[마음은 사라지지 않는다] 틱낫한 스님의 치유 수업

마음은 사라지지 않는다 - 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업
틱낫한 지음, 권선아 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 5월

* 이 글은 ‘책과 콩나무’를 통해 출판사로부터 도서만을 무상으로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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* 발행일 : 2025년 5월 1일

* 페이지 수 : 288쪽

* 분야 : 불교 / 에세이

* 체감 난이도 : 쉬움

* 특징

1. 차분하고 편안한 분위기

2. 상실의 아픔을 불교적 관점에서 바라보고 이야기함

2. 명상, 마음챙김을 기반으로 한 자기 돌봄 방법 소개

* 추천 대상

1. 사랑하는 이의 죽음으로 마음이 힘든 사람

2. 이별로 인해 괴로운 마음을 가라앉히고 싶은 사람

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<마음은 사라지지 않는다>는 틱낫한 스님의 말씀을 통해 사랑하는 이를 잃은 사람들의 마음을 어루만져 주고 다독여주는 책이다.

사랑하는 이를 떠나보내 본 사람이라면 그 마음을 추스르는 것이 참… 힘들다는 것을 너무도 잘 알고 있을 것이다. 나 또한 그랬다. 슬퍼서 울어본 적은 있었어도, 울면서 가슴속이 뜨거워지는 경험은 처음이었다. 몸과 마음 전체가 슬퍼하는 느낌을 그때 처음 알게 되었다. 당시의 나는 머릿속에서 그토록 생생한 모습이, 그 감촉과 그 향기가 현실일 수 없다는 것을 받아들이기 어려웠다. 그래서 그 감정과 기억을 그대로 상자 속에 담아 마음속 깊은 곳으로 치워버렸다. 그렇게 마음을 가둬두는 것이 좋은 방법이 아니라는 걸 알고 있었음에도… 그렇게 해버렸다.

일 년 즈음 지난 뒤 마음속 상자를 열어보려 했지만 잘 안되었다. 생각이나 느낌을 꺼내려 해도 무언가에 가로막힌 느낌이 들었다. 그때는 아직 때가 아닌가 싶어 다시 상자를 닫아 버렸다. 그리고 2년이 더 흐른 어느 날, <마음은 사라지지 않는다>라는 이 책을 본 순간, 직감적으로 나는 지금이 그 마음을 꺼내어 달래 줄 기회라고 느꼈다. 그래서 이 책을 만나보게 되었다.

이 책은 사랑하는 이의 죽음으로 괴로워하는 사람들의 마음을 가라앉히는 방법을 알려 준다. 이 부분에서는 주로 마음 챙김, 명상과 호흡법을 기반으로 한 활동들을 소개한다. 그러면서 동시에 불교의 가르침과 상실의 고통을 연결시켜 힘든 마음을 달래고 현실을 받아들일 수 있도록 이끌어준다.

부드럽고 조곤조곤한, 편안한 어투의 글이라 읽고 있으면 마음도 따라 차분해진다. 틱낫한 스님의 말씀처럼, 이제는 떠나보낸 이와 내가 여전히 연결되어 있음을 느낀다. 비록 내 눈앞에 살아있는 형체로 존재할 수는 없지만, 이는 누구에게나 찾아오는 당연한 과정이며 나 또한 그렇게 떠나갈 것임을 안다.

틱낫한 스님 역시 몇 해 전 세상을 떠나신 분이라, 스님의 말씀을 책으로 읽으니 스님이 돌아가신 것을 슬퍼할 독자들을 따스히 위로하고 있다는 기분도 들었다. 나의 몸은 소멸되었지만 그럼에도 이렇게 여전히 너의 곁에 있다는 말씀을 전하는 것처럼 들렸다.

지금 상실의 슬픔으로 괴로워하는 사람들, 그리고 앞으로 이별을 겪게 될 이들에게 이 책 <마음은 사라지지 않는다>를 추천하고 싶다.

지금 슬픔 속에서 괴로워하는 그대. 그럼에도 부디 힘을 내어 오늘을 살아가길.

