돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관

돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관
류쉬안 지음, 원녕경 옮김 / 정민미디어 / 2025년 2월

북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

사람마다 내면에서 나오는 분위기가 다른데 좋은 기운을 가진 사람들은 자연스럽게 주변에 사람들이 모입니다
반면 외모가 뛰어나도 표정이나 몸짓이 부자연스럽다면 다가가기 힘든 것도 사실입니다
따뜻하고 안정적이며 긍정적인 좋은 심리를 가지려면 어떻게 해야 할까요
이 책의 저자는 하버드대학교 심리학 박사입니다
수많은 사람들을 지켜보고 연구한 전문가의 이야기가 궁금해서 읽어보았습니다 
우리 몸의 모든 부위에서 사람의 심리상태가 반영되고  평소에 대수롭지 않게 생각했던 행동들이 불안하고 불편한 마음을 표현했다는 걸 알았습니다
다른 사람들의 행동도 유심히 보니 책에서 읽은 내용들이 이해가 갔습니다
나도 상대방도 이럴 때는 이렇게 행동하는구나
스스로 달라져야겠다고 생각하며 저자의 이야기에 집중했습니다
저자의 경험과 다른 사람들의 사례를 읽으며 공감이 많이 되었습니다
긍정적인 마음도 중요하지만 당장의 실천이 동반되어야 하며 체계적이고 구체적인 습관이 만들어져야 효율적이고 명확한 변화를 가져올 수 있습니다
거창한 게 아닌 당장 할 수 있는 일들을 중요한 것부터 우선순위에 두고 하루의 시간을 어떻게 쓸지 메모하면서 분류하니 보다 많은 걸 할 수 있었습니다
좀 더 알차고 보람된 하루를 지내니 아쉬움보다 만족감이 크게 느껴졌습니다
저자가 말하는 주파수 조정의 효과를 보면서 잠재의식을 자극해서 얻는 감정의 변화와 하루 세 번의 실천이 가져오는 긍정적인 효과를 통해 주파수 조정이 기회에 미치는 영향을 알았습니다
행운에도 법칙이 있고 운이 좋은 사람도 필요한 조건이 있다는 걸 배우며 내가 하는 행동들에서 의외의 행운이 찾아올 수 있기에 주변 사람들과 연락하고 소통하며 날마다 날아오는 행운을 붙잡도록 노력해야겠습니다 
어제까지 불만과 걱정 속에서 살았다면 이 책을 읽은 오늘부터는 다르게 살 수 있습니다
이 책을 읽어보시길 추천합니다 

칵테일의 기술

칵테일의 기술 - 클래식 칵테일과 현대적인 레시피의 조합
파라곤 북스 지음, 권루시안 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2025년 2월

북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

칵테일은 보기에도 예쁘고 맛도 좋아서 많은 사람들이 즐겨 마십니다
특정 술만 마시는 것이 아닌 여러 가지 술과 기타 다른 재료들을 섞어 마시기에 다양한 맛과 향을 즐길 수 있습니다
바에서 마시면 편하긴 하지만 매번 나가서 마시기도 번거롭고 가격이 부담스럽기에 특별한 날에 방문하게 됩니다
맛있는 칵테일을 집에서 기분 내며 간단하게 먹고 싶을 때가 많은데요
칵테일은 만드는 사람에 따라 맛이 달라지는데 숙련된 전문가일수록 맛이 좋지만 일반인들도 맛있게 만들 수 있습니다
자신의 기호에 맞게 만들어 먹으면 재미도 있고 자신의 취향도 찾을 수 있어서 칵테일을 온전히 즐길 수 있습니다
"칵테일의 기술"은 눈으로 보기만 해도 기분 좋아지는 멋진 사진들과 레시피가 가득합니다
칵테일 초보자들이 쉽게 따라 할 수 있도록 설명이 쉽고 재료도 간단합니다
주량에 맞게 알코올 도수를 조절하며 자신만의 레시피를 만들기에도 좋습니다
책에서 보여주는 사진들은 칵테일 특유의 색감과 재료의 싱그러움을 제대로 보여주며 칵테일 종류마다 어울리는 잔들에 담아 놓아서 구경하는 재미를 줍니다
잔들이 너무 예뻐서 마음에 드는 걸로 몇 개 구매했습니다
책을 읽을수록 칵테일의 매력에 빠져듭니다
얼음의 종류에 따라 칵테일의 맛과 스타일이 달라진다니 술마다 어울리는 얼음을 사용해야겠습니다
매번 비슷한 종류의 칵테일을 마시거나 간단한 하이볼을 만들었는데 심심한 느낌이 들어서 다른 종류에 도전해 보고 싶었습니다
책에서 알려주는 대로 칵테일 만드는데 꼭 필요한 도구들을 준비해서 보드카와 브랜디, 럼 등 술마다 어울리는 재료들을 넣고 만들고 맛보는 과정이 즐거웠습니다
무알코올 칵테일부터 도수가 있는 칵테일까지 많은 종류의 레시피를 보며 혼자만의 시간을 즐길 수 있고 지인들과도 함께 할 수 있기에 이 책을 보며 만들어 보시는 걸 추천합니다 
칵테일 책 중에서 만들기 쉽고 설명이 간단해서 초보자가 배우기 좋습니다

