삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다

삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다 - 니체가 묻고 내가 답하는 100일 인생문답
이인 지음 / 서사원 / 2026년 1월

니체와 함께하는 100일의 여정 ✍️
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'왜 어떤 사람은 고난을 이겨내고,⠀
어떤 사람은 무너지는가?'⠀
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『이 사람을 보라』⠀
『인간적인 너무나 인간적인』⠀
『차라투스트라는 이렇게 말했다』⠀
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제목만 들어도 이미 어려워 선뜻 손이 가지 않는 책.⠀
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해설한 책들조차도 ⠀
결코 쉽지 않아 펼쳤다 덮기를 반복하게 되는데요.
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이 책은

저처럼 니체를 어렵게 느끼는 분들을 위해⠀
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철학을 일상의 고민과 연결해 쉽게 풀어낸
니체 입문서입니다.⠀
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《삶이 흔들릴 때 니체를 쓴다》 ⠀
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'니체가 묻고 내가 답하는 100일 인생문답'⠀
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프롤로그. 죽기 전에 니체를 만나자⠀
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1장 혼돈⠀
2장 상처⠀
3장 고독⠀
4장 회복⠀
5장 의지⠀
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📍실천형 니체 입문서⠀
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▶️ 엄선된 100개의 니체 철학을 읽고 필사하기⠀
▶️ 저자의 해설로 이해의 폭 넓히기⠀
▶️ 질문에 답해보며 철학을 일상으로 확장하기⠀
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"위대한 과제를 대하는 방법으로 ⠀
유희보다 더 좋은 게 없다. ⠀
가볍게 즐기는 자세가 바로 위대함의 징표이자 ⠀
위대한 과제를 해내기 위한 전제 조건이다."⠀
_ 『이 사람을 보라』⠀
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✔️최선을 다했는데도 실패했던 이유는 무엇이었을까⠀
✔️가볍게 즐기는 자세가 성과로 이어진 순간이 있었을까⠀
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노력의 결과가 늘 성공으로 이어지진 않습니다.⠀
최선을 다했지만 ⠀
중압감에 실력 발휘를 못할 때도⠀
오히려 힘을 뺐을 때 더 좋은 결과를 얻기도 하지요.⠀
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삶에 압박을 느끼기보다 ⠀
니체가 말하는 '가볍게 즐기는 자세'로 임한다면⠀
성취와 관계없이 행복을 누리며 살 수 있지 않을까 생각해봅니다.⠀
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철학을 배운다는 느낌보다⠀
니체의 문장을 접하고⠀
누군가의 생각을 들어보고⠀
내 생각은 어떤지 질문을 던져보며 ⠀
삶에 적용할 수 있는 포인트를 찾을 수 있다는 점이
참 좋았어요.⠀
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단순한 필사책이나 명언집이 아니라⠀
질문에 따라 ⠀
자신의 생각을 써볼 수 있어서⠀
니체와 연결되는 느낌 🙈
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'나만의 철학 노트'를 완성하고 싶어집니다 ♡
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혼돈, 상처, 고독, 회복, 의지⠀
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인간이기에 겪을 수 밖에 없는⠀
삶의 장면에서⠀
우리는 어떤 태도로 삶을 이어나가고 있는지⠀
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스스로에게 질문을 던지며⠀
흔들리는 삶을 다시 세우고 싶다면⠀
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하루 한 문장,⠀
'니체'를 만나고⠀
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하루 두 개의 질문으로⠀
'지금의 나'를 마주해보시는 건 어떨까요 🤍⠀
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한국은 해킹되었습니다

