담고 있고, 4개의 흑백 괘가 8괘 주역 중 일부를 담고 있다. 각각 하늘, 땅, 물, 불의 의미를 지닌 괘가 바로 태극기 안에 담겨져 있었던 것이다. 우리는 이 주역을 마주 보고 자라왔으면서도, 주역을 모른다고 생각해 왔던 것이다. 과거 고대의 학자들이 세상 만물을 관찰하고 그 공통된 이치와 뜻을 헤아려 주역에 모두 담았다. 그것은 하늘 위로 흐르는 구름이 될 수도 있고, 땅과 그 위에 솟아난 나무가 될 수도 있고, 더 나아가 사람이 될 수도 있다. 세상 만물은 서로 연결되어 있으며 사소한 것 하나 없이 모두 다 크고 작은 뜻을 품고 있다. 그 뜻을 연구하고 풀이하여 주역으로 담아내었다. 그것을 사람으로 치환하면 사주가 되는 것이다.

때로는 미신으로 치부되는 이 사주라는 것은 세상만물을 충분히 관찰하고, 또 고민하고 연구하여 학문으로 만들어 낸 것이다. 동의보감도 하나의 약재를 충분히 관찰하고 사용해 보고 그 약재의 성질을 알아내어, 사람에게 약으로서 사용하는 법을 알아내었다. 우리 신체의 어느 부위를 어떻게 하면, 어떤 병을 고칠 수 있는지 연구하여 알아내었다. 세상만물과 사람의 이치 또한 이렇게 연구를 하여, 그 성질과 기운을 읽어내고 비슷한 것 끼리 분류하는 것이 100%까지는 아니더라도 일부는 가능한 것이다.

동양의 오래된 학문이자 철학인 주역. 알면 알수록 그 재미를 더하는 학문인 것 같다. 아는 만큼 보인다고 하였다. 조금 정도는 이 주역에 대해 공부해 보는 것도, 분명 아는 것에 대한 즐거움과 깨달음을 얻는 것에 도움이 되리라 생각한다. 불과 물의 성질, +가 되는 길함의 기운, -가 되는 흉함의 기운. 이것은 어쩌면 에너지이고 이 에너지는 우리의 눈에 보이지 않는다. 하지만 그 기운을 먼저 읽고 헤아릴 수 있는 방법이 있다면, 그것은 아마도 주역이 될 것이다.

왜 나는 사소한일에 화를낼까?

왜 나는 사소한 일에 화를 낼까
가토 다이조 지음, 김윤경 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2015년 10월

상처는 내면에 갈수록 쌓여간다. 허나 상처를 치유할 기회는 오지않고, 드러내거나 치유할 방법도 알지 못한다. 분노 범죄가 점점 늘어나는 이유도 그 이유 중 하나일 것이다. 내면에 쌓이고 쌓여 결국 둑이 무너져내려 홍수가 나듯, 폭팔하는 것이다. 나를 아는 것, 내면의 상처를 알고 나의 상처를 인정하고 그리고 어떻게 할 지를 생각 할 수 있는 책인 것 같다.

안에서 곪아든 상처가, 사소한 일에도 반응하여 더 크게 와닿게 만드는 것 같다. 어쩌면 우리는 우리의 감정에 집착하고 있는지도 모른다. 그 사람때문에 상처 받은 것, 화가 난 것, 망신 당한 것 그런 감정에서 벗어나지 못하고 낮은 감정의 뫼비우스 띠를 헤매이고 있다. 정작 그런 감정들은 내게 아무런 도움이 되지 못한다.

나의 상처를 부정하지 않고, 외면하지 않고 똑바로 직시하는 것이 그 시작이다. 내 상처를 인정하고 제대로 들어다본 뒤, 어루만져 줄 줄도 알아야 한다. 왜 나는 이렇게 불행해야할까? 왜 나만 이렇게 힘들어야 할까? 이렇게 제자리만 맴도는 것으로는 아무것도 해결되지 않는다.