【 깊이 바라볼 때, 우리는 고통을 이해할 기회를 얻고, 그로부터 벗어날 길을 발견할 수 있습니다. 우리의 고통스러운 감정과 느낌을 보살피기 위해 내면으로 들어갈 때, 변화가 가능합니다. 나가는 길은 곧 내면으로 들어가는 것입니다. 우리가 고통을 이해할 때, 고통은 변하고, 우리는 새로워진 자신을 느낍니다. 】 (p. 107)

【 우리는 모든 존재가 서로에게 기대어 존재하는 본성을 인식할 필요가 있습니다. 상호존재의 빛 속에서 삶과 죽음은 분리된 것이 아닙니다. 그것들은 서로 깊이 연결되어 있고, 하나 없이는 다른 하나를 가질 수 없습니다. 】 (p. 200~201)

【 그들이 죽을 때, 우리 안의 한 부분도 죽습니다. 그러나 우리가 계속 살아갈 때, 그들도 우리와 함께 살아갑니다.

이 통찰을 통해, 우리는 더 이상 고통에 머무르지 않습니다. 우리는 우리 안에서 그들을 이어가는 법을 배우고, 우리와 함께 그들을 미래로 데려가는 법을 알게 됩니다. 】 (p. 204)

[우리는 왜 잠을 자야 할까] 세계적인 신경 과학자가 말하는 충분한 수면의 중요성

우리는 왜 잠을 자야 할까 - 수면과 꿈의 과학
매슈 워커 지음, 이한음 옮김 / 사람의집 / 2019년 2월

* 이 글은 ‘책과 콩나무’를 통해 출판사로부터 도서만을 무상으로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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* 발행일 : 2019년 2월 25일

* 페이지 수 : 512쪽

* 분야 : 의학 / 뇌과학

* 체감 난이도 : 보통

* 특징

1. 충분한 수면의 역할과 중요성을

쉬운 비유와 함께 설명

2. 수면과 관련된 다양한 연구들을 소개

* 추천대상

1. 인간이 잠을 자는 이유가 궁금한 사람

2. 수면과 관련된 문제를 겪고 있는 사람

3. 건강하고 활력이 넘치는 생활을 원하는 사람

4. 효율적인 공부법을 찾고 있는 부모들

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기억력을 떨어뜨리고,

살이 쉽게 찌고,

창의력과 문제 해결력을 낮추고,

일의 능률을 떨어뜨리며,

운동 능력이 나빠지고,

면역력을 떨어뜨리고,

알츠하이머 · 당뇨병 · 고혈압 · 비만 · 암 등의 발병률을 높이며,

나쁜 기분이 지속되고,

수명이 짧아지고,

학생의 경우 성적을 떨어뜨리는데

아주 효과적인 방법이 있다면… 당신은 그 행동을 선택하시겠습니까?

아마도 대부분의 사람들은 위의 질문에 ‘아니오’란 대답을 할 것이다.

그러나 안타깝게도 대부분의 현대인은 이 행동을 매일 꾸준히 하고 있다.

이것은 바로 ‘수면 부족’에 관한 이야기다.

【 나는 충분히 잠을 자고 있을까?

첫째, 아침에 일어난 뒤, 오전 10시나 11시에 다시 잠이 들 수 있는가? 답이 <예>라면, 수면의 양 그리고(또는) 질이 미흡할 가능성이 높다.

둘째, 정오가 되기 전에 카페인 없이도 심신이 최적 상태로 움직일 수 있는가? 답이 <아니오>라면, 만성 수면 부족 상태에 자가 처방을 하고 있을 가능성이 높다. 】 (p. 57)

이번에 읽은 책 <우리가 왜 잠을 자야 할까>는 세계적인 신경 과학자이자 수면 전문가인 매슈 워커가 쓴 수면에 관한 책이다. 이 책은 잠이 무엇이며 잠과 꿈은 어떤 기능을 하는지 살펴보고, 부족한 수면이 우리에게 얼마나 나쁜 영향을 미치는지 수많은 연구결과들을 바탕으로 쉽게 풀어 설명하고 있다. 그리고 난 뒤 수면 부족으로 생겨난 여러 문제들을 해결할 수 있는 방향을 제시하며 끝을 맺는다. 한마디로 말해서, 저자는 이 책을 통해 사람들이 충분한 수면을 취함으로써 보다 건강하고 만족스러운 삶을 살게 되고, 나아가 더 건강한 사회를 이룩하도록 설득하고 있다.

