속마음 들키지 않고 할 말 다 하는 심리 대화술 | 이노우에 도모스케 저 | 밀리언서재 _

심리 대화술 - 속마음 들키지 않고 할 말 다 하는
이노우에 도모스케 지음, 오시연 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 8월

사회생활에서 제일 피곤한 것이 인간관계일 것이다. 나를 바꾸기도 어려운데 타인을 바꾼다는 것은 불가능에 가까우므로 타인과의 관계 때문에 속앓이를 하는 사람들도 있다. 그런 사람들을 위한 책이라고 해도 과언이 아닌 이 책은 일본에서 의학부를 졸업하고 산업의로서 현장에서 상담을 통해 깨달은 많은 케이스를 대입하여 어떻게 타인을 대하고 대화의 방법과 심리를 통한 이해도 제안한다.

처음 만난 사람인데 유난히 친절하고, 칭찬하며 가깝게 다가가는 사람도 있다. 처음부터 급격히 친해지려는 사람은 조심해야 한다고 생각한다. 책에서는 그런 사람을 선입견이나 차갑게 하라는 것이 아니라 불필요하게 별로 알지도 못한 사람에게 자신을 드러내는 것이 좋지 않은 것이라고 말한다. 또 직감을 믿으라고도 말한다. 여기에 더해 회사에서 상사와의 관계와 여러 유형의 상사 대처법을 통해 현실에 적용할 방법도 순서대로 명확하게 알려준다. 문제가 발생했을 때 해결하는 방법도 3가지를 들어 조목조목 설명하고 말 습관과 거리 두기도 유용하게 읽어 볼 수 있다. 사람과의 관계에서는 태도가 무엇보다 중요하다. 그 중요성만 강조하는 것이 아니라 어떻게 해야하는지 방법을 나열해 주기에 도전해 볼 수 있게 도와준다. 하루를 계획하고 실행하는 것이 뻔한 루틴같지만 계획이 틀어지거나 실행이 이루어지지 않거나 하나만 어긋나도 자신감이 하강할 수 있다. 그런 심리도 잘 짚어주어 부정적 마음을 버리고 올바른 생각 습관을 안내하기에 추천하고 싶은 책이다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.