어린 시절 충만하게 사랑받은 사람과 그렇지 않은 환경에서 자란 사람의 내면적 환경과 성장의 차이가 무척이나 크다. 다른 심리 도서에서도 언급된 부분이다. 이것은 나라는 개인의 힘으로는 어떻게 할 수 없는 점이다. 그것은 무척이나 안타까운 일이다. 방법은 하나밖에 없다. 먼저 자신안의 분노를 직시해야 한다. 조금도 변명하지 않고, 포장하지 않고 그대로 인정하여야 한다. 그리고 오랜 세월을 들여 걸쳐 노력하는 수 밖에 없다. 

어린 나무가 뿌리내린 곳이 무척이나 척박한 환경이라면, 잘 자라기란 그 반대의 환경에 있는 나무에 비해면 어려운 일이다. 당연한 일이다. 개인 혼자의 힘으로 헤쳐나간다는 것은 어려운 일이다. 그 어여운 일이라는 것을 알고 있을 것이다. 그렇다고 외면만 한다면 탓만 한다면 누구에게 손해일까? 스스로 성장하자. 그것 밖에 방법이 없다면, 그럴 수 밖에 없지 않는가.

나를 들여다보자. 나를 제대로 알자. 그것이 나의 분노를 이해하고 상처를 극복하는 가장 좋은 방법이다. 스스로를 들여다 보는 시간을 갖다. 우리는 모두 사랑받고 싶어한다. 나 스스로가 먼저 나를 사랑하자. 

낯가림이 무기다

낯가림이 무기다 - 소리 없이 강한 사람들
다카시마 미사토 지음, 정혜지 옮김 / 흐름출판 / 2015년 8월

낯가림쟁이를 위한 도서, 단점을 장점으로 승화시키는 방법서이다.

내성적인, 내향적인 이들의 고충은 같은 고민을 가진 사람만이 안다. 저자가 바로 그런 사람이다. 억지로 사람들 사이에 스며드려고 해도 더욱 어색하고 힘들뿐인 경험, 낯가림쟁이에게 꼭 한번 이상은 있었던 경험일 것이다. 요령 없는 노력으로는 만족스러운 결과도 없고 진이 다 빠질 뿐이다. 천성 낯가림쟁이인 저자는 자신의 경험을 바탕으로 책에 낯가림쟁이를 위한 어드바이스를 제시한다.

 나 또한 낯가림쟁이이다. 다만 작가가 제시한 천성 낯가림쟁이와 유사 낯가림쟁이 중 어느 쪽인지 조금 헷갈린다. 아마 두가지가 융합된 케이스인것 같다. 이 책에 관심을 가지고 서점에서 집어든 사람이라면 아마 낯가림쟁이일 것이다. 낯가림쟁이는 인간관계에 대한 고민이 많다. 이야기를 듣는 것에는 자신이 있지만, 대중 앞에서 이야기를 하는 것이 서툰 것이 우리들이다. 

낯가림쟁이는 홀로 있을 때보다 무리에 섞여있을 때, 오히려 에너지를 빼앗기는 타입이다. 그런 문제들에 있어서 너무도 힘들다고 생각하고 있다면, 인간관계에 있어서 전략을 바꾸는 방법이 있다고 저자는 제시한다. 분석 능력과 관찰 능력이 뛰어난 낯가림쟁이들은 그 능력을 장점으로 승화시킬 수 있다는 것이 저자의 이야기이다. 이것을 대인관계에 유리하게 접목 시킬 수 있다. 천성적인 낯가림, 내성적인 성향으로 고민이 많은 모든 이들이 힘내기를 바란다.

대인관계에 대한 해결책을 찾을 때를 위한 어드바이스 책으로 추천입니다.

세계 역사 이야기 : 영어 리딩 훈련 _ 고대 1

세계 역사 이야기 영어리딩훈련 현대 1 (읽기용 원문 + 해설 + 오리지널 음원) ㅣ 처음 만나는 인문학 영어 수업
수잔 와이즈 바우어.지소철.심금숙 지음 / 윌북 / 2015년 9월

영어에 대한 욕심은 학생시절부터 있어왔다. 쉽게 배울 수 있는 영어책이나 일상언어 회화책 등에 관심이 많았다. 효율적인 영어교재를 찾았던 것인지, 문장으로 배우는 영단어라던가 생활에 적합한 문장을 해석 없이 그림과 연결시킨 것 등 그런 것만 관심을 갖고 구매를 했었다. 이 교재 또한 비슷하게 효율성이 있는 교재이다. 서양 역사를 영어로 배우는 것이다.

