발레리나 멘탈 수업

발레리나 멘탈 수업 - 마음이 불안한 무용수를 위한 10가지 조언
메건 페어차일드 지음, 김지윤 옮김 / 동글디자인 / 2023년 7월

우리나라에서 발레리나의 이야기를 쉽게 만나보기는 어렵습니다. 그리 대중적인 영역이 아니기 때문인데요, 춤이 좋아서 발레를 하는 사람들의 깊은 속 마음을 만나볼수 있는 기회가 있습니다. 20년 이상 경력의 뉴욕시티발레단 수석 무용수가 전하는 마음을 지키면서 끊임없이 성장하는 방법에 대한 이야기 하는 책, 메건 페어차일드 작가님의 발레리나 멘탈 수업을 리뷰합니다.

책은 매우 인상적입니다. 표지부터 멋진 발레리아의 모습을 보여주고 있기 때문입니다. 잘하고 싶고, 오래하고 싶어서 매일 불안한 독자들에게 해답을 전달하고 있는 책으로 작가가 어떻게 행독하고 마음을 관리했는지를 읽어볼수 있습니다.

대표적이 10가지 고민을 통해 작가님이 어떻게 고민을 극복했는지 만나볼수 있습니다. 무대 공포증, 체중관리, 건강, 부정적 피드백, 완벽주의, 휴기등 많은 사람들이 같이 고민할수 있는 부분에 대해 자신의 이야기를 하나하나 풀어가고 있습니다. 사람들이 모든것을 가질수 없다고 이야기 하지만, 작가는 지금도 도전하고 있고 꿈을 실현하기 위해 충분한 노력을 하고 있다고 이야기 합니다. 물론, 미국의 발레리나의 이야기로 우리나라 발레리나의 상황과 동일하게 이해할수는 없을것 입니다. 하지만 보편적 가치에 대한 이야기와 삶에 대한 태도를 이야기하는부분에 있어서 많은 부분에서 공감할수 있다고 생각됩니다. 마음이 불안한 무용수를 위한 10가지 조언을 만나볼수 있습니다.

"본 포스팅은 해당 업체로부터 도서를 무료제공받아 작성하였습니다."