동두천 장미미용실
이영현 지음 / 오드리북스 / 2024년 4월
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이영현 작가의 '동두천 장미미용실'은 단순한 자기 계발 서적이 아닌, 저자의 반백 년 삶에서 얻은 성공 노하우와 전략을 공유하는 실용적인 가이드북입니다.


'동두천 장미미용실'은 저자의 실제 경험을 바탕으로 한 구체적인 사례들이 풍부하게 담겨있습니다. 저자는 광고 기획 회사를 창업하여 1000개 이상의 기업을 대상으로 브랜드 컨설팅과 광고 기획을 수행하며 축적한 경험과 노하우를 책에 담았습니다. 특히, 원가 3,000원짜리 스티커를 100억 원의 매출로 끌어올린 사례, 연 매출 1억 원대에서 10억 원대로 상승시킨 전략 등 구체적인 성공 사례들을 통해 독자들이 실제로 활용 가능한 전략을 제시합니다.







'동두천 장미미용실'은 개인의 성공뿐만 아니라 기업의 성장에도 도움이 되는 실용적인 가이드북입니다. 저자는 책에서 제시하는 3TAI 전략과 성공 사례들을 기업의 마케팅 전략, 영업 전략, 제품 개발 전략 등 다양한 분야에 활용 가능하도록 구체적인 방안을 제시합니다. 또한, 독자들이 스스로 목표를 설정하고, 계획을 세우며, 아이디어를 창출할 수 있도록 단계별 실습 과제를 제공합니다. 누구에게나 도움이 되는 실용적인 가이드가 되어주어요.


'동두천 장미미용실'은 개인의 성공을 원하는 사람, 기업의 성장을 도모하는 경영자, 새로운 아이디어를 발굴하고 싶은 창작자 등 다양한 독자들에게 추천합니다. 특히, 명확한 목표를 설정하고 싶지만 어떻게 해야 할지 모르는 사람, 구체적인 행동 계획을 세우고 싶은 사람, 차별화된 아이디어를 창출하고 싶은 사람에게 도움이 될 것입니다.







'동두천 장미미용실'은 단순한 성공 법칙을 제시하는 책이 아닌, 독자들이 스스로 목표를 달성하고 성공을 이끌어낼 수 있도록 실제 경험과 구체적인 전략을 제시하는 실용적인 가이드북입니다. 저자의 솔직하고 진솔한 이야기와 구체적인 실천 방법들은 독자들에게 큰 영감을 줄 것입니다.


'동두천장미미용실'은 이영현 작가의 자전적 이야기를 담은 책으로, 성공에 이르는 과정과 그 속에서 발견한 지혜를 공유합니다. 이 자기계발서는 단순한 성공담을 넘어, 인생의 순리와 개인의 재능을 찾아내는 여정을 그립니다.







작가는 자신이 겪은 삶의 고난과 그 속에서 얻은 교훈을 통해, 성공이란 무엇인지에 대한 깊은 통찰을 제공합니다. '3TAI 전략'이라 명명된 이론을 통해, 계기(Trigger), 목표(Target), 생각(Thinking), 실행(Action), 자기성찰(Introspection)의 과정을 거쳐 성공에 이르는 방법을 설명합니다.


이 자기계발책은 성공을 갈망하는 이들에게 현실적인 조언과 영감을 줍니다. 성공이 단순히 운이나 타고난 재능만이 아니라, 끊임없는 자기성찰과 노력의 결과임을 강조하며, 독자들에게 자신만의 길을 찾아가도록 독려합니다.


'동두천장미미용실'은 성공에 대한 전형적인 공식을 거부하고, 개인의 삶과 경험을 통해 진정한 성공의 의미를 찾아가는 과정을 아름답게 펼쳐 보입니다. 이 마케팅책은 단순한 자기계발서를 넘어서, 삶의 지혜와 진정한 성공에 대한 깊은 성찰을 담은 작품입니다. 목표 설정부터 시작해서 실행에 이르기까지 목표에 완주할 수 있는 생각의 기술을 전수 받고 작심삼일을 넘어 완주해보고 싶습니다.



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당신의 뇌는 변화가 필요합니다 - 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
가비아 톨리키타 지음, 이영래 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 12월
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나 뇌를 점검하고 변화를 위한 포맷하는 방법을 알려줍니다. 먼저 원인에 대한 설명을 해주고 변화를 위한 방법을 알려 줍니다.

