설득의 언어학

설득의 언어학 - 무의식을 파고드는 언어의 메커니즘
상드린 쥐페레.스티브 오즈발.파스칼 지각스 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 5월

📚 설득의 언어학
✦ 상드린 쥐페레, 스티브 오즈발, 파스칼 지각스
✦ 하현주 (옮긴이)
✦ 페이지2

언어는 생각을 표현하는 도구일까,
아니면 생각을 만드는 도구일까.

설득의 언어학을 읽으며 그 질문을 여러 번 떠올렸다.

우리는 매일 같은 사실을 듣고도
어떤 말에는 쉽게 고개를 끄덕이고,
어떤 말에는 자연스럽게 마음이 기운다.
그 차이는 정보보다 언어의 방식,
그리고 그 안에 숨어 있는 심리에 있었다.

이 책은 언어학만 이야기하지 않는다.
심리학과 언어학을 함께 엮어,
우리가 왜 특정 표현에 설득되고
같은 상황도 다르게 받아들이는지 차근차근 보여준다.

특히 프레이밍을 다룬 부분이 인상 깊었다.
"지고 싶은 사람은 없다"는 한 문장이
인간의 손실회피 심리를 건드리는 방식처럼,
언어는 단순히 생각을 전달하는 것이 아니라
우리의 판단과 행동까지 조용히 이끌고 있었다.

읽는 내내 뉴스 기사 한 줄, 광고 문구 하나,
누군가의 말버릇까지 새롭게 보였다.

그동안 무심코 지나쳤던 표현들이
사실은 누군가의 의도와 심리가 담긴 선택이었다는 걸
깨닫는 순간들이 꽤 많았다.

결국 이 책은 설득의 기술보다
사람의 마음을 읽는 법에 더 가까웠다.

말을 잘하고 싶은 사람뿐 아니라,
말에 휘둘리지 않고 싶은 사람에게도 추천하고 싶다.

책을 덮고 나니 이런 생각이 든다.
설득의 언어에도 결국 심리가 스며 있다.
그리고 그 심리를 이해하는 순간,
비로소 언어를 조금 더 주체적으로 바라볼 수 있게 된다. 📚

@page2_books

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#책추천
#심리
#설득의기술
#인문학

☆ 페이지2북스에서 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 서평입니다.

말투만 바꿨을뿐인데

말투만 바꿨을 뿐인데 (10만 부 기념 개정판)
김민성 지음 / 모티브 / 2026년 6월

📚 말투만 바꿨을 뿐인데
✦ 김민성
✦ 모티브

사람은 생각보다 말보다 말투를 먼저 기억하는 것 같다.

누군가와 대화를 나눈 뒤,
무슨 이야기를 했는지는 흐릿해져도
그때 느꼈던 따뜻함이나 불편함은 오래 남는다.

《말투만 바꿨을 뿐인데》를 읽으며
나는 그 사실을 다시 한번 떠올렸다.

저자 김민성은 원래 말을 좋아하는 사람이었다.
무용을 전공하면서도 늘 대화의 중심에 있고 싶었고,
자신의 생각을 적극적으로 표현하는 것을 즐겼다고 한다.
그런데 어느 날 대학 친구에게 예상치 못한 말을 듣게 된다.

❝민성아, 내가 진짜 고민하다 말하는 건데
너는 말만 안 하면 진짜 괜찮을 텐데
왜 굳이 입을 열어서 네 이미지를 스스로 망치는 거야?❞

친구의 진심 어린 한마디는 큰 충격으로 다가왔고,
그 순간부터 저자는 단순히 말을 잘하는 것이 아니라
신뢰를 주는 말하기에 대해 고민하기 시작했다.
그리고 수많은 경험과 연구 끝에 이 책을 쓰게 되었다.

책을 읽으면서 가장 좋았던 점은
어렵고 거창한 이론이 아니라
실제 상황 속 예시로 설명해 준다는 것이다.