한국은 해킹되었습니다 - 침묵 속에 은폐된 재난의 실체
심나영.전영주.박유진 지음 / 사이드웨이 / 2025년 12월

해킹 대참사의 나라, 한국 ⠀
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'예외는 없다. ⠀
국가도, 기업도, 당신도, 그 누구도 안전하지 않다'⠀
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SK텔레콤, KT, LG유플러스 ...⠀
쿠팡, 올리브영, 예스24 ...⠀
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지난 몇 년 사이 ⠀
하루가 멀다 하고 보도되고 있는⠀
해킹 피해들.⠀
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우리의 개인정보가 ⠀
어디로 흘러 나가고 있는지 ⠀
정말 불안하기 이를 데 없습니다. ⠀
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그런데 ⠀
언론을 통해 알려진 해킹 사건이⠀
전체 피해 건수의 10퍼센트도 되지 않는다면 ⠀
믿으시겠습니까?⠀
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해커들의 놀잇감이 된 대한민국,⠀
한국은 왜 보안공백의 나라가 되었나?⠀
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책은 ⠀
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이 질문에 답하는 ⠀
최초의 심층보고서이자⠀
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한국 사회 전체를 ⠀
극명하게 드러내는 해부도이며⠀
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한국의 미래를 바꿀 ⠀
어둠 속에서 길어 올린 희망입니다.⠀
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《한국은 해킹되었습니다》⠀
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'해킹 대란의 시대,⠀
진정 한 글자도 놓치지 말아야 할 책'⠀
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프롤로그. 우리는 해킹을 모른다⠀
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제1부 폭풍의 눈 안에서⠀
제2부 해킹판 안의 플레이어들⠀
제3부 우리 사회는 왜 해킹에 취약해졌는가⠀
제4부 절망의 고리를 끊기 위해⠀
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에필로그. 은폐의 시간을 건너, 치유의 자리로⠀
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📖⠀
"해킹은 나날이 교활한 사냥꾼이 되고 있는 해커와⠀
그럼에도 불구하고 보안 의식은 제로인 기업,⠀
네 탓만 하고 해결할 능력은 없는 정부가
함께 빚어낸 재앙이다."⠀
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📖⠀
"우리에게 필요한 건 열심히 사는 법을 넘어, ⠀
다르게 사는 법을 배우는 것이다."⠀
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📖⠀
"편의와 보안은 제로섬 게임에 가깝다.⠀
디지털 세상의 생존 법칙에서
'편한 것'은 곧 '가장 위험한 것'의 다른 이름일 뿐이다"⠀
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📖⠀
"내가 본 통계의 진짜 비극은 ⠀
그것이 틀렸다는 사실을 넘어,
아무도 그것이 틀렸다는 걸 몰랐던 현실 자체에 있다."⠀
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'해킹은 한국 사회의 치명적인 자화상이다'⠀
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문제의 심각성을 인식하지 못하고⠀
안일하게 대처해온 한국사회 전체가⠀
만들어낸 결과물, '보안 공백'⠀
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알지도 못할 뿐더러 ⠀
알려고 하지도 않았고⠀
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명백히 방치했고, ⠀
방치하고 있는 해킹 재난의 원인을 ⠀
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한국사회에 팽배한⠀
먹고사니즘, 편의주의, 안일한 집단주의에서,⠀
정책도 통계도 내지 못하는 무능한 정부의 시스템에서 찾습니다. ⠀
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'피해 기업들은 왜 피해 사실을 숨기는가?'⠀
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▶️기업의 해킹 사실이 보도된다⠀
▶️정부와 정치인들은 기업에 책임을 묻는다⠀
▶️기업은 사과문을 발표한다⠀
▶️국민은 불안에 떨거나 분노한다⠀
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이 레퍼토리가 무한반복되는 동안⠀
대책은 마련되지 않았고⠀
해킹이라는 범죄 앞에 ⠀
국가는 기능하지 않았으며⠀
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피해 사실을 알린 기업은⠀
'보안에 실패한 무능한 기업',⠀
국민에게 피해를 입힌 가해자로 남습니다.⠀