호모 사피엔스는 왜 다른 종과 달리 만물의 영장이 되었는지, 갓 태어난 아기들은 왜 수시로 잠에서 깨어나는지, 청소년들은 왜 일찍 잠들려 하지 않고 노인은 왜 그토록 일찍 잠에서 깨어나는지, 커피와 알코올이 우리의 수면을 어떤 식으로 방해하고 건강을 해치는지, 공부하는 아이들이 왜 충분한 수면을 가져야 하는지, 렘수면과 비렘수면, 꿈은 각각 어떤 역할을 하는지 등등. 책에서는 수면에 관한 다양한 이야기를 전하고 있다.

이 책을 읽고 나면 잠의 중요성을 아주 절실하게 느낄 수 있다. 잠은 기억, 학습, 신체활동, 사회적 관계, 면역력, 체중조절, 암, 당뇨병, 알츠하이머, 정신장애(조현병, 우울증, 외상후스트레스장애··· ) 등 이렇게나 많은 것들에 영향을 미치고 있었다. 다시 말해, 출생 전의 태아부터 시작하여 전 생애에 걸쳐 중요한 영향을 끼치고, 건강한 삶과 아주 직접적으로 연결되어 있는 것이 바로 잠이었다.

가장 빠르고, 가장 효율적으로 몸과 마음의 컨디션을 바로잡는 방법은 바로 7~8시간의 충분한 수면이다. 저자는 우리의 수면 부족 문제가 ‘느린 형태의 자기 안락사’(p. 461) 라고 이야기한다. 그 정도로 우리의 생명에 치명적인 영향을 끼친다는 말이다. 그의 이야기처럼 우리는 식단과 운동의 중요성에 대해서만 강조하고 교육할 것이 아니라, 이제는 수면에 대해서도 똑같이 교육해야만 한다.

이 책은 뉴욕 타임스와 아마존 베스트셀러이자 가디언, 옵서버, 선데이 타임스 등에서 올해의 책으로 뽑혔던 책이라고 한다. 왜 그렇게나 많은 곳에서 이 책이 사랑을 받았는지 다 읽고 나니 완전히 이해가 갔다. 나 역시 올해 가장 만족스러웠고, 가장 기억에 남고, 많은 이들에게 추천하고 싶은 책으로 <우리는 왜 잠을 자야 할까>를 고를 것 같다.

인간이 왜 잠을 자야만 하는지 그 이유가 궁금한 사람, 충분한 수면의 이점이 궁금한 사람, 수면과 관련된 문제를 겪고 있는 사람, 건강하고 활력 넘치는 생활을 원하는 사람에게 이 책 <우리는 왜 잠을 자야 할까>를 읽어 보길 추천한다. 기억과 학습에 관한 내용이 꽤 많아 아이의 효율적인 공부 방법을 찾는 부모들도 읽어보면 큰 도움이 될 것이다.

【 잠은 강력하게 그리고 매우 선택적으로 <기억할 것>이라는 꼬리표가 붙었던 단어를 기억하는 능력을 높인 반면에, <잊을 것>이라는 꼬리표가 붙은 기억은 강화되지 않도록 적극적으로 애썼다. 잠을 자지 않은 참가자들에게서는 기억의 그런 인상적인 강화와 차별적인 저장이 전혀 나타나지 않았다. 】 (p. 178~179)

【 학습한 뒤 첫날 밤잠을 자지 않으면, 설령 나중에 수면 <보충>을 많이 한다고 해도, 그 기억이 응고될 기회는 사라진다. 】 (p. 228)

【 수면 부족 조건일 때, 참가자들은 잠을 푹 잤을 때보다 매일 300칼로리를 더 먹었다. 즉 실험이 끝날 무렵에는 총 1,000 칼로리 이상을 더 먹었다. 사람들에게 10일 동안 대여섯 시간만 자도록 하면, 비슷한 변화가 나타날 것이다. 1년 동안 그렇게 한다면? 한 달 동안 휴가를 받아서 기적처럼 잠을 푹 잔다고 해도, 여전히 7만 칼로리를 추가로 섭취하는 셈이 된다. 열량 추정값을 토대로 하면, 해마다 체중이 4.5~7 킬로그램씩 늘어나는 꼴이 된다. 】 (p. 253)

