아이가 내 맘 같지 않아도 꾸짖지 않는 육아 - 스트레스 제로 육아 21일 프로젝트
니콜라 슈미트 지음, 장윤경 옮김 / 위즈덤하우스 / 2021년 2월
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요즘들어 아이와 유난히 트러블이 자주 생기고 아이도 이제 더는 엄마가 하는 말에 예.라고 하지 않더라구요. 아이에게 자꾸만 화를 내게 되고, 엄마는 맨날 화만내! 라는 말을 자주 듣는 요즘이라 이런 책이 간절히 필요했어요. 제목에 끌려서 읽게 된 책인데 보통의 육아서 처럼 그래 그래 맞아! 하면서 고개 끄덕이며 반성하고 책을 덮어버리며 쉽게 끝낼 수 없는 책이었어요.


이 책은 크게 위밍업부분과 21일 프로젝트로 나뉘어져 있는데 앞부분은 왜 우리가 아이에게 자꾸 화가나는지, 어떻게 변화를 주어야 하는지에 대해 설명하고 있답니다.

1. 스트레스 - 스트레스를 받았을 때 우리는 뇌가 반응 하기 때문에 손 쓸 수 없다. 그저 저항력을 높여야 하는데 꾸준히 훈련을 반복하는 방법밖에는 답이 없다.

2. 수치심 - 수치심은 종종 공격적인 태도를 불러온다. 이를 책임감으로 대체해서 기회로 삼아야 한다. 완벽주의에서 벗어나 모두 누구나 실수를 한다는 것을 인정하자.

3. 고립 - 아이는 혼자 감당할 수 없다. 부모가 침착함을 유지하자.

부모로서 나의 어떤 점을 특히 멋지다고 여길지 질문하며 자기 가치감을

회복하자.


이 책이 그냥 빨리 읽을 수 없는 이유는 뒷부분에 있다고 해도 과언이

아닌데 하루하루 실전에서 연습할 수 있는 것을 제시해주고 있기 때문

이에요.

나는 아이에게 굉장히 통제적이고 제한적인 엄마의 모습인데 이건

나의 과잉반응 이라는 것을 책을 읽고 깨달았어요.


저자가 이 책 중에서 꼭 한번 연습해보길 원하는 긍정언어 솔루션이있었는데 남편과 이걸 해보고나서야 내가 그 동안 아이에게 어마어마한 내적 긴장감을 떠밀어 준것인지 반성하게 되었아요.

아니! 라고 거절의 말을 들으니 몸이 반응하는게 신기했답니다. 내가 하루에도 수없이 반복했던 말을 아이에게 했다고 생각하니 마음이 아팠어요.


마지막 장까지 읽으며 역시나 그간 본 육아서와는 다르다고 느낀 부분이 있었는데 그건 바로 이 책에 제일 뒷장에는 정말로 엄청나게 무서운 말이 적혀있었다는 사실이었어요.


아이들이 당신의 말을 듣지 않는다고 걱정하지 말고 아이들이 항상 당신을 지켜보고 있다는 것을 걱정하라


이 문장을 보는 순간 등골이 서늘해지면서 뭔가 탁! 얻어맞은 것 같았어요. 그럼에도 불구하고 이 책은 21일간 기록하고 노력했다면 다음목표를 세워 다시 시작해보라고 긍정적 메세지를 남기고있어요. 실제로 실천할 수 있도록 구체적 방법을 제시해준 책이라서 아마도 두고두고 꺼내볼 책이 될 것 같네요.



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호랑이는 왜 동물원을 나왔을까?
마르 비야르 지음, 문주선 옮김 / 모래알(키다리) / 2021년 1월
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책육아라고 하긴 거창하고, 그저 아이랑 함께 책읽는 일을 아주 어릴 때 부터 습관처럼 해왔어요. 

책을 읽고 기록하는게 쉽지 않고, 또 워낙 그 양이 방대한지라 일일이 기억하기에 제 시간은 너무 부족하더라구요. 

