오늘도 수강생들은 발레를 하며 귀엽게 좌절합니다

오늘도 ‘수강생’들은 발레를 하며 귀엽게 좌절합니다 - 발레 마스터 이수경의 우아하고 유쾌한 성인 발레 관찰 에세이
이수경 지음 / 하움출판사 / 2026년 2월

#오늘도수강생들은발레를하며귀엽게좌절합니다

여자라면 .. 한번쯤은 꿈꿔보지 않았을까 🤔

예쁜 발레복을 입고 우아한 곡선을 만들며

한마리 백조를 연상시키는

발레를 하는 자신의 모습을 💃🏻

그런 의미에서 이 책은 단언 눈길을 끌었고 🤗

귀여운 제목, 단아한 표지 📒

모든 것이 관심을 끌기에 충분했다. 💕

저자 이수경은 발레 마스터로

실제 현장에서 수강생들에게

발레와 삶의 태도 등을 전하고 있다.

전체적인 책의 느낌은 😎

처음부터 마지막 장까지 예쁜 책이다. 💞

발레에 관한 기본적인 지식을 떠나서

처음 찾아오는 수강생의 머뭇거림,

순간 순간 그들이 성장하며 느끼는 마음가짐,

변화하는 삶의 태도 등을 담고 있는 책이다.

(🖌️ 차 례 )

1. 스튜디오 문을 열고 들어오는 순간들
2. 몸이 먼저 말을 시작하면 생기는 일들
3. 어른들은 발레를 배우면서 마음이 달라진다
4. 발레가 그들의 일상을 바꿔놓는 방식들

차례에서 묻어나듯

발레라는 운동을 전문적으로 설명하기 보다는

수강생들의 심리적인 부분, 성장 스토리,

인생에 관한 태도, 철학 등을 경험을 바탕으로

생생하게 표현하고 있다.

저자를 만나본 적은 없지만 😅

책을 읽는 동안 발레 마스터로서

수강생들을 대하는 태도에서

사랑이 듬뿍 묻어남을, 인간적인 감성을 가진

사람이라는 생각이 들었다.

그저 배우는 사람을 떠나서

개개인 한사람의 변화를 관찰하고

위로하고 격려하는 부분들이 인상에 남았다.

(📝 책 속 한 줄)

* 발레는 몸을 바꾸는 운동이면서 삶을 다시
시작하게 만드는 운동이다.

* 망설임의 근원은 몸이 아니라 마음

* 발레는 미의식이 몸을 이끄는 운동

*시간이 없을 수록 사람은 자기 자신을 더 잃어버림

* 어른들은 이미 오래전에 ‘힘을 줘야 버틸 수 있는
삶‘을 살아왔다.

* 어른들에게 가장 어려운 건 ‘잘하려는 마음‘을
잠시 내려놓은 일

* 우아함은 자세가 아니라 자신감이 만드는 것

* 삶은 힘으로 제어하는게 아닌, 리듬으로 맞추는 것

그리고 마지막 장은 모든 문장이

감동 그 자체라 … 직접 읽어보시기를 … 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

저자가 강조하듯

타인과의 비교에 주눅들지 말고

어제의 나보다 조금 더 나은 나를 칭찬하고 격려하며

스스로의 방향과 리듬에 맞게

자신감을 가지고 살아간다면

나름은 우아한 인생이지 않을까 🤗

이 책은 발레에 관심이 있는 사람,

무엇인가 시작에 앞서 주저하는 사람,

삶에 태도에 변화를 주고 싶은 모든 이들에게

일독을 권한다 🫡🫡🫡

조금 더 용기있고 조금 더 우아한 스스로를

발견할 수 있을 듯 💕

🗂️🗂️🗂️🗂️

#이수경 #하움 #서평스타그램

내 안의 기적을 깨워라!

내 안의 기적을 깨워라! - 절망 속에서도 희망을 피우는 마음 치유의 기술
김기연 지음 / 책과나무 / 2026년 1월

#내안의기적을깨워라 🌟✨

절망 속에서도 희망을 피우는 마음 치유의 기술 🍀

살면서 가끔은

나에게도 기적이 일어났으면 하는 때가 종종 있다.

이내 이렇게 태어나고 살아있고

행복할 수 있다는 게 기적처럼 느끼게 되지만 🤗

저자는 힐링펀연구소 소장으로

조직과 개인에게 행복, 희망, 열정을 전하기 위해

강의, 강연, 저서 출간 등으로

많은 이들과 소통하고 있다.

이 책은 저자의 삶을 담고 있는 에세이다. 📖

( 🖌️ 차 례 )

1. 웃음이 만든 생명의 빛
2. 절망의 바닥에서 찾은 희망
3. 공감과 감사가 빚어낸 따뜻한 기적
4. 인생을 바꾸는 생각의 힘

책의 전반부는

저자의 인생에서 바닥까지 내려낮은…

힘들었던 과거를 담고 있다.