같은 의미를 전달하더라도
어떤 말투로 표현하느냐에 따라
상대의 마음이 열리기도 하고 닫히기도 한다는 것을
전후 비교 사례를 통해 쉽게 이해할 수 있었다.

특히 가족, 친구, 직장 동료와의 대화처럼
누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 상황들이 많아
읽는 내내 "아, 나도 이런 말 한 적 있는데..." 하며
뜨끔한 순간도 있었다.

좋은 의도로 한 말인데도
상대에게 상처가 되었던 경험이 떠오르면서
말의 내용보다 말투가 더 중요할 수 있다는 사실을 실감하게 되었다.

물론 책을 덮는다고 하루아침에 말투가 달라지지는 않는다.

머리로는 충분히 이해가 되었지만,
자연스럽게 내 말로 만들기 위해서는
꾸준한 연습이 필요하겠다는 생각이 들었다.

하지만 변화는 언제나 깨달음에서 시작된다고 하지 않던가.

이 책은 그 첫걸음을 내딛게 해주는 좋은 안내서였다.

가까운 사람과의 관계가 자꾸 어긋난다고 느끼는 사람,
나도 모르게 말을 하고 나서 후회하는 일이 많은 사람,
그리고 조금 더 따뜻하고 신뢰받는 사람으로 기억되고 싶은 사람이라면
한 번쯤 읽어보길 추천한다.

말투 하나 바뀌었을 뿐인데
관계의 온도가 달라지고,
사람 사이의 거리가 조금씩 가까워질 수 있다는 것을
이 책은 조용하지만 설득력 있게 보여준다.

"말을 바꾸는 것이 아니라, 사람을 대하는 마음을 바꾸는 것."

《말투만 바꿨을 뿐인데》는 그 변화를 시작하게 만드는 책이었다.

@gbb_mom 단단한 맘
@water_liliesjin 수련님
@motiv_insight 모티브

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#김민성
#단단한맘_수련서평단

☆ 단단한맘수련서평단에 선정되어 도서협찬을 받았습니다.

체질다이어트

체질혁명
박철진 지음 / 모티브 / 2026년 5월

📚 체질혁명
✦ 박철진
✦ 모티브

"열심히 하는데 왜 나만 안 될까?"

나는 오랫동안 다이어트의 정답은 하나라고 믿었다.
간헐적 단식을 하고, 먹는 양을 줄이고,
운동을 꾸준히 하면 누구나 살이 빠질 거라고 생각했다.

SNS와 유튜브에서 성공 사례를 볼 때마다
나도 할 수 있을 거라 믿으며 따라 했다.

하지만 현실은 달랐다.

식이조절은 늘 힘들었고,
결국 다이어트 약에 의존하는 경우가 많았다.
약을 먹는 동안에는 체중이 줄어드는 것 같았지만,
끊고 나면 다시 살이 쪘다.

그렇게 감량과 요요를 반복하는 시간이 길어질수록
몸은 점점 더 붓고, 쉽게 지치고, 여기저기 아프기 시작했다.
분명 건강해지려고 시작한 다이어트였는데
어느 순간 몸은 더 힘들어지고 있었다.

《체질 혁명》은
바로 그런 고민에 새로운 질문을 던지는 책이었다.

"혹시 방법이 틀린 것이 아니라,
내 몸에 맞지 않았던 것은 아닐까?"

저자는 건강 정보와 다이어트 방법 대부분이
'평균 인간'을 기준으로 만들어졌다고 말한다.

하지만 실제로는 평균 인간이 존재하지 않으며,
사람마다 타고난 체질이 다르기 때문에 몸에 맞는 음식도,
건강 관리 방법도 달라야 한다는 것이다.

책에서 가장 인상 깊었던 문장은
"다른 사람의 정답이 나의 정답은 아니다"였다.

누군가는 간헐적 단식으로 성공하고,
누군가는 저탄고지 식단으로 큰 효과를 본다.