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'해킹은 단지 한 기업에 닥친 불행한 사건이 아니다' ⠀
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해킹은 재난이며⠀
정부, 기업, 시민사회가 ⠀
모두 협력해서 변화해나가지 않는다면 ⠀
결코 극복할 수 없습니다.⠀
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누구도 안전하지 않은 현실,⠀
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해킹 문제를 ⠀
제대로 아는 것부터가 ⠀
해결의 시작이겠죠.
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'국민필독서'⠀
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대한민국의 앞날을 고민하는 ⠀
모든 분들께 ⠀
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이 책을 권하고 싶습니다.⠀

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망쳐도 괜찮아, 내가 먹을 프렌치 요리

망쳐도 괜찮아, 내가 먹을 프렌치 요리
박클레어 지음 / 파롤앤(PAROLE&) / 2025년 12월

마음 편히 읽어 보는 프렌치 요리 이야기 🥙
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'새로운 요리의 발견이⠀
새로운 별의 발견보다 인간을 더 행복하게 만든다'⠀
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이번 크리스마스 식탁에 ⠀
어떤 음식을 올리셨나요?⠀
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치킨과 케이크가 빠지면⠀
섭섭한 한국의 크리스마스 식탁!⠀
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변주를 좀 주자는 아들 성화에⠀
이번 크리스마스에는⠀
치킨 대신 훈제오리를 먹었습니다.⠀
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칠면조를 굽진 못하니까요. ⠀
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칠면조는 프랑스어로 '댕드 dinde'⠀
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'인도'라는 의미, ⠀
아메리카 대륙을 인도로 알았던 시절의 흔적이라는 지식과 함께⠀
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프랑스의 칠면조 요리가 아닌⠀
토종닭에 밤과 마늘, 버섯을 곁들여 구운 '치킨'으로 ⠀
크리스마스 만찬을 장식하는 ⠀
작가님의 프렌치 요리 이야기에서⠀
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내년 크리스마스에는⠀
토종닭을 구워볼까 하는 용기를 얻습니다.⠀
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망쳐도 괜찮아요, 제가 먹을 거니까 ^^⠀
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《망쳐도 괜찮아, 내가 먹을 프렌치 요리》 ⠀
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'요리법, 문화, 역사 등이 망라된 종합선물세트와 같은 책'⠀
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들어가는 글⠀
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1. 첫걸음 떼기⠀
2. 레벨업⠀
3. 마침내 중급 입성⠀
4. 이제는 알아서 척척 ⠀
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✔️낯선 프렌치 요리에서 한국의 향기가?!
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생고기를 양념해서⠀
달걀 노른자를 얹는 것까지 같은⠀
서양식 육회 '스텍 타르타르'⠀
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발효시킨 시큼한 양배추와 ⠀
소시지, 베이컨, 감자 등을 푹 끓여 먹는 ⠀
한국의 부대찌개 맛을 닮은 '슈크루트'⠀
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고급스럽고 비싸다고 생각했던⠀
프렌치 요리의 이미지가⠀
우리집 식탁에서도 가능할 것만 같은 느낌이 들어요.⠀
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✔️요리에 얹은 토핑은 문화와 역사⠀
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이집트에서 그리스, 로마제국, ⠀
프랑스 남서부로 이어졌고 앙리 4세에 의해
파리 궁정에까지 오게 된⠀
육, 해, 공을 아우르는 뛰어난 요리법 '콩피'⠀
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프랑스에 감자를 보급시키기 위해⠀
마리 앙투아네트의 모자에 감자꽃을 달아⠀
상류사회에 호감을 얻으려 했던⠀
프랑스 지식인 파르망티의 눈물 겨운 분투.⠀
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프렌치 요리를 둘러싼 이야기들이⠀
삽화와 함께 흥미롭게 펼쳐져 ⠀
더 이상 프렌치 요리가 낯설게 느껴지지 않네요. ⠀
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프랑스 음식의 다양성, ⠀
한국 음식과의 유사성, ⠀
음식에 얽힌 역사와 문화 이야기,⠀
작가님의 솔직하고 유쾌한 입담에⠀
시간가는 줄 모르고 읽었습니다.⠀
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"아득해서 허우적거릴 것만 같은 프렌치(요리)의 세계, ⠀
찰방대며 신나게 나아갈 수 있을 만큼만 가보자.⠀
나도 딱 그만큼까지만 가보았으니."⠀
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프렌치 요리의 세계,⠀
마음 편히 읽으며 더 가보고 싶어요 🎶

