인간관계 정리 상자 - 인생의 모든 고민을 해결해 주는 관계의 심리학
호리우치 야스타카 지음, 최우영 옮김 / 생각의날개 / 2023년 11월
평점 :
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안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '인간관계 정리 상자'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.



지은이

호리우치 야스타카

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옮긴이

최우영

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펴낸곳

생각의날개

​

​디자인

ALL design group

​

표지 디자인 만족도

★★★★★



이 책은 현대의 거대한 sns 속 인간관계의 범위가 넓어졌고 소통 방식의 변화로 인한 오히려 독(스트레스)이 되는 무분별한 인간관계를 다루며 그에 대한 세 가지 상자라는 키워드를 사용해 독자에게 인간관계 재정비를 위한 정보를 전달하는 책인 것 같다.

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표지 디자인은 만화 느낌을 주는 일러스트를 활용하여 제목에 알맞은 다양한 상황을 보여주는 점이 눈에 띈다. 색감은 흰색 바탕에 녹색을 사용했다. 심플한 디자인인 것 같다.



단언컨대 삶 속에서 경험하는 최강의 스트레스를 꼽으라면 과거나 현대나 사람과 사람이 맺는 인간관계로 인한 스트레스 일 것이다. 우선 사람은 마음속으로 생각한 것들을 입 밖으로 표현할 수 있고 행동할 수 있는 생명체다. 그렇기에 이 말과 행동이 한 사람을 죽이기도 하며 사지로 내 몰수 있을 정도로 강력한 힘을 지닌다. 인간관계 때문에 잘 다니던 회사를 가기 싫어지게 만들고 속해 있던 집단을 탈출하고 싶게 만든다.

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불필요한 인간관계에 사로잡혀 벗어나지 못하는 경우도 존재한다. 특정 집단에 소속되기 위해서 불필요한 소비를 해야 하며 시간까지 할애해야 한다. 인간관계로 발생되는 스트레스의 예는 너무나도 많아서 다 풀지는 못하겠다. 지난 과거 인간관계로 인해서 상처도 받아보았고 허무한 경험을 하기도 했었다. 내가 아직 인생에 대해서 논할 짬은 아니라고 생각하지만 이때까지 살아온 내 경험에 의하면 인간관계는 너무 가까워도 탈이 나며 적당한 선을 유지해야 함을 느꼈고 입이 거칠거나 험담을 많이 하는 부류의 집단, 사람은 피하는 게 좋다고 생각한다.

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이 책 155p에서는 우선은 자기만 생각해도 된다고 말한다. 이는 인간관계 정리를 하는데 핵심 일 만큼 기본적인 사고방식이라고 한다. 나도 동의한다. 어쩌면 너무 당연한 말이지만 남보다 나 자신이 먼저 살아야 한다. 내가 살아야 남에게 도움을 줄 수 있다. 인간관계로 인해서 나 자신이 병들고 어딘가 억눌려 사는 상태라면 당당하게 자신만 생각할 것을 추천한다. 사람은 생각을 할 수 있기에 겉과 속이 다른게 인간이다. 마음을 다 들여다볼 순 없지만 남을 위하는 척하면서 속은 반대일 경우가 있을 것 같다. 그러므로 당당하게 이기적이게 보일 수 있어도 자기 자신이 먼저여야 한다.

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이 책은 불필요한 인간관계를 정리할 수 있도록 적용 가능한 방법을 제시하는 게 독특하다. 상자에 담아서 버리기만 하면 된다. 바로바로 자신에게 필요 없는 인간관계를 잘라낼 수 있도록 돕는다. 현재 인간관계로 인해서 상당량의 고통을 받고 있다면 추천하는 책이다.

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이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

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감사합니다.

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이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.



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