인생을 두배로 사는 사람들 '시간부자'

시간부자 - 인생을 두배로 사는 사람들
박성길.이완 지음 / 분필"느낌나누기" / 2010년 11월

현대를 살아가고 있는 사람이라면 해야 할일, 하고 싶은일은 많은데 시간이 없어서 허둥대던 경험이 있을 것 이다.  나 또한 이러한 경험을 하면서 항상 '어떻게 하면 시간을 좀 넉넉하게 보낼 수 있을까?'를 고민해 왓다. 그러던 중 이 책을 보게 되었고, 읽게 되었다. 

나의 고민을 해결해줄 것은 같은. 딱 해결책을 제시해 줄 것 같은 책 

일단 책의 두께는 얇아서 읽는데 부담은 없었다. 그리고 내용은 알찼다. 하지만, 시간에 대해 고민을 해보고 해결책을 찾아보려고 노력해보았던 사람이라면 누구나 어디서 한 번 쯤은 보고 누구나 시도는 해보았을 법한 내용들이었다. 그래서 새로운 내용을 기대했던 사람이라면 실망할 것이다.  

하지만, 자기계발서의 다른 책들 또한 내용이 다 비슷비슷한 걸 보고 실망한 경험들이 있을 것이다. 그렇지만 이는 분명 우리가 바뀌기 위해서 실천해야할 절대적인 진리이기 때문일지도 모른다. 그래서 자기계발서를 읽을 때는 새로운 내용을 기대하기보다는 실천의 동기와 변화고 싶은 욕구를 일으켜 준다면 자기계발서의 역할을 다하는 것이라 생각한다. 그리고 이책은 그러한 역할을 충분히 해주고 있다.   

일단 이책은 얇아서 휴대가 좋은데, 책 자체의 흡입력은 좀약해서 아쉬웠다.  하지만, 주위에 두고 시간관리에 대한 자신의 노력이 흐지부지해질때나, 어떻게 해야 될지 모를때 읽기에는 좋은 책이다. 

 현대에는 '후천성 주의력 결핍'이 30%나 된다고 한다, 나 또한 일은 많지만 시간에 쫒기다 보니 멀티태스킹으로 일을 하려고 한다. 하지만 그렇게 하게되다보니 일은 제대로 되지 않고 일을 마쳐도 찜찜하다. 그렇지만 이러한 것이 반복되다 보니 두가지 이상 같이 하지 않으면 불안해서 집중이 되지 않는다.   

이 책에서 말하는 시간 부자가 되어 '후천성 주의력 결핍'에서 벗어나야 겠다.

읽기만 해도 행복해진다.

지금 행복하고 싶다면 릴랙스
정은기, 최은석 지음 / 팜파스 / 2010년 1월

사람이 살아가면서 행복을 원치않는 사람이 있을까?

이 당연한 질문의 답은 누구나 알수 있듯이 '아니요'다. 사람은 모두 행복질려고 일하고, 사랑하고, 먹고 하는 것이다. 결국 사람의 최종목적은 '행복'인 셈이다.

그렇치만 우리가 간절히 바라는 만큼 행복을 얻기란 쉽지않다. 그런데 이 책에서는 행복하고 싶다면 릴랙스를 하라고 한다. 그것도 지금당장 행복해 질수 있다고 하는데 끌리지 않을 사람이 있을까?

기대반 의심반으로 이책을 펼져 보게되었다.

책은 전체적으로 4파트로 이루어져 있다 각각의 장에서는 릴랙스의 정의, 필요성을 깨우치면서 '릴랙스를 하고 싶다. 릴랙스를 하면 정말 행복질 것이다.' 라는 느낌을 팍팍 심어주기도 하며 릴랙스의 방법, 그리고 거기서 더 심화해서 릴랙스에 활용되는 '7감'이라는 감각을 더 집중하고 강화시킬수 있는 방법도 소개하면서 끝으로는 릴랙스를 좀 더 구체적으로 이용할수 있는 사례에 대해 말하고 있다.

앞에서도 말했듯이, 책을 읽다보면 약장수처럼 말빨이 좋아서 그런지 릴랙스에 강한 믿음이 생기게 되는데 그 믿음이 생기는 것 만으로도 정말 행복해진 느낌이다. 원래 인생을 살다보면 어떤 일이 닥칠텐데 그 일을 어떻게 해야 할지 막막하다가 갑자기 딱 방법이 생기면 그걸 아는 것만으도 기쁘고 자신감을 얻는 것 말이다.

그리고 책 속에서도 '릴랙스'하면 간편함 아니겠는가? 마치 이 책 전체가 릴랙스인 마냥 책 사이즈도 아담하고 해서 어디서나 읽어 볼수 있는 간편함도 좋았다.

그리고 또 릴랙스 방법을 설명하면서 릴랙스 할 때 좋은 음악을 자세하게 추천해주는데, 머랄까 세심한 함에 또 한번 반했다고 할까?

