1일 1명상 1평온 - 오직 나만을 위한 하루치의 충만함
디아 지음 / 카시오페아 / 2020년 6월
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요가는 하고 있는데 명상도 시작하고 싶어서 이 책 읽어보고 싶네요!! 하루 한번으로 맘이 평온해지길기대합니다~~

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