[100자평] 셀프경락

셀프경락 - 사진 찍을 때마다 신경 쓰이는 고민이 있다면
정지은 지음 / 책밥 / 2021년 9월

요즘 마사지를 받고 싶어도 마사지숍을 찾기가 꺼려지는데
집에서 셀프케어로 내 얼굴균형을 바로 잡는 경락마사지를 배워볼 수 있는 책이다.
책으로 공부하고 나서 유튜브를 보며 실천할 수 있는 책!

서평] 셀프경락 - 정지은#책리뷰

셀프경락 - 사진 찍을 때마다 신경 쓰이는 고민이 있다면
정지은 지음 / 책밥 / 2021년 9월

나의 첫 경락 경험은

몇 해 전 결혼 준비를 할 때였다.

그전만 해도 마사지를 받으러 가는 것도

좀 꺼려 하던 때여서 경락마사지는

생각도 하지 못했었던 때였는데

결혼 준비를 하게 되고 결혼식 날짜가 다가오니

뭐라도 해야겠다는 생각으로

결혼 선배들에게 조언을 구했었다.

그때 공통적으로 추천하던 것이 바로 "마사지"

그중에서도 드레스로 가릴 수 없는 얼굴과 상체

경락을 받아보라는 말을 듣고

전문 경락 마사지숍을 찾았었다.

그렇게 경락과의 첫 만남은 고통이었지만

그 이후 효과가 점차 나타나면서 결혼 전까지

꾸준히 받았었던 경락!

결혼을 하고 나니 무수한 다른 일들에 치여

정작 나에 대한 관리는 가장 뒷전에 가게 되고

최근 다시 경락 마사지를 받고 싶다는

생각이 들었지만 코로나로 마사지숍을 찾는 게

꺼려졌다.

그러던 중에 집에 있는 괄사를 가지고

유튜브를 보며 마사지를 몇 번 따라 하다가

셀프 경락 책을 보고 이거다 싶었다!

나의 특성상 영상을 보며 따라 하는 것보다

책을 먼저 읽고 학습하는 게 더 맞겠다는

생각이 들었다.

역시 생각했던 대로,

책을 통해서 피부, 근육, 지방, 림프에 대한

이해를 먼저 하고 나니

영상으로만 보았을 때는 가늠하지 못했던

것들을 생각하며 셀프 경락이 가능했다.

영상 못지않게 사진으로 정확한 혈점과

내가 고민되는 부위에 경락 마사지를 하려면

어느 부분을 지압해야 할지를 알 수 있었다.

영상의 빠르기를 따라가지 못해

계속 영상을 되돌려가며 봐야 했던 것과 달리

차근차근 책의 페이지를 따라

나의 속도에 맞춰 배워나갈 수 있다는 점이

큰 장점으로 다가왔다.

셀프경락을 통해서 피부에 대해 공부하고

내 속도에 맞추어 차근차근 따라가다 보니

내가 고민되는 부위에 어떻게 경락 마사지를

해주면 좋을지 알 것 같다.

이 책의 최대 장점은 이렇게 학습한 것을

유튜브를 통해 영상으로도 볼 수 있다는 점이다.

셀프 경락 책과 유튜브를 통해서

얼굴 균형을 바로잡는 습관을 만들어볼 생각이다.

서평] 딱 한 번 읽고 평생 써먹는 주식 공부 - 이재준 #책리뷰

딱 한 번 읽고 평생 써먹는 주식 공부
이재준 지음 / 원앤원북스 / 2021년 8월

주식투자, 재테크와 관련된 책을 여러권 읽어보니

재테크 중에서도 내게 맞는 재테크가 있듯이

책 역시 내게 알맞은 재테크 책이 있음을

점차 알게 된다.

아무리 유익한 정보가 가득한 책이어도

내 수준에 맞지 않으면 내가 그 정보들을

담아낼 수가 없다.

그리고 빽빽한 글들만 가득한 책 역시

재테크 초보자인 나에게는 읽기가 힘들었다.

그런 면에서 이 책은 내게 딱 알맞은 수준의

책이라는 생각이 들었다.

PART 01.에서는 저자와 나의 1:1

Q&A 시간이라는 느낌이 들었다.

평소 궁금했지만 이런 질문은

너무 기초적인 거 아닐까? 싶었던

의문들에 대한 답변도 들을 수 있고

아직은 먼 이야기일지라도 궁금했었던

세율이라든지, 양도소득세에 대해서도

궁금증을 해소시켜 주었다.

PART 02와 PART 03에서는

주식투자를 하는 투자자라면 기본적으로

알아야 할 분석지표들에 대해서 알아보고,

주식창에 빼놓을 수 없는 차트와 관련한 것들을

분석 사례와 예시를 통해 알아보게 된다.

내가 이 책이 나와 알맞다 생각했던 부분 중

가장 컸던 부분이 적절한 예시 그림과

알아보기 쉬운 정리표였다.

아는 것을 상대에게 나열하듯 설명하는 것도

쉬운 일은 아니겠지만,

상대방이 필요로 하는 부분들을 캐치하고

필수적인 정보들을 이해하기 쉽게 정리한다는 것은

정말 어려운 일이라 생각한다.

어려울 수 있는 정보들을 정말 보기 좋고 알기 쉽게

정리해둔 책이 내게는

"딱 한 번 읽고 평생 써먹는 주식 공부"였다.

한 권의 책을 읽고 정말 알찬 주식 강의를

들었다는 생각이 들었다.

요즘 온라인 주식 특강을 들으려 해도

최소 몇만 원은 들여야 하는데

강의는 듣고 나면 잊히는 것도 금방이지만

책은 계속 남기에 정말 값어치를 제대로 하는

책이었다.