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하루 5분 명언 필사 365

하루 5분 명언 필사 365 - 마음 챙김과 악필 교정을 동시에!
타타오(한치선) 지음 / 동양북스(동양문고) / 2025년 12월

하루 5분, 나를 가꾸는 작은 습관 ✍️
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'오랫동안 꿈을 그리는 이는 어느덧 그 꿈과 닮아간다'⠀
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하루의 작은 루틴, 필사⠀
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다가오는 새해에 ⠀
필사를 루틴으로 계획하고 계신 분들 ⠀
많은 듯 해요.⠀
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좋은 글을 매일 만나며⠀
읽고 손으로 쓰는 행위는⠀
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문장 속에 담긴 의미를⠀
온전히 내 것으로 할 수 있는⠀
가장 좋은 방법이라 생각하기에 ⠀
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저도 빠트리지 않고 ⠀
매일 즐기고 있습니다. ⠀

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필사,⠀
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시작을 꺼려하시는 분들 중에⠀
시간과 글씨체를 이유로 꼽는 분들이 ⠀
의외로 많으신데요.⠀

이 책은⠀
정말 짧은 시간을 들여⠀
매일 명언을 만나고⠀
가이드를 따라 반듯하게 정자체로 따라쓰며 ⠀
필체 교정까지 할 수 있는 ⠀
필사책입니다.⠀
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《하루 5분 명언 필사 365》⠀
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'마음 챙김과 악필 교정을 동시에'⠀
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📍고대 철학자, 인디언 속담 등⠀
365개의 명언 수록⠀
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📍정자체 가이드와 365 문장 ⠀
필사 시연 유튜브 QR 코드 제공⠀
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좋은 글귀를 반듯하게 따라 쓰며⠀
나를 돌아보고 삶의 지혜를 얻을 수 있는⠀
365일 필사 루틴을 제안합니다.⠀
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"아무도 당신을 기억하지 않는다.⠀
오로지 당신이 걸어간 그 길을 기억할 것이다."⠀
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📖⠀
"즐거움을 완전히 누리기 위해서는⠀
함께 나눌 누군가가 있어야 한다."⠀
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📖⠀
"성공은 행복의 열쇠가 아니다.⠀
하지만 행복은 성공의 열쇠이다."⠀
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하루 한 문장,⠀
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정말 짧고 간결하며⠀
메시지가 명확한 명언들이 실려 있어요.⠀
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줄곧 필사를 해오고 있지만⠀
정자체를 따라 써보니⠀
역시나 집중력이 향상됨을 느낍니다.
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명상의 효과,⠀
집중력 높이기,⠀
삶의 지혜 얻기,⠀
악필 교정.⠀
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하루 5분으로 얻을 수 있는 것들이에요.
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'온 가족이 함께 해요'
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저는 갈수록 글씨가 날아다니는⠀
저희집 중딩이와 ⠀
겨울방학에 함께 하기로 했구요.⠀
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뇌 건강에 신경을 많이 쓰시는 ⠀
저희 시부모님께도 ⠀
선물해드리려고 합니다.⠀
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✔️긴 문장이 담긴 필사책은 부담스러운 필사 초심자,⠀
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✔️필사와 함께 글씨체 교정까지 원하시는 분,⠀
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365일 ⠀
정갈한 글씨로⠀
지혜의 말들을 마음에 새기고픈⠀

