나이 들어도 행복해지는 연습
엔젤레스 에리언 지음, 이순미 옮김 / 드림셀러 / 2025년 2월
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이 책을 읽고 나니 나이 듦에 대한 생각이 많이 달라졌습니다. 사실 나이를 먹는 것에 대한 두려움이 컸었는데, 이 책을 통해 나이 듦을 단순한 쇠퇴가 아니라 성숙과 성장의 과정으로 받아들일 수 있겠다는 긍정적인 시각을 가지게 되었습니다. 특히 40대부터 인생 후반기를 준비하는 마음가짐을 다질 수 있는 구체적인 조언이 매우 실용적이었습니다.

책에서는 나이가 들어도 계속해서 배우고 성장할 수 있다는 메시지를 강조합니다. 나이가 든다고 해서 더 이상 할 수 없다는 생각은 이제 버리고, 후반기에도 새로운 도전과 배움이 계속될 수 있다는 점이 정말 인상 깊었습니다. 또한, 나이 든 후에도 활력 있고 의미 있는 삶을 살기 위한 방법에 대해서도 고민하게 되었습니다.

40대부터 노후를 준비하고 싶은 분들, 나이가 들어도 계속 성장하고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다. 나이 듦에 대한 두려움을 없애고, 더 나은 후반기를 준비하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

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당신의 생각이 잠든 사이에 - 마음의 발견
박세은 지음 / 사유와공감 / 2024년 12월
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우리가 일상에서 느끼는 다양한 감정들을 이야기해. '멀티페르소나', '걱정이 걱정', '수치심', '나이 듦' 같은 키워드를 통해, 우리가 왜 이런 감정을 느끼고 어떻게 받아들이면 좋을지 이야기한다. 특히 나이 듦이라는 주제는 40대들에게 더 깊이 와닿아요

나이를 먹는다고 해서 모든 걸 아는 건 아니야. 여전히 실수하고, 불안하고, 서툴고, 때론 후회도 해요. 하지만 작가는 "그 모든 감정을 부정하지 말고 있는 그대로 받아들이라"고 말해요
지금 이 모습 그대로 괜찮다고, 충분히 잘하고 있다고 따뜻하게 다독여주지요. 읽어보세요. 나이드는게 마냥 두렵지만은 않게 도와줘요

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세상에서 가장 짧은 프랑스사 역사를 알고 떠나는 세계인문기행 2
제러미 블랙 지음, 이주영 옮김 / 진성북스 / 2025년 1월
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프랑스 하면 떠오르는 것들… 에펠탑, 루브르 박물관, 바게트, 와인? 하지만 그 뒤에는 수백 년의 역사가 있다. 이 책은 선사 시대부터 현대까지 프랑스의 역사를 가장 짧고 간결하게 정리해 준다.

✔️ 프랑스 혁명, 왜 중요할까?
✔️ 나폴레옹은 어떻게 유럽을 휩쓸었을까?
✔️ 프랑스가 지금의 모습이 되기까지 어떤 길을 걸어왔을까?

두꺼운 역사책이 부담스러운 사람도 가볍게 읽을 수 있도록 핵심만 정리되어 있어서 부담이 없다. 마치 프랑스 역사의 큰 흐름을 한눈에 훑어보는 느낌!

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40대가 되면 가슴에 새겨야 할 말들 - 고전의 지혜에서 배우는 40대 성공인생 비법
이삼수 지음 / 홍익 / 2025년 1월
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40대에 접어들면서 문득 이런 생각이 들었다. "앞으로 어떻게 살아야 할까?" 이 책은 그런 고민을 가진 사람들에게 꼭 필요한 조언을 담고 있다.

책은 단순한 동기부여를 넘어서, 실제 삶에 적용할 수 있는 현실적인 조언을 제공한다. '성공하는 것이 최고의 복수다', '울타리 밖으로 나가라' 같은 문장들은 가슴을 울리고, 나 자신을 다시 돌아보게 만든다. 특히, 전업주부로서 오랜 시간 가정에 집중하며 나를 잊고 살았던 내게, "나 자신을 위한 삶을 살아야 한다"는 메시지는 강렬한 울림을 주었다.

동양고전의 지혜를 현대적인 시각에서 풀어낸 점도 흥미롭다. 철학적인 내용이지만 어렵지 않게 다가와서 이해하기 쉽고, 무엇보다 40대에 꼭 필요한 태도와 방향성을 알려주는 책이라 실용적이다.

📌 이런 분께 추천!
✔️ 40대를 맞아 새로운 삶을 꿈꾸는 사람
✔️ 전업주부로서 나 자신을 찾고 싶은 사람
✔️ 삶의 터닝포인트에서 방향을 고민하는 사람

"40대는 끝이 아니라, 새로운 시작이다." 이 책을 덮으며 가장 마음에 남은 문장이다. 고민이 많은 40대라면 꼭 한 번 읽어보길 추천한다. 💙

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지식인사이드 : 인간관계 편 - 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전
최명기.한석준.이헌주 지음 / 믹스커피 / 2025년 2월
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정말 재미있게 읽었어요. 어떤 점이 좋았냐면요, 이 책은 단순히 인간관계를 다루는 것뿐만 아니라, 실제로 어떻게 하면 내가 좀 더 편안하게 관계를 맺을 수 있을지에 대한 구체적인 방법을 제시해주더라고요. 특히, "나를 바꾸지 않아도 관계는 바뀔 수 있다"는 문장이 너무 인상 깊었어요. 늘 내가 바뀌어야 한다고 생각했는데, 적당한 거리감과 대화법을 통해 더 건강한 관계를 유지할 수 있다는 걸 알게 돼서 정말 도움이 됐어요.

또, 이 책을 읽으면서 내 감정과 생각을 보호하는 방법도 배울 수 있었고, 어떻게 말하면 상대방에게 더 긍정적인 영향을 줄 수 있을지에 대한 팁도 얻었답니다. 그 덕분에 회사에서도 후배들과의 관계가 훨씬 자연스럽고 편안해졌어요. 관계에서 힘들었던 부분들이 하나하나 풀려가는 느낌이었어요.

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