나이와 성별에 제한 없이 누구나 할수 있는 운동, 복장이나 장소에 구애받지 않고 할수 있는
운동, 쉽게 재미있게 할수 있는 운동이 저는 보디빌딩이라고 생각합니다. 우리의 육체를 바로 잡아서 건강을 지킬수 있고, 백세시대를 맞이하여
균형잡힌 건강을 유지하면서 살기위해 운동은 필수 입니다. 그중 보디빌딩은 우리가 쉽게 접근할수 있는 운동이기에 그런 운동을 지도하고 가르쳐주는
스포츠지도사는 밝은 전망을 볼수 있습니다.
이런 생각의 연장으로 "김사부의 2급 생활 스포츠지도사 보디빌딩 실기 및 구술
최상위수험서"에 대해 포스팅을 시작하려고 합니다. 누구는 시험을 준비하기 위해, 누구는 운동하는 방법에
몸에 미치는 영향을 알기위해 책에 접근할수 있습니다. 어떤 이유든 몸은 건강하게 하는데 목적이 있기에 책을 꼼꼼하게 읽고 활요하면 좋을듯
합니다.
책은 3파트로 구성되어 있습니다. 스포츠지도사 기초 / 실기파트 / 구술 파트,로 구성되어서
실기 및 구술시험을 책 한권으로 준비할수 있게 되어 있습니다. 단순하게 뭔가를 설명하기 보다는 수험자들이 쉽게 이해할수 있도록 질문과
답변형식으로 책이 구성되어 있어서 구술파트는 실전과 같은 모의면접을 준비할수 있도록 되어 있습니다.
책은 ALL Color로 되어 있어서 생동감 있는 내용을 독자에게 전달할수 있습니다.
김사부님이 직접 모델로 참여하시어 운동하는 방법과 모습을 알려주시고 사진 밑에서는 세세한 항목에 대해 친절한 설명과 중요사항에 대해 요약해주고
있습니다. 책을 보고 어떻게 운동해야 하는지 어떻게 지도해야 하는지 이해하기가 쉽습니다. 왜냐하면 이책은 스포츠지도사 전분 아카데미 수업교재로
사용되기에 많은 수험생들이 사용하기 때문입니다.
우리는 건강하게 오래 살수 있기를 생각합니다. 하지만 인생은 내 뜻대로 흘러가지 않기에 항상
준비해야 합니다. 보디빌딩은 육체의 건강과 형혼의 건강까지 지칠수 있는 좋은 방법이기에 책을 따라 운동하고 공부하는 것은 어떨까요?
* 이 리뷰는 서평단 모집 이벤트를 통해 출판사에서 도서를 제공받아
작성되었습니다.