【 건강한 수면을 위한 열두 가지 비결

1. 매일 같은 시간에 자고 일어나기

2. 운동은 좋지만, 너무 늦게 하지는 말기

3. 카페인과 니코틴 피하기

4. 자러 가기 전에 알코올 함유 음료 피하기

5. 밤에 음식을 많이 먹지 말기

6. 가능하다면, 잠을 못 이루게 하거나 설치게 하는 약 피하기

7. 오후 3시 이후에는 낮잠 금지

8. 잠자리에 들기 전에 긴장 풀기

9. 자기 전에 뜨거운 물에 목욕하기

10. 침실을 어둡게 하고, 차갑게 하고, 전자기기 치우기

11. 적절하게 햇빛 쬐기

12. 말똥말똥하다면 잠자리에 누워 있지 말기 】 (p. 489~492)

[나무 책] 생생한 사진과 함께 보는 나무 백과

나무 책 - 나무에 관한 최고의 식물백과사전
윤주복 지음 / 진선북스(진선출판사) / 2025년 4월

* 이 글은 출판사로부터 도서만을 무상으로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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* 발행일 : 2025년 4월 15일

* 페이지 수 : 464쪽

* 분야 : 자연과학 / 식물

* 체감 난이도 : 약간 쉬움

* 특징

1. 각 부분 별로 살펴보는 나무의 모습

2. 나무의 일부분을 크게 확대한 사진이 많음

3. 여러 나무들의 차이점을 한눈에 비교하도록 구성

3. 한글로 된 식물 용어 사용

* 추천대상

1. 식물과 나무를 좋아하는 사람

2. 나무에 대한 지식을 쌓고 싶은 사람

3. 책으로 초록을 가까이하고 싶은 사람

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자세히 보아야 예쁘다

오래 보아야 사랑스럽다

너도 그렇다

( 나태주, 『풀꽃』)

나태주 시인은 풀꽃을 자세히 볼수록 예쁘고, 오래 볼수록 사랑스럽다고 했다. 그런데 이 말은 풀꽃만이 아니라 나무에도 해당되는 말이었다.

도감을 이렇게 즐겁게 읽은 것도, 처음부터 끝까지 완독한 것도 처음이다. 식물을 가까이하면 스트레스 해소에 도움이 된다는데, 이 책을 읽는 동안의 내가 그러했다. 선명한 사진 속에 담긴 나무들을 보고 있으니 그들의 싱그러움이 고스란히 느껴졌고 그들의 생기에 내 마음도 푸르러갔다. 한자리에 앉아 한국을 비롯한 세계 곳곳의 식물들을 살펴볼 수 있다니. 그저 감사하고 또 감사한 책이다💚

이 책은 한글로 된 식물 용어들을 주로 사용하기 때문에 처음에는 꽤 어색했다. (예를 들어, 형성층을 부름켜로, 엽록소를 잎파랑이로 부름) 그러나 점차 익숙해져 별다른 불편함이 없었고, 오히려 한글 용어들이 귀엽게 느껴지기도 하고 정이 가는 느낌도 들었다. (뒤편에 용어해설이 있으니 잘 모르겠다면 찾아보면서 읽어보면 된다.)

이 책은 사진과 정보가 빽빽하게 나열된 보통의 나무도감들과는 달리, 배경이 제거된 사진자료들이 대부분이라 페이지에 공간의 여유가 있어서 보기에도 훨씬 편했다. 또한 나무의 이름별로 사전처럼 나열된 방식이 아니라, 나무의 특징별로 여러 나무를 동시에 비교하도록 구성이 되어 있어 있다는 점도 이 책만의 차별점이다. 나무들을 각 부분 별로 모아놓고 보니 그 차이점이 한눈에 들어와 비교하기가 좋았고, 이렇게나 다양한 모양을 갖추고 있었다는 것에 놀라웠다. 비슷비슷해 보였던 나무들이 사실 자세히 볼수록 완전히 달랐던 것이다.

자연의 소리 ASMR과 함께 하니 <나무 책>을 펼치는 곳은 어디든 푸르른 숲으로 변했다. 이 책은 식물과 나무를 좋아하는 이들에게는 너무나 멋진 선물이 될 것이다. 나무에 대한 지식을 쌓고 싶은 사람들, 나무 마다의 특징을 자세히 알고 싶은 사람들, 책으로 초록을 가까이하고 싶어 하는 사람들에게 이 책을 추천하고 싶다. 초등 과학 교과서에서 식물에 대해 배우고 있는 아이들도 이 책을 함께 보면 많은 도움이 될 것 같다.