선생님이 들려주는 인생 수업 190 (스프링)

선생님이 들려주는 인생 수업 190 (스프링) - 아이들의 하루를 채우는 성장과 지혜의 이야기
송성근 외 지음, 해파리 그림 / 소금나무 / 2025년 3월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

새로운 학년이 시작되며 아이들은 설렘과 기대감, 걱정으로 생각이 많습니다
익숙하지 않은 새로운 공간이 낯설기도 한데요
이런 아이들에게 학교 선생님은 든든하고 기댈 수 있는 존재입니다
좋은 선생님, 좋은 친구들을 만나야 하는데 부모의 입장에서도 걱정이 됩니다
인생의 수많은 순간들과 고비에서 아이들이 올바르고 단단하게 성장하기 위해서는 부모님과 선생님의 역할이 중요하기에 뭐든지 도움이 되고 싶습니다
"선생님이 들려주는 인생 수업 190"은 아이들에게 인생의 지혜를 들려주며 아이들이 맞닥뜨리는 다양한 상황에서 어떻게 해야 하는지 방향을 제시해 줍니다
학교생활이든 다른 곳에서든 아이들이 현명하고 지혜롭게 클 수 있도록 이끌어 주는 주옥같은 문장들이 가득합니다
말로 하는 것보다 글로 읽는 게 효과가 클 때가 많습니다
매일 읽으며 스스로 생각하는 시간을 갖고 자신의 내면을 들여다보며 앞으로 나아가는 용기와 긍정적인 힘을 길러줍니다
일력은 학교 수업 일수에 맞춰 190일의 이야기를 들려줍니다
반에서의 역할과 마음가짐, 선생님에 대한 믿음, 운명처럼 만난 친구들과의 관계, 학교라는 공간, 매시간마다 효율적으로 보내는 방법, 하루의 시작과 마무리, 규칙과 질서, 배려와 안전, 말의 가치, 기다림, 학교 폭력의 위험성 등 아이들이 알아야 하고 이해해야 되는 모든 상황을 간결하게 정리된 문장으로 다정하고 부드럽게 설명해 줍니다
너무나 좋은 내용들이고 평소에 아이들에게 해주고 싶었던 말이었는데 어른인 저도 읽으면서 위로와 감동을 받았습니다
이 일력을 책상 위에 놓고 아이들과 매일 읽어보시길 적극 추천합니다 

괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게

괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게 - 데일 카네기 자기관리론 필사책
데일 카네기 지음, 지선 옮김 / 이너북 / 2025년 2월

