루틴은 잃어버린 나를 되찾아 주는 강력한 열쇠가 된다.

루틴의 기적 - 인생을 바꾸는 강력한 힘
허철희 지음 / 두드림미디어 / 2024년 4월

우리가 사는 세상은 개성이 넘치는 개개인이 모여있는 곳이다. 대부분의 성인은 '회사'에 다니며 개성을 잃고 회색빛으로 살아간다. 같은 시간에 일어나 출근하고 일하고 퇴근하고 잠자고, 다시 또 반복되는 하루를 살고 있지 않은가? 시간이 없다고 자기 합리화 하기보다는 작은 루틴을 만들고, 실행하고 달성하는 삶을 살아보자. '루틴'은 잃어버린 나를 되찾아 주는 강력한 열쇠가 될 것이다.