산책하듯 가볍게

산책하듯 가볍게 (풀빛 에디션) - 인생에서 여유를 찾는 당신에게 건네는 말
정우성 지음 / 북플레저 / 2023년 12월

#산책하듯가볍게

인생에서 여유를 찾는 당신에게 건네는 날 🤗

모든 이들의 젊은 날이 그러하였겠지만 😅

참으로 치열하게 그 시절을 보냈던 것 같다.

나의 몸과 마음이 … 지쳐가고 아파하는 것도 모른채

이렇게 …. 건강을 ….. 조금 … 잃고 보니….😂

인생이라는 것이 과연 그렇게 ….

치열하고 불꽃같이 살아야만 하는 것인가 …

가끔 생각해보게 된다.

그런 나에게 이 책 ‘산책하듯 가볍게‘는

큰 울림을 줄 듯한 느낌으로 다가왔다. 😎

산책…가볍게 … 가볍게 …. 🪴

새벽형 인간형인 저자는

어느날 아침 산책을 나가게 되었고

그 속에서 그동안 알지 못했던

아침과 산책의 매력에 빠지게 된다.

불행과 상처로 힘들어하던 그에게

이 사소한 행동은 스스로의 삶을 통제할 수 있는

시간임을 알게 해주었고 그러한 시간들을 발판삼아

꾸준히 살아보자는 결심으로 이 책을 쓰게 되었다.

(🖌️ 차 례 )

1. 느리지만 당신의 속도로 가고 있습니다.
2. 살아 있는 한 여행은 끝나지 않고
우리는 또 누군가를 만나게 될 거예요
3. 꾸준함 속에 쌓이는 것,
언젠가 빛날 거라 믿는 것
4. 세상은 냉소주의자의 방식으로
돌아가지 않습니다.
5. 우리의 불행은 휴식하지 않는 데서 발생합니다.

이 책은 저자가 잡지 에디터로 일하며 겪은,

일과 사람들, 그리고 그 속에서 배운 삶의 철학들,

더불어 스스로를 지키는 법과 세상을 바라보는 법,

종국에는 자신만의 길을 걸어가는 삶을 향한 자세

등을 담고 있다.

특징적인 것은 하나의 에피소드를 통해

삶에 대한 가치와 철학을 설명하는 과정에서

단어에 대한 사전적 의미의 소개,

다양한 서적, 논문 등을 인용한 구체적인 설명을

담고 있다는 점이었다.

한 권의 책을 읽었지만 마치 여러 권의 책을

함께 읽은 듯한 느낌을 받았다. 📘📗📙

(📝 책 속 한 줄 )

* 어차피 바깥 세상은 내가 통제할 수 없는 것 투성이다. 그런 것은 일단 포기하자. 대신 내 것만은, 어떻게든 내 마음만은 통제할 수 있는 방법을 알자.

* 내가 좋은 것, 나를 쉬게 하고, 다시 긍정적인 사람으로 만들어주는 아주 작은 개인적인 장치를 마련하자. (노래, 책 한권, 공간 등등) 👍🏻

* 당신을 스스로 보호할 수 있도록 정서적 거리감을
확보하는 방법을 알아두자.

* 결국은 나 자신. 지옥은 타인이 아니라 타인의 판단과 평가에 휩쓸리는 나 자신, 타인의 무심한 한마디에 지나치게 몰입하는 나 자신, 타인의 가벼운 무례도 쉽게 흘려보내지 못하는 내 마음에 있는 것. 그 끔찍한 지옥도 결국 내가 건축한 집, 그러니 !!! 탈출하는 것도, 무너뜨리는 것도 오로지 내 몫 🔒🔓🔐

* 하루하루 산책하듯 걸어보려고 한다. 대체로 걷고
때로는 달리고 지치면 쉬면서… 💕

한 편 한 편 저자의 인생을 다룬 이야기들 속에서

나 자신의 모습을, 어쩌면 우리들의 삶을 ….

보고 … 함께 느낄 수 있었다.

타인과의 관계에 지나치게 집착하기보다

커리어에 집중하기 보다

가끔은 요가, 명상, 산책 등을 통한 여유를 통해…

스스로에게 숨 쉴 틈을 … 주는 것 …

좋아하는 책이나 노래, 그리고 그런 것들로 가득한

자신만의 쉼의 공간 ‘노란방‘ 에서

저마다의 고단함을 내려두고 다시금 살아갈 힘을

얻는 것 …

이 책을 읽고 나서 내 삶에 달라진 점이다. …

좋은 책은 읽는 동안은 물론이거니와

읽고난 후에도 잔상과 …

삶에 작은 변화를 주는 것 같다.

이 책은 …바쁘게 치열하게만 살아온, 살아가는

그리고 앞으로 살아가게 될 우리 모두,

우리보다 앞선 세대, 그리고 따라오는 청춘들에게

조금은 가볍게 … 산책하듯 살도록 …

위로와 격려를 아끼지 않는다는 점에서

일독을 권한다 . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

오랜만에 푸릇푸릇한 숲 속을 산책한 듯한

가벼운, 기분좋은 느낌을 받는

스스로를 발견할 수 있을 것이다.

📔📔📔

#정우성 #북플레저 #서평스타그램