북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

자기계발의 선구자인 데일 카네기는 미국의 작가이자 강사입니다
데일 카네기는 세상에는 많은 능력이 존재하지만 '사람을 사귀고 친구로 만드는 능력'이야말로 가장 위대한 능력이라고 말하였습니다
이러한 그의 철학은 많은 사람들에게 교훈과 깨달음을 주었는데요
저 역시 "데일 카네기 인간관계론", "데일 카네기 자기관리론" 을 감명 깊게 읽었습니다 
데일 카네기 자기관리론 필사책 "괜찮지 않은데 괜찮다고 말하는 나에게"는 그의 주옥같은 문장들을 다시 읽고 쓸 수 있는 의미 있는 책입니다
필사가 주는 긍정적인 효과가 크기에 매일 쓰려고 노력 중인데요
이 책은 불안과 걱정으로 고민이 많은 저에게 위로와 여유를 줍니다
데일 카네기 자기관리론에서 인상 깊은 문구들을 선별하여 자신의 내면을 들여다보고 이해하며 어떻게 극복할지 방향을 제시해 줍니다
인생의 고난과 괴로움의 원인을 찾고 그 과정에서 불필요한 감정 소모를 줄여주며 마음을 한결 가볍게 만듭니다
"생각이 인생을 바꾼다"
내가 어떤 생각을 하는지에 따라 인생의 목표가 바뀌고 내면을 가꿀수록 외면도 변화합니다
일어나지 않는 미래를 걱정하지 말고 당장 주어진 오늘 하루를 특별하고 의미 있게 보내는 것이 중요합니다
책에서는 독자에게 질문을 합니다
질문에 대한 답을 생각하며 쓰고 나니 대수롭지 않게 여기며 지나쳤던 순간들이 내가 놓친 부분이었고 걱정하며 불안했던 순간들은 불필요한 생각이었다는 걸 깨달았습니다 
문제를 해결할 방법에 대한 질문을 통해 방법을 떠올리며 올바른 선택을 할 수 있게 되었고 여유를 갖고 차분히 생각하면 해결 방법이 자연스럽게 정리가 되었습니다
이 필사책은 중간중간 아름다운 명화를 수록하여 감상하는 여유와 편안함을 줍니다
명화에 쓰인 명문장들과 함께 감상하니 한참을 바라보게 되네요
존경하는 작가 데일 카네기의 명문장들을 읽고 쓰며 명화 감상에 마음의 편안함까지 너무나 좋았습니다
이 책은 꼭 소장하시길 적극 추천합니다 

권아나의 회화력 급상승 영어 일력 365 (스프링)

권아나의 회화력 급상승 영어 일력 365 (스프링) - 영어가 진짜 내 것이 되는 1일 1영어 습관
권주현.김기성 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 12월

체크카페 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다

영어 회화를 잘하기 위해서는 매일 꾸준히 공부하는 습관이 필요합니다
많은 어휘를 알아도 입 밖으로 내보낼 수 없다면 소용없겠죠
영어를 배우는 건 자연스러운 대화를 하기 위해서이므로 무엇보다 듣고 말하는 연습을 해야 합니다
"권아나의 회화력 급상승 영어일력 365"는 네이티브가 입에 달고 사는 회화 패턴 365개와 네이티브가 직접 사용한 회화 문장 730개를 엄선하여 매일 영어 문장을 보며 자연스럽게 익히도록 보기 쉽게 수록하였습니다
일력이라 책상에 놓고 수시로 보니 문장이 저절로 암기가 됩니다
만년일력이라 계속 사용할 수 있으므로 학습 날짜에 맞게 페이지를 펴고 대표 문장을 확인합니다
삽화와 해석을 보며 의미 파악을 하고 필수 회화 패턴과 응용 문장까지 익히며 반복해서 말하는 연습을 합니다
QR코드를 스캔하면 영어강사 피터 빈트가 녹음한 365개의 음원을 들을 수 있습니다
영어는 발음이 중요한데 원어민의 발음을 직접 듣고 말하니 훨씬 부드럽고 자연스러운 문장이 됩니다
적은 양이라 매일 부담 없이 외울 수 있고 혼자 공부하기에도 좋아서 꾸준히만 하면 영어 실력이 향상됩니다 
음원은 다운로드도 가능하여 폰에 저장해놓고 수시로 들을 수 있어서 좋습니다
실제 네이티브들이 쓰는 ‘진짜배기 회화 패턴 365개’와 실제 미드, 영드에서 사용된 ‘실생활 영어 문장 730개’ 수록되어 있어서 평소에 사용하는 문장들이라 익히기 쉽고 자주 사용할 수 있어서 유용합니다
영어회화 일력 하나만으로도 실력이 느는 것이 보입니다
매일 한 문장씩이라 부담도 안되고 차곡차곡 쌓이다 보면 자연스럽게 회화가 나옵니다
필수 회화 패턴을 익히며 영어 실력을 쌓을 수 있는 "권아나의 회화력 급상승 영어 일력 365"를 적극 추천합니다