별이를 임신하고나서 알게된 그림책모임에서 함께 책 이야기를 나누고 좋은 그림책을 공유하는 것이 큰 즐거움이었어요. 코로나때문에 지금을 모임을 쉬고 있지만 빨리 예전처럼 책모임을 하고 싶어요. 

좋은 그림책을 만나면 혼자 메모장에 적어두었다가 같이 공유하곤 했는데 이제부턴 부지런히 기록을 남겨볼까 합니다. 

첫번째 그림책은 바로 마르비야르 작가의 그림책 호랑이는 왜 동물원을 나왔을까입니다. 

작가는 조류학자가 될뻔했지만 지금은 일러스트레이터로 일하고 있다고해요. 동물 그리는걸 좋아해서 책속에 고양이, 개, 새는 물론 다양한 동물이 등장합니다. 



호랑이가 탈출했다!

이 책의 시작은 이러합니다. 

동물원에서 호랑이가 탈출한거죠. 책이 끝나는 순간까지 호랑이를 찾아야해요. 마치 숨은 그림찾기 처럼요. 

개인적으로 스토리가 재미있는 책도 좋아하지만 이렇게 일러스트속에 재미있는 요소가 많은 책도 참 애정합니다. 

예를 들어 이 페이지에서 호랑이는 어디있을까요? 



모자 쓴 신사는 어디?

이 책의 또 다른 재미는 여기서 끝이 아닙니다. 제일 마지막에 가면 이 책에 나오는 수많은 사람들이 소개가 되어 있어요. 이들은 계속 같은 모습이 아니라 상황에 따라 바뀌거든요. 다시한번 숨은그림찾기를 하는거죠. 그러면서 이들에게 일어난 일이 무엇인지 이야기를 나눌 수가 있어요. 



사람들을 찾아라!

저와 반짝이는 이 중에서 수염이 엄청 긴 후안을 찾을 때 제일 많이 웃었어요. 아주 깔깔 큰 소리로 말이에요. 





후안의 수염이 점점 자라나서 나중엔 수레에도 싣고, 배 위에선 산처럼 쌓아둘 수 밖에 없지요. 

후안말고도 찾아볼 마을 사람들이 엄청 많으니 이 책은 절대로 한번만 볼 수가 없는 책이랍니다. 놀이하듯이 볼 수 있는 그림책이에요. 책장 한장 넘기기가 어려운 책이요. 

아마도 이 그림책은 반짝이가 꽤 오랫동안 애정하게 될 것 같아요. 예전에 이런 비슷한 책도 한동안 매일 읽었거든요. 또 한권의 보석을 발견한 것 같아 기분이 좋았어요. 


위 서평은 책자람까페를 통하여 출판사로부터 해당도서를 무료로 제공받아 작성되었습니다.

 



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호랑이는 왜 동물원을 나왔을까?
마르 비야르 지음, 문주선 옮김 / 모래알(키다리) / 2021년 1월
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책육아라고 하긴 거창하고, 그저 아이랑 함께 책읽는 일을 아주 어릴 때 부터 습관처럼 해왔어요.

책을 읽고 기록하는게 쉽지 않고, 또 워낙 그 양이 방대한지라 일일이 기억하기에 제 시간은 너무 부족하더라구요.



별이를 임신하고나서 알게된 그림책모임에서 함께 책 이야기를 나누고 좋은 그림책을 공유하는 것이 큰 즐거움이었어요. 코로나때문에 지금을 모임을 쉬고 있지만 빨리 예전처럼 책모임을 하고 싶어요.



좋은 그림책을 만나면 혼자 메모장에 적어두었다가 같이 공유하곤 했는데 이제부턴 부지런히 기록을 남겨볼까 합니다.



첫번째 그림책은 바로 마르비야르 작가의 그림책 호랑이는 왜 동물원을 나왔을까입니다.



작가는 조류학자가 될뻔했지만 지금은 일러스트레이터로 일하고 있다고해요. 동물 그리는걸 좋아해서 책속에 고양이, 개, 새는 물론 다양한 동물이 등장합니다.




호랑이가 탈출했다!

이 책의 시작은 이러합니다.

동물원에서 호랑이가 탈출한거죠. 책이 끝나는 순간까지 호랑이를 찾아야해요. 마치 숨은 그림찾기 처럼요.