일반 영어교재보다 심도 있는 단어와 문장을 접할 수 있는 것 같다. 무엇보다 잘 몰랐던 세계의 역사도 함께 공부한다는 것에 의미가 있었다. 각 주제별의 가장 앞페이지에서 다음 영어 문장의 흐름을 한글로 대략적으로 요약해서 그 배경을 미리 알려주어 흐름의 이해를 돕는다.

각 단어의 어원과 유래 등을 각 문맥에 맞게 상세하게 설명함으로서 단어를 완전하게 이해하도록 돕는다. 언어는 단순 암기가 아닌 이해로 다가간다면 더욱 재미있게 공부할 수 있고 기억에도 오래 남으리라 생각된다. 의미가 이어지는 통문장들로 공부하는 것이 단순 암기보다 효율적인 영어공부가 되리라 기대되어진다.

미국 드라마와 영화를 보면서 더욱 영어 공부와 세계사에 관심이 많아졌다. 세계 역사 이야기 영어 리딩 훈련 교재는 영어 공부와 역사 공부를 한꺼번에 할 수 있는 좋은 기회이다. 단순한 영어 문장이 아닌, 세계 역사를 통한 영어 공부라서 영어 공부와 세계사를 함께 공부한다는 장점이 가장 큰 교재인 것 같다. 일반 초등학생이 보기에는 어려운 것 같다. 학부모의 교육열이 높은 집이나, 학구열이 높은 동네의 아이들이라면 볼 수 있을 것이나, 공부를 잘하는 중학생이나 일반 인문계 고등학생의 수준 정도에 맞으리라는게 내 생각이다.

0.5끼를 부탁해

0.5끼를 부탁해 - 칼로리는 반으로, 밥도 빵도 면도 없이
백만점순이.나초례 지음 / 콜라보 / 2015년 8월

0.5끼란 무엇일까. 한끼의 완전한 식사가 아닌 출출할때 간단히 해먹는 요리를 일컫는 용어로 사용한 듯 하다. 출출하고, 뭐 만들어 먹기는 귀찮을 때에 라면을 먹는다면 바로 살이 찌는 지름길이 될 것이다. 초간단의 노 밀가루, 노 라이스의 건강 레시피로 간단하게 요기하기 좋은 레시피가 가득 담겨있다. 탄수화물은 최소한으로 간단한 재료로 만들면서도 맛 또한 놓치지 않은 착한 레시피이다.

이 책에 수록된 요리는 1인이 가볍게 반끼로 먹기 좋은 분량으로 구성 되어져 있다. 집에서 저울이나 계량 도구가 없어도 간단히 무게를 잴 수 있는 단위를 제시해 주었다. 종이컵이나 수저로 간단히 계량을 할 수 있다. 간단한 샐러드, 사과로 만든 과일국수, 가지로 만든 야채 스테이크 등 다양한 재료로 맛있는 요리들을 만들어 탄수화물과 고기를 흉내낸 점이 재미있다. 

아보카도나 콜라비가 들어간 동네 마트에서 구하기 힘든 재료가 들어간 레시피 한 두개 빼고는 간단히 활용하기 좋은 레피시로 구성된 다이어트 레시피이다. 방울 토마토에 달걀과 마늘 약간을 넣고 볶은 방울토마토 달걀 볶음 처럼 간단한 0.5끼 레시피로 출출할 때 가볍게 그리고 맛있게 요기할 수 있는 기쁨을 누릴 수 있다. 몇몇개 레시피에 표기를 해놓고 직접 요리를 해 먹을 요량이다. 간단한 요리 팁과 건강에 좋은 재료의 상식도 알 수 있다.