사소한 불행에 인생을 내어주지 마라

사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 - 흔들리지 않는 1년을 만드는 52주 스토아 철학
요한 크라우네스 지음, 이상희 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2024년 12월

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'항해할 방향을 아는 이에게는 폭풍도 길이 된다'⠀
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'어떤 상황에도 흔들리지 않는 내면을 만드는
52가지 스토아 철학 이야기'⠀
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아우렐리우스, 세네카, 에픽테토스 등⠀
스토아 철학자들이 전하는 2천 년의 지혜를⠀
매주 한 편씩 1년간 만날 수 있는 책입니다.⠀
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《사소한 불행에 인생을 내어주지 마라》⠀
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'흔들리지 않는 1년을 만드는 52주 스토아 철학'⠀
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📍52편의 스토아 철학 이야기⠀
📍주별 핵심 아포리즘 제시⠀
📍일상에 적용할 수 있는 스토아적 해설⠀
📍아포리즘 필사 페이지 제공⠀
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매주 한 편의 일화와 해설을 읽고⠀
핵심 아포리즘을 쓰며 마음에 새길 수 있어요.⠀
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"행복한 삶을 만들기 위해 필요한 것은 거의 없다.⠀
그것은 모두 당신 자신 안에 있고, ⠀
당신의 사고방식에 있다." _아우렐리우스⠀
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부와 명예를 거머쥐면 행복할까⠀
남보다 앞서가면 행복할까⠀
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그 무엇도 아닌⠀
스스로 행복하다고 여기는 사람이⠀
행복의 주인입니다.⠀
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모든 것이 마음 안에 있어요. ⠀
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"사람들을 근심케 하는 것은
외부의 사물이 아니라 그에 대한 의견과 판단이다" _에픽테토스⠀
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부정적인 생각은 정신을 물들인다⠀
급기야 모든 것을 부정적으로 느끼게 된다⠀
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매사에 태연함과 평정심을 유지하며⠀
머리 속에 좋은 생각들을 채워나가야 합니다.⠀
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그게 곧 나의 인생이 될테니까요.⠀
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지금 우리는⠀
가장 풍요로운 시대에 살고 있다고 합니다.⠀
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하지만 행복지수는 오히려 낮고⠀
삶의 의미를 잃고 살아가는 사람은 늘어만 가죠.⠀
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일상에서 의미를 찾고⠀
행복하게 살아가기 위해⠀
우리에게 필요한 것은 뭘까요?⠀
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✔️행복이 나 자신에게 달려 있음을 아는 것⠀
✔️모든 문제의 답이 내 안에 있음을 아는 것⠀
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가치 기준이 흔들리는 ⠀
급변하는 사회에서⠀
우리는 방향을 잃고 헤매기 쉽습니다.⠀
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하지만⠀
자신만의 내면의 원칙을 지닌다면⠀
어려운 상황 앞에서도 평정심을 유지하고 ⠀
흔들리지 않는 ⠀
강인한 내면의 힘을 가질 수 있을 거예요.⠀
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매주 한 편씩 1년간 만나는 ⠀
'가장 일상적인 스토아 철학'으로⠀
인생에서의 행복과 불행을 ⠀
스스로 결정할 수 있기를 바랍니다 🍂⠀