앞으로 초록이 그리워질 때면, 나는 이 책을 펼칠 것이다.

행복을 선물해 주셔서 감사합니다💚

[미국 주식이 답이다 2026] 미국 주식 투자 입문서 추천!

미국 주식이 답이다 2026 - 차근차근 부자 되는 미국 주식투자 입문서
장우석.이항영 지음 / 페이지2(page2) / 2025년 4월

* 이 글은 ‘책과 콩나무’를 통해 출판사로부터 도서만을 무상으로 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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* 발행일 : 2025년 4월 23일

* 페이지 수 : 464쪽

* 분야 : 투자 / 재테크

* 체감 난이도 : 약간 쉬움

* 특징

1. 미국 주식 투자 입문서

2. 미국 주식 분야 스테디셀러의 개정판

3. 유망한 미국 기업들 & ETF 29개 소개

4. 초판 특별 부록 – 미국 배당주 리스트 540선

* 추천대상

1. 초보 주식 투자자

2. 미국 주식 투자를 해보고 싶은 사람

3. 주식 투자로 돈을 불리고 싶은 사람

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“넥스트 엔비디아, 테슬라를 찾아라!”

이 책 <미국 주식이 답이다 2026>에 끌렸던 가장 큰 이유는 책 띠지에 적혀 있던 이 문장 때문이었다. 엔비디아와 테슬라가 주주들에게 얼마나 큰 수익을 주었는지를 떠올려보면 이 얼마나 설레는 말인가. (물론 지금은 이런저런 이유로 고점 대비 주가가 하락했지만 그동안의 큰 상승을 생각해 보면 충분히 공감이 갈 것이다.)

이 책에서 저자는 왜 미국 주식 투자를 해야 하는지 이야기하고 있다. 그는 한국인들이 미국 주식 투자 앞에서 머뭇거리는 이유에 대한 반론을 들어가며 독자를 미국 주식의 세계로 끌어당긴다. 그런 뒤 설득 당한 독자들이 미국 주식 투자를 시작할 수 있도록 방법을 차근히 알려주고, 초보 투자자들을 위해 2026년 유망한 기업들과 ETF들을 소개하면서 끝을 맺는다.

주식 투자가 어렵다고 느꼈던 것은 주가와 관련된 자료는 엄청나게 많은데, 나는 그것이 무슨 의미인지도 어떻게 활용해야 하는지도 잘 몰라 생겨나는 불안 때문이었다. 그런데 저자는 이런 정보들 때문에 대부분의 투자자들이 주가를 예측할 수 있다는 망상을 품다가 혼란에 빠지는 것이며, ‘투자자가 봐야 할 정보는 실적과 가치가 전부‘(p. 10) 라고 이야기한다.

저자는 미국 주식에 투자해야 하는 이유를 다음과 같이 설명한다. 먼저, 한국 기업에 비해 미국 기업의 이익 증가율이 훨씬 크다는 점이다. 이익이 증가하는 기업의 주가는 상승하기 쉽다. 두 번째로는, 한국과 달리 ‘미국 주식시장이 이익 전망에 대한 신뢰성도 높고, 가시적인 전망에 대한 접근성이 훨씬 앞서‘(p. 34)있기 때문이다. 미국의 경우 ‘기업에 대한 애널리스트들의 의견과 이익 전망에 대한 데이터가 투명하게 공개되는 반면, 한국 시장에서는 객관적이고 신뢰할 수 있는 기업 전망 분석이 부족’(p. 34) 하다. 이런 자료들은 투자자들의 판단에 큰 영향을 주게 되는데, 신뢰도 높은 자료에서 안정적인 투자로 이어지는 것은 당연한 결과이다. 마지막으로, ‘미국 주식 시장은 사상 최고가에서도 계속 상승’(p. 36) 해 왔다는 점이다. 주가가 이미 최고점에 도달한 듯 보여도 미국 주식은 계속 상승해왔다. 물론 중간에 크고 작은 조정은 있었지만 그럼에도 매번 회복했고 더 높이 올라갔다. 그렇기 때문에 저자는 미국 주식 투자는 사고파는 타이밍보다도 ‘좋은 기업을 찾아 장기적으로 보유’(p.38) 하기를 권하고 있다.

