"세상에서 가장 아름다운 것들은 볼 수도, 만질 수도 없다. 우리는 그것들을 마음으로 느껴야 한다. 헬렌 켈러."

"우리의 가장 어두운 날들이, 바로 빛을 보기 위해 가장 집중해야 할 순간들이다.‘ 아리스토텔레스 오나시스."
 
"할 수 있다고 믿어라. 그러면 이미 절반은 이룬 것이다. 시어도어 루스벨트."


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"내일이 없다면 우리는 어디에 있게 될까요? 만약 그렇게 된다면 그 대신 우리가 갖는 건 오늘일 겁니다. 당신과의 내일이 없다면, 나는 오늘이 가장 긴 하루가 되길 기도합니다. 나는 그 오늘을, 내가 가장 사랑했던 일들을 하며 당신과 함께 채울겁니다.나는 웃고, 이야기하고, 듣고, 배우고, 나는 사랑하고, 사랑하고,또 사랑할 겁니다. 나는 모든 날을 오늘로 만들어 그 모두를 당신과 함께 보내겠습니다. 그리고 당신이 없는 내일에 대해선 걱정하지 않으렵니다. 그리고 때가 되어, 그 끔찍한 내일이 우리에게다가온다고할지라도, 내가당신을 떠나고 싶었던 적도, 혼자 남겨지는 것도 결코 원하지 않았음을 알아주길 바랍니다. 내삶의가장 행복한 시간은 당신과 함께 보낸 모든 순간이었음을 꼭 알아주기를." P222


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인생을 즐기는 서른 가지 단순한 방법

1. 그냥 먹지 말고 식사를 즐긴다. 맛을 느끼고 그 풍미를 감상한다.

2. 공원으로 산책을 나간다. 그냥 걷지 말고, 주변을 둘러보고 당신을둘러싼 삶의 아름다움에 대해 얘기한다.
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"당신은 삶을 끝내고 싶은 게 아니에요. 고통을 끝내고 싶은거죠. 바로 지금 당신이 느끼고 있는 고통, 분명 아침과 함께 시작되어 잠자리에 들 때까지 계속되는 고통이겠죠. 주위에 그 고통을 알아주는 사람이 없을 수도 있겠지만, 나는 알아요. 믿어주세요."

 "하지만 언제나 끝내고 싶은 건 아니잖아요? 문득문득 지나가는 생각이잖아요? 예전보다는 최근에 더 잦아졌겠죠. 습관 같은거예요. 그 모든 걸 끝낼 방법을 생각하는 것. 하지만 그 또한 지나가잖아요. 안 그래요?"

"그냥 순간이에요. 그뿐이에요. 그리고 순간은 지니가요. 지금만버텨낸다면 이 순간은 또 지나가고 당신은 삶을 끝내고 싶지않아질거예요.아무도 상관 안 한다고 생각하거나, 다들 이 일을극복하고 잘 살아갈 거라 생각할 수도 있고, 어찌면그들이이걸원한다고 생각할지도 모르겠지만, 그렇지 않아요.이런걸원하는 사람은 아무도 없어요. 다른 방법이 없다고 느낄지도몰라요.하지만 있어요. 이겨낼 수 있어요. 순간일 뿐이에요."


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자살 시도를 하는 사람들에게는 본인이 느끼는 못 느끼든 간에 그를 생각하고, 사랑하는 사람들이 있다는 것을 상기시켜야 한다.


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