사회생활에서 극심한 스트레스를 받고

상처를 입은 자식과도 같은 조카에게 …

생각지도 못한 마음의 병이 찾아오고 …

순간순간 괴성을 지르고 스스로를 통제할 수 없는

지경에 이르자 …

저자와 조카는 입원을 결심한다.

절망의 나락으로 떨어진 조카를 곁에서 간호하며

웃음 치료의 힘을 믿게 되었다.

저자와 조카의 노력으로 …

힘들었던 순간은 … 지나가고 ….

그 과정이 절절하게 표현되어 있어 …

읽는 동안 가슴이 무너지기도 했다 …

살다보면 누구나 인생에서 가장 힘든 순간을…

특히나 사랑하는 가족의 어려운 순간을

함께 이겨내는 상황을 겪을 수 있기에 ….

공감이 되었다 …😖

책의 후반부는 저자가 웃음 치료 강연을 하며

만났던 사람들의 기적같은 삶의 이야기와 ….

인생을 사는 동안 필요한 삶의 지혜, 철학 등에

관한 내용을 담고 있다.

(📝 책 속 한 줄)

* 사람이 큰 안정감 속에서 변화할 기회는 세 번 온다
첫째, 부모님, 둘째 배우자, 셋째, 나를 지지해주는 사람

* 분노를 다스리는 실천 10가지
(숫자 세기, 분노에 대한 반응 방식 바꾸기, 진정된 후 분노 표현하기, 생각한 뒤 말하기, 구체적으로 표현하기 , 가능한 해결책 확인하기, 운동하기, 자리 피하기, 거울 보기, 도움 청하기)

* “그랬구나.” 라는 이 짧은 공감 한마디가 기적을 만든다 💕

* 칭찬은 가장 강력한 긍정의 도구다. 오늘 나의 칭찬 한마디가 누군가에게는 인생을 바꾸는 시작이 될 것이다.

* 플라시보는 기적이 아니다. 우리가 가진 본래의 능력을 잠시 잊고 있었다가, 어느 순간 되찾는 과정이다. 마음이 밝아지면 몸이 따라온다.

* 미래는 우연이 아니라 내가 반복해 온 생각의 결과다. 성공도, 건강도, 행복도, 모두 생각에서 시작된다. 내가 생각하는 삶이 내 삶의 현실이 된다.

책은 전반부를 읽을 때는

저자의 고통이 함께 느껴져 울다가 😭

후반부에는 격려어린 응원들을 담고 있는 내용에

의욕이 샘솟는 ….

울다가 웃는 …. 반전의 책이었다.

이 책은 현재 힘든 순간을 보내고 있는 사람이라면

용기를 얻기 위해 읽어보기를 권하며

비단 힘든 순간이 아니라도

삶에 대한 관점과 태도에 큰 변화를 주기에

모두들 한 번 씩 읽어보기를 권한다 🙏🏻

”나는 어떤 모습으로 살고 싶은가.
어떤 마음으로 하루를 시작하고 싶은가.“ 라는

마지막 문장을 되새기며 🔖

오늘 나는 어떤 모습으로 살고 싶은지….

진지하게 생각하며 책장을 덮었다. 🤔

나의 생각과 태도, 행동 그리고 말이

나의 인생은 물론 다른 이들의 삶에도 영향을 줄 수

있다는 점을 되새기며

오늘도 기적같은 하루를 꿈꾼다. 🤗

삶은 생각한 대로 이루어지기에 🫡🫡🫡

🗂️🗂️🗂️

# 김기연 #책과나무 #서평스타그램

빵마을 초대장

빵마을 초대장
변보라 지음 / 미세기 / 2026년 3월

#빵마을초대장 🥯🥐🥞

자타공인 🤗 빵사랑 💕 가족 🏡

단언코 엄마를 선두로 🤭

온 가족 빵사랑 💕 인정 👍🏻 인증 📸

나는 비록 건강상의 이유로 😅

잠시 물러나있지만 🥲

과거의 화려했던(?) 추억을 떠올리며 🤓

빵마을 입성 😎

표지부터 핑크핑크 💞

취향 저격 ✌️

작년 봄

부지런히 일하는 개미를 도와준 우리 주인공 봄 🌸

개미 🐜 들은 잊지 않고 봄이를 찾아와

빵마을 초대장을 전해주는데 💌

초대장인 아주 작은 빵 🥮 을 먹은 봄이는

빵기차를 타고 빵마을로 🚅🚈🚇🚊🚆

지금부터 놀랄 준비 😱

이것이 정녕 빵마을 🌟

초콜릿 🍫 가득한 수영장 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️🏊

달콤한 빵 🥨 가득가득 카페 ☕️🧋

폭신폭신 식빵 이불 🍞

대략 짐작 하건데 분명 저자의 빵사랑 💕 도

그 누구에 뒤지지 않을 듯 🤣

그렇지 않고서야 어떻게 이런 생각을 …. 🤭

예기치 못한 일로 다시 일상으로 돌아온 봄이 🍀

즐거운 하루였다는 생각으로

행복을 만끽 🎶🎵 한다.

