인류가 급변하는 상황에 대처하는 데 그나마 사용할 수 있는 수단은 비유전적 학습 체계뿐이다. 
- P13


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냉정하게 뭘 바꾸려면부동산에 이해가 전혀 없는 사람이 "혁명"으로 집권을 하거나그렇지 않으면 바뀌긴 어렵다. - P33


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 직접해보지 않는 이상 일의 본질이 무엇인지, 일을 하면서 어떤 기분이 들지, 그 결과가 어떻게 될지는 모르는 일이다. - P84

큰 그릇 속의 효모 하나가 밀가루를 발효시키듯오늘 시작한 작은 행동이 내 모든 것을 변화시킬 것이다.
마리안 반 아이크 맥케인, 영국 심리학자 및 작가 - P129


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나의 인생 신조는 일로 즐거움 삼고즐거움을 또한 나의 가장 큰일로 삼는 것이다.
- 아일론 바 - P62

수년간 만성피로와 싸워온 나는지금도 삶의 리듬을 유지하는 일이 일상의 과제다.
이 과제를 훌륭히 수행한 날은마치 펄떡이는 물고기처럼 살아 있다는 느낌이 든다.
더 나은 나를 본다.
삶의 리듬은우리가 하는 모든 일에 효율과 효과를 극대화시키며우리의 가장 큰 꿈더 나아가 감히 꿈꾸지도 못했던 일들을성취하기 위한 토대를 제공한다.
평화와 기쁨과 행복과 사랑이란 열매를 가져다준다.
- 매튜 캘리, "위대한 나 - P38


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"독서는 모름지기 자신을 열고, 자신을 확장하고, 그리고 자신을 뛰어넘어야 합니다. 그러기 때문에 독서는 삼독입니다.
먼저 텍스트를 읽고 다음으로 그 텍스트를 집필한 필자를 읽어야 합니다. 그 텍스트가 제기하고 있는 문제뿐만 아니라 필자가 어떤 시대, 어떤 사회에 발 딛고 있는지를 읽어야 합니다. - P125

실천이 곧 나다. 책을 아무리 읽어도내 삶이 바뀌지 않는다면 무슨 소용이 있을까? 책마다 한 가지 실천을 남기자.
‘1book 1 action!" - P206

앞으로 어떻게 살아가야 할까 고민하고 있다면, 지금보다 더나은 모습으로 살고 싶다면 ‘취미 독서‘가 아니라 ‘완전 독서‘를해야 한다. 그저 책이 좋아 시간이 나면 읽는 취미 독서에서 책의 내용을 인지하고 실천하고 활용하는 더 높은 단계로 나아가야 한다. - P39

실천은 꼭 몸으로 하는 것만을 의미하지 않는다. 생각을 바꾸거나 깨달음과 지혜를 얻는 것도 포함된다. 편견이나 고정관념을 깨고, 가치관과 삶의 철학을 바꾸는 것도 실천이다. - P204

독립운동가 김구 선생은 서산대사의 선시를 즐겨 외웠다고한다.
"눈 덮인 들판을 걸을 때 발걸음 하나라도 어지러이 가지 마라.
오늘 내가 걸어간 이 발자취는 반드시 뒤에 오는 이의 이정표가 될 터이니." - P210

 택시를 타기 전에 목적지를 정하듯 책을 읽기 전에도 명확한 나의 목적을 떠올리자.  - P242

독서 습관이 있는 사람은 곁에 안전하고든든한 스승을 모시고 사는 것과 같다. - P271

 ‘어제보다 나은 나‘가 되고 싶다면 의식적으로 책을 펼치자. 오늘 책을 보는 사람은 내일이 달라진다. - P272


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