B급 만화로 배우는 A급 심리학, 나도 모르는 내 마음의 병

할짝 심리학 2 - 나도 모르는 내 마음의 병 ㅣ 한빛비즈 교양툰 9
이한나 지음 / 한빛비즈 / 2020년 12월

B급 만화로 배우는 A급 심리학.
개인적으로 할짝심리학 책은 이렇게 표현할 수 있을 것 같다.

그렇다고 만화가 정말 이상하다는 것은 아니다.
하지만 만화보다 중요한 것은 바로 이 책이 말하는 부분인 것 같다.

내용이 그야말로
A급이다.

이번에 만나본 할짝심리학 2권은

나도 모르는 내 마음의 병에 대한 주제로 이야기를 다루고 있다.

우울증, 공황장애, 조현병, 사이코패스 등등

한번 정도 들어보았지만
나와는 거리가 먼 것만 같은 그 이야기들이 책에 담겨져있다.

우울증.

사람은 누구나 우울증을 갖고 살아간다고 한다.

다만 드러나는 정도가 차이가 있을뿐.

누군가는 우울증으로 인해 약도 먹고, 심지어는 자기 자신을 해하기까지 하지만

누군가는 그냥 영화 한 편 보고, 맛있는 음식 먹으면 사라지는 경우도 있다.

중요한 건.

언제 어떻게 내가 나의 모습이 변할지 알 수 없다는 사실.

책은 만화로 구성되어 있어서 내용을 쉽게 이해할 수 있다.

읽고 있노라면 시간 가는 줄 모른다.

심리학을 이렇게 쉽게 이해할 수 있는걸 미리 알았다면

지금의 내 직업이 바뀌었을 지도 모르겠다는 생각이 들 정도이다.

책의 중간중간에는 유용한 정보들도 가득 담겨져있어서

만화에서 무언가 부족한 듯한 느낌이 든다면 마저 채울 수 있기도 하다.

내 마음이 이토록 예민해졌는지 그 이유가 궁금할 때
그리고 무엇보다 조금은 가볍게 그리고 재미있게 이를 알고 싶을 때

침대에 두고 읽을 수 있는
B급 만화로 배우는 A급 심리학 할짝 심리학을 추천한다.