서평] 내 곁에서 내 삶을 받쳐 주는 것들 - 장재형 #책리뷰

내 곁에서 내 삶을 받쳐 주는 것들 - 고전에서 찾은 나만의 행복 정원
장재형 지음 / 미디어숲 / 2021년 9월

어렸을 적 부모님이 전집으로 사주셨던,

고전문학전집이 꽂혀있던 책장이 기억난다.

3살 터울인 동생과 초등학교 시절,

우리가 읽기에 딱 알맞은 수준의 삽화와 함께

읽기 쉬운 고전문학집이었다.

그 전집 덕분이 아니었을까 내 기억 속에는

많은 고전문학들이 흐릿하게나마 남아있는 걸 보면.

물론 커서 글자만이 빼곡한 몇몇 고전문학을

다시 읽기도 하고,

책을 바탕으로 한 영화를 보기도 했다.

그렇게 내게도 고전문학은 내가 자라오는데에

알게 모르게 영향을 끼쳤으리라 생각이 든다.

내 곁에서 내 삶을 받쳐 주는 것들을 읽으며

28권의 고전문학을 다시 접하는 경험을 했다.

28가지 물음과 함께.

오즈의 마법사!

난 그 속에 도로시보다 허수아비, 양철 나무꾼,

겁쟁이 사자 그리고 토토를 좋아했다.

정말 좋아하던 만화영화여서 여러 번을 봤는데도

어느새 잊혀버렸던 오즈의 마법사.

어린 시절의 나는 그저 마법이 신기하고

그들의 모험을 함께 하는 것이 즐거웠었다.

아마 오즈의 마법사가 내가 커가면서

여행을 즐기고 새로운 곳을 가는데 호기심을

느끼는 것에 영향을 끼치진 않았을까?

너무나 유명한 고전 문학 "어린 왕자"

어린 왕자 이야기는 알면 알수록, 읽을 때마다

새로운 교훈과 새로운 생각을 선사하는 고전 문학인 것 같다.

이 책을 통해 다시 알게 된 건

지속해서 서로를 길들이는 과정이 필요함이었다.

길들이다는 어감이 뭔가 내게는 부정적인

느낌이 함께 존재했던 말이었다.

하지만 인생에서 결혼이라는 것을 경험한 후

서로 길들여져야 한다는 것이 부정적임이 아닌

필요함을 느끼게 된다.

이제는 영화로 내 머릿속에 각인된 "위대한 개츠비"

그리고 희망이라고 하면 떠오르는 강렬한 이미지

"마지막 잎새"

때론 우린 보이는 그대로를 순수히 믿으며

희망을 갖기도 하고

보이지 않는 내면에서 나오는 욕망이

나를 지배하기도 한다.

고전 문학을 통해 어린 시절의 나도,

30대 중반의 나도 새로운 경험과

무언가를 발견하게 되는 것 같다.

이러한 점들이 부모님이 어린 자녀에게

고전문학을 읽게끔 하고

커가면서 우리 스스로가 고전 문학을 읽으며

인생의 무언가를 찾고자 함이 아닐까 싶다.

내 곁에서 내 삶을 받쳐 주는 것들을 통해

28권의 고전문학을 집약해서 봄은 물론

현재의 나의 삶의 의미를 생각해 보게 되는

시간을 가질 수 있었다.

서평] 나는 당신이 N잡러가 되었으면 좋겠습니다 - 한기백, 송종국 #책리뷰

나는 당신이 N잡러가 되었으면 좋겠습니다
한기백.송종국 지음 / 원앤원북스 / 2021년 8월

'N잡', 'N잡러'라는 단어를 알게 된 이후로

N잡이라는 글자나 말을 들으면

반사적으로 그것에 관심을 갖게 된다.

아마도 내가 N잡을 동경하기 때문인 것 같다.

N잡 이전에 내가 동경했던 말은

'워라밸'과 '디지털노마드'였었다.

내게 워라밸, 디지털노마드, N잡

이 세 단어가 주는 의미는 일맥상통한다.

디지털노마드로 N잡을 하며 워라밸을 꿈꾸는 나.

제목에서 나에게 N잡러가 되었으면 좋겠다고

말하는데 이 책을 안 읽을 수가 없었다.

책을 읽으며 저자의 마음에 공감이 갔다.

회사에서는 좋은 평가를 받고

상담을 받으러 고객들 앞에서는 항상 웃지만

자신의 문제는 해소되는 않는 삶 속에 살았다는 말이

마치 내가 느꼈던 감정을 적어놓은 것 같았다.

회사 안에서 여러 업체들과 상대하며

원가를 줄이기 위해 싸우고 가격을 네고하는 내가

정작 내 삶 속에서는 무엇 하나 네고하지 못하던 삶.

나와 비슷한 감정을 느꼈던 책의 저자는

어떻게 이 상황을 바꾸어 N잡러가 되었는지

그의 도전 과정을 하나하나 책 속에서 만나볼 수

있었다.

이 책은 다양한 N잡 중에서

온라인 사업, 온라인 셀링을 통한 N잡을

세세하게 다루고 있다.

내가 처음 N잡이라는 걸 접하면서

했던 생각과도 비슷한 점이 많았다.

다른 점이라면 이 책의 저자는 실천을 했고

나는 생각만 했다는 거였다.

자꾸만 이래서 안 되고 저래서 안된다고

생각하는 나의 부정적인 생각 속에

이미 실천한 사람들은 자신의 경험을 통해

책을 펴내는구나 싶었다.

나와 다르지 않은 직장인이 온라인 판매를 통한

N잡으로 성공하고 그 과정에서 얻은 노하우들을

담아놓은 책이었다.