5060 기적 홈트
최원섭 지음 / 아침사과 / 2021년 8월
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100세 시대를 준비하는 5060 중장년의 운동 지첨서, 몽짱이 아니라 건강하게 오래사는 게 목표인 사람들을 위한 운동법을 소개하는 책

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