유연한 습관은 결코 꺾이지 않는다!매일 자신에게 실망해 왓던 사람들의 위한 습관형성 프로젝트란 말에 어? 나에게 딱 필요한 책이 도착했구나 했다.책에는 탄력적 습관을 키우는 실천키드가 수록되었는데 와우! 복사 보다는 손으로 직접 그리는게 좋을것 같아 큰종이에 미리 그려두었다. 읽으면서 바로 실천할수 있도록!책속으로 들어가 보면 다음과 같다.새해의 시작 혹은 한해를 마무리 할때면 항상 나는 올해 어떤사람이 되어야지, 이런 모습으로 변해야지! 어떤 목표를 이루어야지.... 라고 새로운 계획을 세우지만 실패하거나 도전의 시기를 놓치거나 두려워 하다말던가 왔다갔다를 반복한다그리고는 나는 이것도 못해 계획마져 세우지 않게 된다.보통 새로운 계획이라는게 운동하기, 책읽기, 다어어트, 정리하기, 공부하기, 자격증도전하기 같이 비교적 매년 비숫한 계획을 세운다. 너무 작은 계획은 에이 이게 도전이라고 할수 있나 싶고 너무 크게 세우면 버겁고.... 사람 마음이란게 참. ㅋㅋㅋㅋ책에 이구절이 나온다."물은 유연하고 부드럽고 잘 휘어진다. 반면 바위는 단단하고 휘어지지 않는다. 그러나 물은 바위를 뚫는다. 무릇 무엇이든 유연하고 부드럽고 잘 휘어지는 것이 단단하고 억센것을 이긴다....."(노자)유연한것이 강하다...? 유연해진다는 것은 어떤것일까?다양한 방법을 이야기 해주는데 가장 와닿는것~!1. 최대 세가지 습관을 정한다.2. 습관 하나나에 수평적 선택지로 세개를 정한다.3. 수평적 선택지마다 최대 세 단계의 수직적 목표치를 정한다.4. 신호를 정해서 충실하게 지킨다.5. 습관을 적어 잘 보이는 곳에 붙인다.7. (선택) 점수를 매기고 성과를 평가한다.!!오호!!한번 노트에 적어 올해 아니 내년 계획을 세워봐야겠다.실패없는 탄력적 계획! 세워보자할수 있을것 같다. 아니 할꺼다 키트를 크게 그려넣길 잘했다포스트잇도 준비해고 나의 계획, 습관을 여기저기 붙이기준비!!!고맙습니다. 좋은책!!!
토론놀이라는 하브루타!생소하지만 어? 뭐지? 궁금해할때 자연스럽게 부담없이 질문하는 토론 방법이다답을 가르쳐주진 않지만 스스로 답을 찾도록 도와주는!생각해보니까 여유롭게 스스로 답을 찾는 과정을 거치다보면 어떤현상에 대해 고민하고 답을찾는것이 어렵지않은 일상..습관이 되면?왜? 라는 불만보다 어떻게할까? 함께 탐색하는 시간이 어렵지않고 즐겁게 보낼수있지않을까?또 요즘처럼 외출이어렵고 부모-자녀, 형제 자매간 대화거리가 많지않고 스트레스가 쌓여가는데 책에 제시된 '지혜톡톡' 앱을 활용하면서로의 이야기를 이어나갈수 있을것같았다이 책을 부모가 글을 읽고 이야기를 나눌수 있는자녀가 따로 또 함께 읽고 공감하며아이와 부모가족간의 행복을 위해 즐거운대화습관을 만들어보는건 어떨까너무 좋은 책너무 좋은 앱 고맙습니다.
사자처럼 큰 손으로 나를 안고 얼마나 속삭이셨을까, 얼마나 온기를, 사랑한다 하셨을까 하는 생각이 들었어요어린 꼬마인 내게 하나님이 어떤분이신지 미리알려주셨다면 얼마나 좋았을까, 얼마나 감사했을까, 얼마나 든든했을까, 얼마나 용감해졌을까..이런생각 하다보니내 아이, 우리 아이들에게 꼭 읽게 해주고 싶었어요하나님이 얼마나 나를, 너를 사랑하시는지얼마나 사랑하셨기에 이 세상을 나를위해 만들고 아들을보내시어 나를 이렇게 살게해주셨는지를요참좋은 하나님을 알고 느끼게해주고싶어 여러번읽었어요감사해요 좋은책!
어머머머!"나" 라는 브랜드를 만들고 팬덤을 만드는 단계를 구체적으로 알려준다고요?스노우볼 팬더밍 써클은 방탄의 아미처럼 그랜드를 지지하고 사랑하고 열정적으로 응원하는 팬덤을 구축하는 브랜딩전략이래요잘 배울수있겠지요?일단 책이 보라보라해서 자꾸 눈이가요^^ 라고 생각하고 읽기시작했는데..나에게도 브랜드를 만들 힘이 있다니오우!.이 책을 차근차근 읽으며부족한건 채우고실수한것을 고치고모르는것을 배우며 이 과정을 놓치지않고 이어나간다면!분명 달라진 나! 라는 브랜드가 짜잔! 시작되지않을까요?힘이 나는 책입니다 나에게도 열린 가능성!