완벽하지 않은 우리 모두는 소중한 존재입니다. 내가 원하는 삶은 진정으로 무엇인지를 발견해 갈 수 있도록 우울과 좌절, 절망과 고통에 따라 느껴지는 감정을 다시금 생각해 볼 수 있는 시간이다. 한 번뿐인 나의 하루를 싫어하는 사람 때문에 버릴 수는 없는 것이다. 힘든 시간을 통해 가장 빛나는 순간들을 만날 수 있음을 받아들이자. 완벽하지 않는 삶을 수용하며 고통을 이겨내자.과거의 어두웠던 시간은 생각하기도 싫지만 그것을 받아들이고 현재 지금 이 순간을 감사로 채워지기를 바라는 마음으로 살아가기를 바랍니다.무기력에 아무것도 할 수 없는 상황에 빠져서 힘들어하고 있는 분들께 실질적인 치유 사례를 통해 긍정적인 시선을 마주하게 될 것입니다.흔한 심리학 관련 책과는 다른 관점으로 삶을 이해할 수 있는 시선과 원하는 삶을 향해 나아갈 수 있도록 조명해 주는 책입니다.