개인적으로 스토리가 재미있는 책도 좋아하지만 이렇게 일러스트속에 재미있는 요소가 많은 책도 참 애정합니다.



예를 들어 이 페이지에서 호랑이는 어디있을까요?


모자 쓴 신사는 어디?

이 책의 또 다른 재미는 여기서 끝이 아닙니다. 제일 마지막에 가면 이 책에 나오는 수많은 사람들이 소개가 되어 있어요. 이들은 계속 같은 모습이 아니라 상황에 따라 바뀌거든요. 다시한번 숨은그림찾기를 하는거죠. 그러면서 이들에게 일어난 일이 무엇인지 이야기를 나눌 수가 있어요.


사람들을 찾아라! 

저와 반짝이는 이 중에서 수염이 엄청 긴 후안을 찾을 때 제일 많이 웃었어요. 아주 깔깔 큰 소리로 말이에요.

 

후안의 수염이 점점 자라나서 나중엔 수레에도 싣고, 배 위에선 산처럼 쌓아둘 수 밖에 없지요.

후안말고도 찾아볼 마을 사람들이 엄청 많으니 이 책은 절대로 한번만 볼 수가 없는 책이랍니다. 놀이하듯이 볼 수 있는 그림책이에요. 책장 한장 넘기기가 어려운 책이요.



아마도 이 그림책은 반짝이가 꽤 오랫동안 애정하게 될 것 같아요. 예전에 이런 비슷한 책도 한동안 매일 읽었거든요. 또 한권의 보석을 발견한 것 같아 기분이 좋았어요.



위 서평은 책자람까페를 통하여 출판사로부터 해당도서를 무료로 제공받아 작성되었습니다.







#키다리출판사 #키다리모래알



#호랑이는왜동물원을나왔을까



#마르비야르

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아이의 어록 - 찰나의 기록
주택문화사 편집부 지음 / 주택문화사 / 2019년 7월
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안녕하세요.

사랑하는 반짝이가 태어나고 말을 하기 시작하면서 말로 형용할 수 없는 큰 기쁨을 느꼈어요.

그 작은 입으로 엄마, 아빠에게 이야기를 하려는 모습이 너무 사랑스러웠답니다.

그래서 틈틈이 온라인 일기를 적어나갔지요.

그런데 자꾸 기록하는 걸 잊게 되고 기록을 했다하더라도

그걸 찾으려면 일일이 다 열어봐야 되는 번거로움이 있더라구요.

엄마의 게으름 때문에 보석같은 순간들을 놓치는게 아쉬워하던 중

"찰나의 기록 아이의 어록"이라는 책을 알게 되었네요.

 

촌스러운건지 아직 디지털보단 아날로그가 좋아서

이렇게 직접 손으로 쓸 수 있는 책이 참 좋았어요.

사실 이건 먼 훗날 아이를 위한 책이기도 하지만

아이를 키우면서 느낄 수 있는 행복을 더 잘 기억할 수 있게 하는

부모를 위한 책이기도 한 것 같아요.

책을 펼치면 어록집을 쓰는 방법과 좋은 이유에 대해 적혀있어요.

어록집의 첫 기록 일자와 마지막 일자도 적을 수 있고요.

전 책을 받자마자 날짜를 적어보았어요.

 

버킷리스트를 적는 부분이 있었는데 당장 생각나는 것만 적어보았어요.

여기는 앞으로 살면서 차곡차곡 채워나가려구요.

 

 

책의 메인이라고 할 수 있는 오늘의 기록 부분이에요.

날짜, 기록장소, 함께한사람, 이 날의 감정을 적을 수 있어요.

저는 아이가 이야기했던 부분을 파란색으로 적어보았어요.

나중에 볼 때 좀 더 눈에 띄지않을까요?

 

 

 

그리고 책의 중간중간 들려주고 싶은 이야기 코너가 보너스처럼 나옵니다.

개인적으로 이 책에서 맘에 들었던 부분 중에 하나에요.

이건 책을 기록하는 동안 언제든지 생각나면 적을 수 있는 부분이랍니다.