투자자들은 쌀 때 사서 비쌀 때 파는 것을 투자의 당연한 진리로 여긴다. 그렇기 때문에 사고파는 타이밍을 매우 중요하게 생각한다. 이와 관련해 글로벌 투자회사인 찰스 슈왑은 상당히 흥미로운 보고서를 발표했다고 한다. 바로 ‘투자에 타이밍이 효과가 있을까?‘란 제목의 논평인데, 이것은 ’완벽한 타이밍’, ‘즉각적인 투자‘, ’적립식 투자‘, ’최악의 타이밍’, ‘현금 보유‘ 이렇게 다섯 가지의 투자 타이밍으로 나누어 20년간의 투자 수익을 비교하고 무엇이 최적의 방법인지 분석한 조사이다.

이 조사의 결과를 살펴보면, 당연하게도 싸게 사서 비싸게 파는 완벽한 타이밍의 수익이 가장 높았고, 주가에 상관없이 바로 매수한 즉각적인 투자가 그 뒤를 이었으며, 적립식으로 매월 동일한 금액을 투자한 적립식 투자가 그와 비슷한 수익을 냈다. 가장 눈에 띄는 점은 고점에서 투자한 최악의 타이밍조차 현금 보유 그룹에 비해 월등히 높은 수익을 냈다는 점이다. 결국 하루라도 빨리 가치 있는 미국 기업을 찾아내 투자를 시작하는 것이 맞다는 걸 깨닫게 해준 조사였다.

나는 이 책을 읽으며 가치 투자의 중요성을 깨달았다. 미래 가치가 있고 좋은 실적을 내는 기업이라면 주가에 크게 흔들리지 않고 차곡히 모아가는 것이 옳은 방법이었다. 요즘처럼 주가가 크게 떨어질 때마다 장기투자를 목적으로 모아가는 내 투자 방식이 틀린 것은 아닐까 의심하게 되고 불안해지곤 했다. 그러나 이 책 덕분에 지금의 내 방식이 틀리지 않았다는 것을 다시 확인할 수 있었다.

<미국 주식이 답이다 2026>은 미국 주식을 사고 싶은데 망설이고 있거나, 어떻게 투자를 시작해야 하는지 방법을 모르는 사람들을 위한 책이다. 초보 주식투자자, 또는 국내 주식 투자에서 미국 주식 투자로 넘어가고 싶은 사람들이 읽어보면 도움이 될 내용이다. 그동안 투자 공부를 꾸준히 해왔거나 투자 노하우가 쌓인 사람들은 다른 책을 읽어 보길 바란다.

【 스스로의 노력과 냉철함을 바탕으로, 시야에 어떠한 장애물이나 가림막 없이 주식시장 본연의 모습을 보는 연습을 해보자. 투자자가 봐야 할 정보는 기업의 실적과 가치value가 전부다. 기업의 본질만을 보는 습관을 들이면 코뿔소처럼 어리석은 투자자가 되지는 않을 것이다. 】 (p. 10)

【 투자의 성과만 생각한다면 완벽한 타이밍이 더할 나위 없이 좋겠지만 각자의 본업이 있는 현대인에게는 현실적으로 불가능하다. 사실 시간이 많아도 마찬가지다. 완벽하게 시장을 예측하고 투자하는 것은 어떤 전문가에게도 불가능한 일이다. 그렇기 때문에 본인이 장기적인 관점의 투자를 하겠다고 마음을 먹었다면 적립식 투자 또는 즉각적인 투자 계획을 세워서 꾸준하게 나아가는 것이 중요하다. 아무런 투자를 하지 않았던 현금 보유보다 나쁜 타이밍의 투자가 더 좋은 성과를 얻는다는 이 결과는 하루라도 빨리 투자를 시작하는 게 이득이라는 것을 잘 말해주고 있다. 】 (p. 53)

【 하우절은 2022년 CNBC와의 인터뷰에서 버핏의 순자산 중 99%가 65세 이후에 축적되었다고 말했다. “버핏이 65세에 은퇴했다면 여러분은 그를 들어본 적도 없었을 것”이라고 하우절은 말했다. 현재 버핏의 총 순자산은 1320억 달러로 추정되는데 이는 하우절의 책이 출간된 2020년 당시 버핏의 순자산 845억 달러보다 크게 증가한 수치이다. 버핏 재산의 대부분은 버핏이 50세가 된 후 842억 달러, 65세가 된 후 815억 달러로 버핏의 말년에 거의 형성되었다고 썼다. 복리 이자는 초기 투자 금액뿐만 아니라 이전 기간의 이자에도 누적된다. 】 (p. 121)