이 책은 그저 보기만해도

기분이 좋아지는 그림 🎨

친근한 빵이지만 익숙하지 않은 내용 👍🏻

무엇보다 등장인물들의 포근하고 사랑스러운

표정이 잊혀지지 않는 책으로 📒

그림책을 사랑하는 사람이라면 응당 🤗

빵을 사랑하는 사람이라면 필수 필수 🫡

예쁜 것에 마음이 동하는 모든 분들께 🥰

적극 추천하는 책이다. 🫡

어디가서 개미를 찾누 🕵🏻‍♀️🕵🏻

🗂️🗂️🗂️

#변보라 #미세기 #서평스타그램

당신의 말이 당신의 수준이다

당신의 말이 곧 당신의 수준이다 ㅣ 세계철학전집 7
루트비히 비트겐슈타인 지음, 이근오 엮음 / 모티브 / 2025년 12월

답답한 일이 생기거나

불안한 마음이 생길 때 😰

철학 서적을 통해

삶의 혜안을 배울 때가 많다. 🤗

사회생활을 하다보면 타인과의 대화에서

예기치못한 오해가 생기기도 하고

상처를 주기도, 받기도 한다.

대화로 인한 고민이 있던 찰나

이 책을 만났고 🤗

제목부터 눈길을 끌었다. 😱

’당신, 말, 수준 …‘

특히나 ‘수준’ 이라는 단어가 눈길을 끌었다.

답답한 마음에 주저하지 않고 책장을 넘겼다. 📖


“내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다.” 😎

- 루트비히 비트겐슈타인 -

이 책을 관통하는 포괄적 문장 🤗

( 🖌️ 차 례 )

1. 세상을 이루는 언어의 규칙들
2. 언어는 세계의 그림이다
3. 생각할 수 없는 것은 말할 수도 없다
4. 논리는 세계를 반영한다
5. 세계와 삶을 뒤흔드는 근본의 질문들
6. 말할 수 없는 것들에 대하여
7. 언어 게임, 삶의 형식
8. 삶에 적용하는 비트겐슈타인 철학

이 책은

비트겐슈타인의 언어에 관한 사상과 철학을

우리들의 일상에 접목하여

누구나 한번쯤은 경험해보았을 법한 상황들을

제시하여 읽는 내내 강한 공감을 하게 하는 책이다.

철학서라고는 하나,

결코 난해하지 않은

그렇지만 가볍지 않은

언어에 관한 모든 내용을 담고 있다.

언어가 가진 힘, 한계, 표현방식, 언어습관 등

여기서 한발짝 더 나아가

삶에 대한 가치관과 태도까지 언급하고 있다.

실생활과 연계한 설명 덕분에

쉽게 공감할수 있고

그의 철학에 한발짝 더 다가갈 수 있었다.

( ✏️ 책 속 한 줄 )

* 내가 어떤 언어를 쓰며 살아가는지 돌아보아야 함

* 언어의 한계는 곧 내 세계의 한계

* 우리의 세계는 내가 소유한 것들로 이루어진 게
아닌, 나에게 일어나는 일들로 이루어져 있다.

* 관계를 맺고, 의미를 만들고, 조화를 이루는 것.
그럴 때 비로소 당신의 삶은 더 나은 삶을 맛볼 수
있을 것이다.

* 우리의 모든 말과 생각은 세상을 그려내는 특별한 힘이다. 오늘 당신이 그리는 그림이 바로 당신의
미래가 될 것이다.

* 때로는 내가 어찌할 수 없는 것들은 자연의 법칙
이라 생각하며 심각하게 받아들이지 말고 덤덤하게 받아들이는 자세를 가져라.

* 내 마음이 감사, 평화, 행복, 기쁨으로 넘쳐날 때
나의 세계는 낙원이 될 것이고, 내 마음이 불만, 불신, 짜증, 슬픔이 넘쳐날 때 나의 세계는 지옥이 될 것이다.

* 우리는 늘 “어떤 사람이 될 것인가”에만 몰두하다보니, 정작 “내가 존재한다는 사실이 얼마나 큰 의미인가”를 잊는다.

* 나는 특별한 업적이 없어도 이미 충분히 존재할
이유가 있다.

* 당신의 세계가 한정적이라 느껴진다면 새로운
시야, 새로운 언어로 세계를 새롭게 읽어보길
바란다.