아이가 크면서 질문에 대한 저의 생각도 조금씩 달라지지 않을까 조심스레 생각해봅니다.

 

 

사진도 붙일 수 있고 일기나 편지도 쓸 수 있어서 좋았던 것 같아요.

그리고 책이 두꺼워서 꽤 오래 기록할 수 있을 것 같고요.

둘째 별이가 말을 하기 시작하려면 아직 오래 기다려야 하겠지만

둘째의 이야기도 얼른 채워나가고 싶네요.

+ 아이의 기록 더하기

저는 아이가 옹알이를 할 무렵 부터 녹음을 자주 해왔었어요.

처음엔 동영상을 찍어보려고 했으나 동영상에 아이의 모습을 담으려면

또 손에 핸드폰을 들었다가 얼굴이 잘 나오는지 확인하다가 정신없더라구요.

그래서 놀다가도 옹알이를 시작하면 녹음기를 켜두고 계속 놀았었어요.

지금은 다섯살이 된 반짝이에게 본인 옹알이를 들려주니 정말 너무나 좋아하더라구요.

책으로 기록하는 것 외에 녹음기로 녹음하는 건 클 때까지 계속해주려구요.

아이가 커서 이 책을 받아보았을 때 큰 기쁨이 되기를 바라며

찰나의 기록 아이의 어록 리뷰를 마칩니다.

 

 

 

 

 

 


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 전출처 : 튤립화분 > 이상은 작가와의 만남, 그녀를 만나다.

 

 

화이트데이였던 3월 14일 홍대 상상마당에서 드디어 기다리던 이상은 작가님을 만났습니다.  

퇴근하자마자 부랴부랴 달려간 상상마당 시네마. 

상상마당 시네마는 작지만 , 작아서 참 친근한 느낌을 주는 극장이죠.^^ 

상영관도 하나뿐이라 더 아기자기하답니다.
  

작가와의 만남을 하기 전에 <피나 바우쉬의 댄싱 드림즈>를 보는 시간이 있었어요.  

별 다른 정보없이 보게 된 댄싱드림즈라는 영화는 참 신선했어요. 

다큐멘터리 영화를 처음 봤던 것도 아닌데 말이죠. 

얼핏보면 피나 바우쉬가 주인공인 영화처럼 보이지만 실은 10대 청소년들의 이야기를 다루고 있거든요.   

무용을 배워본 적이 없는 평범한 10대 청소년들을 뽑아 남성과 여성의 사랑의 감정을 표현하는 

영화가 끝나고 북노마드 대표님의 진행으로 이상은 작가와의 만남이 시작되었어요.  

앞에서 두번째 줄에 앉은 덕분에 작가님, 사회자 분이랑 아이컨택 엄청나게 했더랬지요.;; 

함께 본 영화에 대한 이야기도 나누고 작가님이 다녀오신 독일과 영국에 대한 이야기를 했어요. 

행사 시작전에 미리 드렸던 질문지를 꺼내서 궁금했던 점을 물어보는 시간을 가졌는데요. 

같이 갔던 친구와 제가 썼던 질문이 뽑혀서 작가님께서 대답도 성실하게 해주셨고요.  

심지어 제 친구는 사회자님의 권유로 이상은언니의 노래도 불렀답니다. 바로 상은언니앞에서요. ^^  

저랑 친구가 썼던 질문이였는데, 뽑힌것도 신기했고 언니가 답변해주신것도 너무 신기했어요. 

짧아서 아쉬웠던 대화시간이 끝나고 사인회 및 사진찍는 시간을 가졌습니다. 

친절하시게도 한분한분 사진도 찍어주시고, 

못다한 질문들에 답변도 해주시고 하는 모습에 이상은 언니가 더 좋아졌답니다.  

작가분과 같이 영화를 보고 그 이야기를 나누는 시간을 갖게 되어 너무 색다른 경험이었구요. 

<런던 보이스> 책도 너무 이쁘고, 영화도 너무 좋았답니다. 

알라딘에서 앞으로 이런 좋은 자리 많이 마련해주셨으면 좋겠어요.


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