하지만 그것이 내 몸에도 똑같이 적용된다는 보장은 없다.

그들은 단지 자신의 체질에 맞는 방법을 찾았을 뿐이라는
설명이 오히려 지금까지의 실패를 이해하게 해주었다.

특히 이 책은 단순한 체질 이론서가 아니다.

8가지 체질을 구분하는 체크리스트와 음식 반응표,
생활 습관 가이드, 편의점 메뉴 선택법, 외식 메뉴 추천까지
담겨 있어 바로 실생활에 적용할 수 있도록 구성되어 있다.

건강 관리를 어렵게 느끼는 사람도
쉽게 따라갈 수 있다는 점이 좋았다.

책을 읽으며 문득 이런 생각이 들었다.

그동안 나는 내 몸의 신호를 듣기보다
남들이 효과 봤다는 방법을 무작정 따라가고 있었던 건 아닐까.

몸이 보내는 경고를 무시한 채 의지 부족이라고
스스로를 탓하고 있었던 건 아닐까.

건강에는 하나의 정답이 없을지 모른다.
하지만 내 몸에 맞는 해답은 분명 존재한다.

《체질 혁명》은 그 해답을 찾기 위한 첫걸음을
내딛게 해준 책이었다.

특히 다이어트와 요요를 반복하며 지친 사람이라면,
더 이상 남의 성공담을 좇기보다
내 몸을 이해하는 것부터 시작해 보라고 말해주고 싶은 책이다.

@gbb_mom 단단한 맘
@water _liliesjin 수련
@motiv_insight 모티브

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의지사용설명서

뇌과학자의 의지 사용 설명서 - 내 인생의 모트를 만드는 현명한 의사결정에 대하여
모기 겐이치로 지음, 한주희 옮김 / 어썸그레이 / 2026년 4월

📚 뇌과학자의 의지 사용 설명서
✦ 모기 겐이치로 (지은이)
✦ 한주희 (옮긴이)
✦ 어썸그레이

의지가 약한 사람이 아니라,
의지를 잘못 이해하고 있었던 건 아닐까.

늘 무언가를 결심했다.

운동도, 독서도, 공부도 시작할 때는
누구보다 의욕이 넘쳤다.

하지만 며칠 지나지 않아
흐지부지 끝나버리면 스스로를 탓하곤 했다.

"나는 왜 이렇게 의지가 약할까?" 하는 생각과 함께.

《뇌과학자의 의지 사용 설명서》는
그런 나에게 의외의 이야기를 들려주었다.

의지는 타고나는 재능도,
강한 사람만의 특별한 능력도 아니라는 것이다.

마치 사용법을 알아야 하는 도구처럼,
의지에도 원리와 작동 방식이 있었다.

특히 인상 깊었던 것은
목표를 향해 가는 과정에서
의지를 무작정 소모하는 것이 아니라,
뇌가 좋은 상태를 유지하도록
환경과 습관을 설계해야 한다는 내용이었다.

그동안 나는 의지 하나만으로 버티려고 했지만,
사실은 시작부터 잘못된 방법으로 싸우고 있었던 셈이다.

책을 읽다 보면 "열심히 해야 한다"는
뻔한 자기계발서의 목소리가 아니라,
왜 인간이 흔들릴 수밖에 없는지
차분히 설명해 주는 과학자의 이야기가 들린다.

그래서 오히려 더 설득력이 있었다.
실패를 비난하지 않고 이해하게 만들기 때문이다.

가장 기억에 남는 문장은
"목표는 수단이 아니라 지표"라는 내용이었다.

목표에만 매달리다 보면
정작 중요한 방향을 잃을 수 있다는 말이
오래 마음에 남았다.

성과를 쫓느라 지쳐 있던 나에게
잠시 걸음을 멈추고 어디를 향해 가고 있는지 돌아보게 해주었다.