모든 분들께 권하고 싶어요 🤍 ⠀

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나의 세계는

나의 세계는
늘리혜 지음 / 늘꿈 / 2025년 10월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

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'마침내 미련이 내게 닿아 가능성이 현실이 되었어'⠀
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소꿉친구인 지담과 건우, 아영.⠀
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건우 오빠에게 갑작스러운 고백을 받은 아영은⠀
마음이 복잡합니다.⠀
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자신은 다른 세계에서 왔고⠀
두 사람의 미래를 안다며⠀
건우를 선택하면 안 된다는 지담 오빠.⠀
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지담 오빠에게 ⠀
건네받은 보라색 펜던트를 통해⠀
아영은 다른 가능성의 세계로 가게 되는데요.⠀
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펼쳐진 다양한 세계들은⠀

모두 다른 가능성의 삶을 보여줍니다.⠀
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가능성의 세계로 떠난 여행에서⠀
아영은 묻어두었던 과거의 상처와 마주하게 되고⠀
완벽해보이는 세계와
지우고 싶은 현실 사이에서 고민하게 되지요.⠀
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아영은 '나의 세계'로 돌아갈 수 있을까요?⠀
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눈이 내리는 크리스마스, ⠀
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힘을 내어 달리는 아영이 향한 곳엔⠀
누가 기다리고 있을까요?⠀
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《나의 세계는》⠀
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'별의 수만큼 아프고 사랑스러운 이야기'⠀
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📖⠀
'나의 세계는 나의 건우 오빠가 있는 곳.⠀
최상의 세계가 아니더라도, ⠀
덧없이 사라질 가능성의 세계일지언정'⠀
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📖⠀
'자신의 모든 역사를 알고, 어떠한 선택을 하더라도 ⠀
자신을 사랑하는 존재가 있다는 사실을.⠀
너무 사랑하여 이 놀라운 모든 기적을
주관하고 약속한 존재가 처음부터 있어왔다는 사실을.'⠀
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📖⠀
'손길만큼의 우주가 있어서⠀
그 속에 날 일으켜주는 다정한 우주가 있을 거야. ⠀
어떤 추억을 쌓아온 걸까. 어떤 마음을 다져온 걸까. ⠀
나는 그들에게 어떤 위로일까.'⠀
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현실과 환상의 경계를 오가며⠀
마음에 품은 상처와 미련을 더듬고⠀
진짜 자신과 마주하는 아영.⠀
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아영의 시선을 따라가다 보면⠀
후회스럽고 돌이키고 싶은⠀
과거의 나를 만나게 됩니다.⠀
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다시 돌아간다면 ⠀
나는 어떤 선택을 할까?⠀
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다른 선택을 했다면 내 삶은 달라졌을까?⠀
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완벽한 가능성의 세계가 있다면⠀
나는 현실로 돌아가려 할까?⠀
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완벽한 세계에 머물길 바란⠀
아영의 마음이 너무나도 이해되고⠀
진짜 삶을 선택한 ⠀
아영의 용기에 박수를 쳐주고 싶어요.⠀
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중요한 것은 지금의 나,⠀
내가 만든 '나의 세계'라는 것을 ⠀
깨닫고 성장하는 아영의 모습에서⠀
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결국 완벽한 삶이란 없고⠀
완벽하지 않아도 되며⠀
상처와 아픔까지 껴안는 것이 ⠀
인생이고 사랑이라는 깨달음을 얻습니다.⠀
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'크리스마스 선물처럼 ⠀
내 마음에 다가올 이야기'⠀
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지울 수도 없고⠀
돌이킬 수도 없는 과거에 연연하고 있다면 ⠀
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한 해를 돌아보며⠀
자책이나 후회의 마음보다⠀
위로와 용기를 얻고 싶다면⠀
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축복의 크리스마스,⠀
⠀
보라색 펜던트를 쥐고⠀
가능성의 세계로 떠나보시는 건 어떨까요?⠀
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