 

이 책을 읽을때 머릿속에서 책을 읽으면서도 머릿속에서는 또 다르게 나중에 내가 해야 할일들 때문에 책에 제대로 집중하지 못했다. 이번만인 아니라 항상 내 자신이 초초하게 지내기 때문에 지금 하는 일에 집중도 못하고 결국에 이도저도 안되는 상황이 할상 일어난다. 아마도 이런 증상은 나뿐만이 아니라 같은세대를 살아가고 있는 현대인들 또한 그럴것이다. 이럴 수록 릴랙스가 필요함을 절실히 느끼면서, 다른이들도 나와 같은 증상이 있다면 책을 읽어보길 바란다. 나도 다시 마음잡고 제대로 읽어볼 생각이다.

잠깐이지만 책을 읽다가 릴랙스를 짧게 따라하는게 있어 해봤는데 정말 마음이 편해지는게 좋았다.

그리고 또 초초함뿐만아니라 뒤에 다른데 활용할수 있는 사례가 나온다고 했는데, 그 사례중에 정말 내게 딱들어맞는 상황이

얼마전에 있었다. 하지만 그떄는 릴랙스를 몰랐을때고 해서 진짜 어렵게 그냥 넘겼는데, 지금생각해도 그때 상황이 너무 후회가 되는게 아쉽움이 있었다. 하지만 앞으로 내가 살아가면서 릴랙스가 필요한 상황이 내가 넘겨온것 보다 더 많이 남았음을 생각하면 정말 행운인 것 같은 생각이 든다.

다른 사람들도 빨린 나처럼 행운을 만나길 바란다.

죽은자는 알고 잇다

죽은 자는 알고 있다 ㅣ 블랙 캣(Black Cat) 20
로라 립먼 지음, 윤재원 옮김 / 영림카디널 / 2009년 11월

책을 처음 받아 봤을 때 압권인 것은 만만치 않은 책두께와 표지를 장식하고 있는 수상경력 이였다.

 

그래서 책을 읽을 때 두께 때문에 만만치 않게 고생을 했지만 그에 걸맞는 수상경력이 그 수고를 아깝지 않게 해주었다.

 이 이야기는 옛날 베서니가의 딸들이 사람이 북적북적한 쇼핑몰에서 흔적도 없이 사라졌다는 의문에 사건에서부터 시작된다. 이 사건은 그때 당시에는 장안의 화제가 되었지만, 시간이 지남에 따라 점차 잊혀지게 된다. 그후 몇십년이 흐른뒤 베서니가의 가족들이 살던 동네의 도로에서 교통사고를 내고 도망친 여자가 자기가 베서니가의 딸이라고 말하는데에서 출발한다.

 

이 문제의 핵심은 이여자가 지금하는 말이 진심인지 아니면 단지 사건의 책임을 무마하기 위해 하는 것인지에 대해 주안점을 갖고 전개해 나가고 있다. 그것을 두고 경찰, 사회복지사, 변호사 등이 뿐만아니라 과거의 사건의 주인공들의 기억을 엿보면서 접근해나가고 있다.


여느 추리소설과는 다르게 사건을 전개해 나가는 것이 신선했다. 그래서 그런지 추리소설이라는 장르를 붙이기는 좀 머하긴하다.

 

일단 이책은 다른 책들과는 다르게 한명의 주인공으로 쭉 사건에 접근하기보다는 여러명의 인물들의 시각으로 각각 따로따로 중심사건에 접해가는데, 때로는 이때문에 불쑥불쑥 다른 사건으로 전환 되기 때문에  정신이 없기도하지만, 표현의 신선함 뿐만아니라

이런 미스테리한 사건에는 이런 접근 방법의 알맞음(?) 때문에 더 책 속에 집중하게 된 것 같다.

 

이 책은 미국에 옛날에 실제로 있었던 사건을 바탕으로 한것이라고 한다. 그리고 미국의 문화에서 쓰이는 표현들이나 문화가 좀 많이 쓰여있어서 이해하기가 힘든 것도 있었다. 그래서 만약 이책을 읽는다면 나처럼 우리는 이해하지 못하는 문화나 책 두께에 고생을 하겠지만,작가나름의 흡입력으로 책속에 빠져들게 될 것이다. 그리고 다 읽고 나서 모든 사건을 알게 되었을때는 작가의 능력에 대해 감탄하게 될것이다.

짱조아요^^ㅋㅋ

파머스 튼살크림 - 125g
파머스

냄새는 그저 그렇지만... 가격두 싸고 한개 써봤는데... 약한거는 좀 줄어드는거 

 약해지는거 같군요...ㅠㅠㅠ 

 쫌 오래써봐야 더 확실한 효과를 알수 있겠지만요 ㅋㅋ 

 이번에 한번 더 구매할려고요 ㅋㅋㅋ

이거 재생이 안되는데요 --::

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(주)다우리 엔터테인먼트 / 2009년 3월

재생이 안되는데 어찌하죠 --??? 

 제컴이 이상한가 싶어서 다른 컴에도 재생 해봤는데 안되던데요 --;;;