책장을 덮고 나니
의지가 강한 사람이 되고 싶다는 생각보다,
내 뇌를 조금 더 이해하고 싶다는 마음이 들었다.

좋은 선택을 반복할 수 있는 환경을 만들고,
나를 몰아세우기보다 응원해 주는 사람이 되고 싶어졌다.

작심삼일로 끝나는 일이 많아
스스로를 의지박약이라 생각했던 사람이라면,
이 책은 의외로 따뜻한 위로가 되어줄 것이다.

어쩌면 우리에게 부족했던 것은 의지가 아니라,
의지를 사용하는 방법이었는지도 모른다.

@jugansimsong
@awesomegrey_content

#도서협찬
#뇌과학자의의지사용설명서
#어썸그레이
#주간심송서평단

☆ 어썸그레이에서 도서를 지원받아 주간심송에서 함께 읽고 리뷰 작성하였습니다.

투명하지만 깨지지 않는

투명하지만 깨지지 않는 - 어린이처럼 모든 순간을 사는 법
박상아 지음 / 부키 / 2026년 4월

📚 투명하지만 깨지지 않는
✦ 박상아
✦ 부키

《어린이의 마음을 듣는 어른의 수업》은
요즘 학교 교실의 풍경을 따뜻하게 엿볼 수 있는 책이었다.

아이들을 가르치는 이야기가 아니라,
아이들의 마음을 듣고 존중하는 이야기에 더 가까웠다.

책 속에는 자신의 생각을 솔직하게 말하는 아이들,
친구의 이야기에 귀 기울이는 아이들,
실수와 갈등 속에서도 함께 성장하는 아이들의 모습이 담겨 있다.

그리고 그 중심에는 아이들의 목소리를 소중히 여기는
박상아 선생님이 있다.

아이들이 스스로 생각하고 말할 수 있는 환경을 만들어 주고,
그 생각을 있는 그대로 존중해 주는 모습이 인상 깊었다.

가장 오래 마음에 남은 것은 도윤이라는 학생의 말이었다.

"아, 실수할 수도 있지! 왜 그래? 다음 거 잘하자!"

친구를 향해 건넨 이 한마디는
어른인 나를 잠시 멈춰 서게 했다.

우리는 종종 실수를 두려워하고 스스로를 몰아세우지만,
아이는 너무도 자연스럽게 실수를 받아들이고 친구를 다독인다.

아이들의 말 속에서 오히려 어른들이 배워야 할
다정함과 포용력을 발견할 수 있었다.

책을 읽으며 문득
'박상아 선생님 반 아이들은 참 행복하겠다'는 생각이 들었다.

자신의 목소리를 낼 수 있고,
그 목소리가 존중받으며,
실수해도 괜찮다고 말해 주는 어른이 곁에 있기 때문이다.

책을 덮고 나니 자연스럽게 우리 아들이 떠올랐다.

다른 사람의 시선보다 자신의 생각을 믿고,
자신의 목소리에 힘을 실어
당당하게 말할 수 있는 아이로 자라면 좋겠다는 바람이 생겼다.

또한 누군가의 이야기를 들을 때
"왜 그럴까?"라고 묻고, "그럴 수도 있지."라고
받아들일 수 있는 따뜻한 마음도 함께 가졌으면 좋겠다.

이 책은 어린이를 이해하는 책인 동시에
어른을 성장시키는 책이다.

아이들을 바라보는 시선이 조금 더 부드러워졌고,
아이들의 목소리에 귀 기울이는 일이
얼마나 중요한지 다시 한번 생각하게 되었다.

어린이의 세계를 들여다보며
오히려 어른인 내가 더 많은 것을 배우고 위로받은 시간이었다.

@bookie_pub
@ekida_library

#투명하지만깨지지않는 #부키 #박상아#도서협찬

☆본 리뷰는 출판사로부터 도서를 지원받아 주관적인 견해로 작성하였습니다