[태어나려는 자는 하나의 세계를 깨뜨려야 한다] 김종원 작가의 철학 필사집

태어나려는 자는 하나의 세계를 깨뜨려야 한다 ㅣ 김종원의 세계철학전집
김종원 지음 / 마인드셀프 / 2025년 4월

* 이 글은 도서와 소정의 원고료를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

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* 발행일 : 2025년 4월 24일

* 페이지 수 : 308쪽

* 분야 : 철학 / 에세이

* 체감 난이도 : 매우 쉬움

* 특징

1. 가벼운 에세이 & 필사집

2. 헤르만 헤세를 몰라도, 철학 지식이 없어도

전혀 무리 없이 읽을 수 있음

* 추천대상

1. 가볍게 읽기 좋은 책을 찾는 사람

2. 위로가 필요한 사람

3. 김종원 작가의 글을 좋아하는 사람

4. 필사하며 마음의 휴식을 얻고자 하는 사람

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【 이 세상의 모든 책이

그대에게 행복을 안겨주지는 않는다.

하지만 그대 자신 속으로

들어가는 길을 조용히 알려준다. 】 (p. 210)

【 무언가를 찾기 위해

많은 시간을 투자한 것이

가치 있는 게 아니라,

찾기 어려운 것을 발견하려는

그대의 노력이 귀한 것이다. 】 (p. 96)

【 세상에 우연은 존재하지 않는다.

만약 누군가 간절하게 원했던 것을

결국 찾게 되었다면,

그건 우연이라고 말할 수 없다.

절실한 열망과 끈기가

그를 그곳으로 이끈 것이니까. 】 (p. 113)

<태어나려는 자는 하나의 세계를 깨뜨려야 한다>는 김종원 작가의 세계철학전집 시리즈의 다섯 번째 책으로, 이 문장의 주인공이자 이번 책에서 만나볼 인물은 바로 헤르만 헤세이다.

저자는 헤르만 헤세의 문장들과 관련된 자신의 이야기들을 짤막히 들려주고 있는데, 그의 이야기를 듣고 있으면 나의 현재 삶은 어떠한가를 자연스럽게 돌아보게 된다. 이렇게 헤세의 문장과 현실의 내 모습을 연결 지어 생각해 보는 경험을 한 뒤에는, 필사용 문장을 직접 따라 써보며 문장에 담긴 의미에 집중해 보도록 구성되어 있다. 책이 안내해 주는 대로 이끌려 가다 보면 절로 마음이 차분해진다.

이 책에는 어려운 용어도 없고, 심오한 철학적 이야기도 없다. 그래서 헤르만 헤세를 몰라도, 철학적 지식이 없어도 전혀 문제없이 책을 소화해 낼 수 있다. 서점에서는 이 책을 인문 교양서, 내지는 서양 철학서로 분류하고 있는데, 그보다는 에세이에 훨씬 가깝다고 생각한다.

가볍게 읽기 좋은 책을 찾거나, 책 속에서 위로를 얻고자 하는 이들, 좋은 문장들 속에서 쉬어가고 싶은 이들에게 이 책 <태어나려는 자는 하나의 세계를 깨뜨려야 한다>를 권하고 싶다. 만약 진지하게 헤세의 문장을 곱씹고 음미하고 싶거나 그의 문장으로 깊은 통찰을 얻고자 하는 사람들이 있다면, 이 책보다는 헤세의 소설을 직접 읽어 보길 추천한다.

【 자신의 의지로 다시 태어나려고 결심한 사람들은 언제나 반복해서 한계를 느낀다. 더 깊이 사색하고, 더 멀리 관찰하고, 더 깊게 탐색하게 되니, 저절로 그 과정에서 자꾸만 자신의 한계를 만나게 되는 것이다. ( ··· 중략 ··· ) 그러니 만약 당신이 요즘 한계를 자주 만나고 있다면, 누구보다 잘 살고 있다고 생각하면 된다. 】 (p. 30)