[100자평] 나를 살리는 마음 훈련법

나를 살리는 마음 훈련법 - 깊은 뿌리를 내린 나무처럼 흔들리지 않는 내면 다스리기
김영애 지음 / 라온북 / 2023년 2월

머리 속이 복잡하거나 스트레스를 많이 받아서 진정으로 마음의 평화를 얻고 싶은 사람들이 그 방법을 구체적으로 알고 싶다면 이 책은 멋진 가이드북이 될 것 같다.