꿈은 오늘이다

꿈은 오늘이다 - 슬기로운 자기관리 <드림매뉴얼>
김헌 지음 / 바른북스 / 2023년 7월

과거 오늘 미래로 연결되는 삶에서 우리는 꿈을 가지고 아니면 아무생각없이 하루하루를 살아가고 있습니다. 주어진 오늘을 어떻게 사용하느냐에 따라 미래가 변할수 있는데요, 내 삶을 의미있게 변하는 방법을 알려주는 책, 김헌 작가님의 꿈은 오늘이다를 리뷰합니다. 내 꿈, 미래의 모습을 상상하고 이루어가는 방법을 이야기하는책으로 어떻게 하면 내 꿈을 현실화 시키는지 같이 고민합니다.

1장 걱정 안 하고 오늘 잘 사는 방법을 이야기 합니다. 걱정하는 90%일은 일어날수 없는 일이고 일어나는 일도 5%도 안된다고 합니다. 하지만 걱정이 많으면 오늘해야 에너지 낭비가 심해지게 됩니다. 이에, 걱정을 덜어내고 에너지를 집중하는 방법을 이야기합니다. 2장에서는 슬기롭게 문제를 잘 해결하는 방법에 대해 이야기합니다. 현재는 미래와 연결되어 있기에 문제를 잘 해결하는것이 중요하기 때문입니다. 3정에서는 슬기로운 만남관리로 좋은 관례로 내 한계를 뛰어넘는 방법에 대해 설명합니다. 말의 영량력, 사람이 중요한 이야기, 관계의 중요성등 우리의 관계형성에 대해 설명합니다. 4장에서는 마음관리하는방법, 5장에서는 행복을 발견하고 어떻게 행복을 관리해야 하는지, 지금 내 삶의 의미를 부여하는것에 이야기를 합니다. 6장에서는 하고 싶은일과 해야 할일에 대해 설명하면서 미래를 어떻게 준비해야 하는지 조언합니다. 7장에서는 자기관리를 통해 내 꿈을 하나씩 실현해 나가는 방법에 대해 이야기합니다. 7장으로 구성되어 있는 김헌 작가님의 꿈을 찾아가는 방법은 걱정만 하는것이 아니라 오늘 잘사는 방법을 통해 미래의 꿈을 실현하는 방법을 조언하고 있습니다.

"본 포스팅은 해당 업체로부터 도서를 무료제공받아 작성하였습니다."