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당신의 뇌는 변화가 필요합니다 - 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
가비아 톨리키타 지음, 이영래 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 12월
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나쁜 습관을 바꾸고 싶은데 잘 되지 않습니다. 우리는 습관을 유지하도록 설계되어 있습니다. 습관을 바꾸려면 뇌에 새로운 네트워크를 뚫어야 하는데 이것에는 많은 에너지가 필요합니다. 습관을 바꾸려면 기존의 습관을 그만두는 것이 아니라 대체 하는 것입니다. 습관과 관련된 욕구들을 직시하고 다른 방법을 찾아야 합니다.  나 뇌를 점검하고 변화를 위한 포맷하는 방법을 알려줍니다. 먼저 원인에 대한 설명을 해주고 변화를 위한 방법을 알려 줍니다. 각 단원의 마지막 장에서 뇌를 바꿔 주는 질문과 답변을 적는 코너가 있습니다. 답변을 직접 채워 넣어 적으면서 나를 알아가는 시간을 갖을수 있어요.  심리학 책들을 읽다 보면은 자주 등장하는 단어가 있습니다. 바로 내면 아이와 애착 관계에 관한 것입니다. 이 두 가지는 어린 시절 부모와의 관계와 연관이 있습니다. 현재의 문제는 과거, 바로 이 어린 시절에서 시작됩니다. 내 안에서 울고 있는 어린아이, 내면아이의 존재를 자각하고 치유하는 방법을 알려줍니다.   심리학 책마다 같은 이야기를 하는 것을 보면 어린 시절과 부모의 중요성을 한 번 더 상기하게 됩니다. 잘못된 부모와의 어린 시절이 집이라고 한다면 뼈대가 약하게 부실공사된 집이 평생 한 흔들리는 것과 같은 것 같아요. 그럼에도 불구하고 부모의 중요성을 간과하는 사람들을 보면 화가 나기도 합니다. 세상에 상처 받는 영혼들이 치유되고 더이상 상처 받는 일이 없기를 바랍니다. 상처 주는 일도요.



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하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동 - 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현 지음 / 이너북 / 2022년 12월
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저자는 경희대학교에서 스포츠지도학을 전공하고 청담제일정형외과 병원에서 운동처방사로 활동 중입니다. 자세가 나쁘면 신체가 틀어진다는 이야기가 있습니다. 모스틱 자세 운동은 하루에 10분이면 바른 자세를 만들어 주는 바른자세 운동법입니다. 자세 운동을 따라하면서 틀어진 몸을 교정해주어 통증에서 벗어나도록 도와줍니다. 하루 10분이면 되니 부담이 없고 동작들도 집에서 따라할 수 있는 쉬운 동작들 입니다. 통증과 증상에 따른 맞춤형 운동법을 제안합니다. QR 코드로 유튜브에 업로드 된 무료 동영상을 바로 볼 수 있습니다. 사진으로 동작들을 쉽게 따라 할 수 있게 하였고 설명을 덧붙여서 이해를 돕습니다. 


저도 자세가 나빠서 여기저기 통증을 느끼고 있습니다 거북목이라든가 척추가 굽어 있는데요, 증상 맞춤형 운동법을 알려주어서 좋았습니다. 증상별 맞춤형 모스틱 운동법 외에도 '30일 바른 자세 프로젝트'를 구성하고 있습니다. 30일 동안 꾸준히 따라 하면 틀어진 체형을 전체적으로 전신 교정해주어 몸의 균형을 맞춰줍니다. 매일 하루 10분씩 습관적으로 따라하면 좋은 운동법 같아요. 의자에 앉아서 하는 간단한 동작들과 요가매트나 요 위에서 할 수 있는 스트레칭이라 힘들지 않습니다. 이미 나쁜 자세로 몸의 균형이 많이 틀어졌는데, 더 늦기 전에 미리 관리해서 나쁜 자세로 유발되는 질환을 예방하고 싶습니다.




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하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동 - 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현 지음 / 이너북 / 2022년 12월
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자세 운동을 따라 하면서 틀어진 몸을 교정해 주어 통증에서 벗어나도록 도와줍니다.

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