몇 문장만으로

이 책의 깊이를 이해할 수 있을 것이다.

처음부터 끝까지 좋은 문장들로 가득찬 책이다.

벌써 2회독 째 ✌️

이 책은

언어에 대한 비트겐슈타인의 철학이

녹아 있는 책으로

대화방법, 태도, 삶에 대한 자세까지 …

우리들의 삶 전반에

가이드라인을 제시하고 있는 책이다.


인생에 답답함을 느끼는 사람,

언어로 인해 실생활에 어려움을 느끼는 사람들,

비트겐슈타인을 좋아하는 사람이라면

반드시 읽어보기를 추천한다. 🙏🏻


언어로 인한 답답함과 궁금증의 해소로

달라진 자신을 발견할 수 있을 것이다. ✌️

감히 … 고백하건데 …..나처럼 ….🤭🤭🤭🤭

🗂️🗂️🗂️

#이근오 #모티브 #서평스타그램

브런치에서 책으로 피어나다

브런치에서 책으로 피어나다 - 작가가 된 워킹맘의 글쓰기 이야기
전선자 지음 / 미다스북스 / 2026년 1월

#브런치에서책으로피어나다 📖

살면서 무엇인가에 도전을 한다거나

새롭게 시작하는 일을 앞두면

응당 걱정, 두려움 등이 생기기 마련 … 😰

그럴 때 누군가의 조언이나 경험을 통해

그 순간을 위로받고 격려까지 받을 수 있다면

더할 나위없이 좋겠지만 🤗

사실 그런 일은 😅


아주 오랫동안 직장을 쉬다가

다시 나갈려고 준비를 하던 찰나

새로운 시작 앞에 망설이던 그 순간,

“나는 다시 출근하는 간호사 엄마입니다.“ 라는

책을 만났고 전업주부로 살다가 다시 간호사로

복직하는 저자의 에세이를 읽고

큰 용기와 위로를 얻었다. 🙏🏻

그리고 다시 시간이 흘러 …

아주 오랫동안 그저 꿈꾸기만한 ….

(부끄러운 고백 🥲🥲🥲)

나의 이름으로 새겨진 책을 한 권 써보는게

버킷리스트 1호인 나는 ”브런치“를 알게 되었다.

작가로 등록하는 법에 대해 공부하고 있던 찰나

또다시 운명처럼 이 책을 만나게 되었다 😱😱😱


이 책은 제목 그대로

브런치를 통해 책을 출간한

저자의 이야기를 담고 있다.

저자는 전업주부로 살다가

다시 3교대 간호사의 삶을 사는,

가정에서는 아내로 엄마로의 삶을 살고,

매일 글을 쓰며 작가의 삶을 살고 있다.

가족들을 위해 희생 아닌 희생만 하다가

문득 스스로의 삶은 텅 비어 있는 느낌을 받았고

그럴 때마다 독서를 했다고 한다.

그러면서 언젠가는 자신도 글을 쓰겠다는 다짐을

했고 매일 글쓰기를 하는 삶을 살게 되었다.

물론 매일의 글쓰기는 쉽지 않은 일이다.

글감이 떠오르지 않을 때도 있고, 아이가 아프거나

집안에 일이 있거나 ….

그럼에도 저자는 브런치에 꾸준히 글을 올려

어느 순간 자신의 이름으로 된

첫 책을 출간하게 된다. 🥳


이 책에서 가장 좋았던 부분은

작가를 준비하는 과정을

자신의 경험을 통해

진솔하고 사실적으로,

구체적으로 표현하고 있다는 것이고,

실제 저자의 출간계획서, 투고 방법 등을

제시하고 있어

작가를 꿈꾸는 사람들이 품고 있는

막연한 궁금증을 일시에 해소해주었다.

책을 읽는 동안 글쓰기에 앞서 망설이는 마음,

좋아요, 라이킷, 공감 등에 울고 웃는 마음,

출간을 앞둔 두려움,

첫 책을 마주한 순간의 감격 등을

함께 느낄 수 있었다. 🤗


이 책은 작가를 꿈꾸는 사람이라면

응당 읽어보기를 권하며 👍🏻

무엇인가 시작을 앞둔 사람들에게

용기와 격려를 줄 것 같은 책이라

일독을 권한다. 🙏🏻

혹시라도 이 글을 작가님이 읽게 된다면

좋아요 👍🏻👍🏻👍🏻 버튼을 누른 사람이

나임을 알아 주시길 🤭🤭🤭

또다른 책을 통해 만날 수 있기를 바라며 🙏🏻

나도 열심히 …. 도전해보자 🫡

(책 속 한 줄 ✌️) Just do it 💪🏻
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#전선자 #미다스북스 #서평스타그램