인생의 변화는 말투에서 시작된다.

인생의 변화는 말투에서 시작된다 - 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학
황시투안 지음, 정영재 옮김 / 미디어숲 / 2022년 1월

 언어는 소통을 위한 일종의 기술입니다. 좋은 사람은 이런 기술로 의로운 일을 할 것이고,나쁜 사람은 이런 기술로 악행을 저지를 것입니다.

우리나라 속담에 중에 '말 한마디에 천 냥 빚을 갚는다'라는 말이 있습니다. 말 한마디가 어떤 힘이 있는지 보여주는 속담입니다.

이렇게 좋은 말들로 어떤 일들을 해결하는 반면에 제한적 신념으로 자신을 구속하는 말들이 있습니다. 그것은 무기력, 절망, 무의미 입니다.

무기력은 다른사람과 비교하면서 생기는 것입니다. 이런 무기력 심리는 점점 자신을 과소평가하고 자기 계발, 자기 돌파와는 멀어지게 할뿐입니다.

남들은 다 하는데 나도 할 수 있어. 최소한 시도라도 해보자 라는 마음으로 무기력에서 벗어나도록 노력해야 합니다.

다음은 절망입니다. 불가능의 틀 속에 갇혀 있으며, 뇌는 계속해서 '이건 안되고, 저것은 안 돼' 라고 제약을 걸어버립니다.

그것을 인정해 버리는 순간, 행동은 멈추게 되고, 세상은 점점 좁아지게 됩니다.

이것 또한 할수 있어 라는 신념으로 계속해서 시도하면 고난과 역경은 해결될 것입니다.

마지막으로 무의미 입니다. 사람은 스스로가 가치가 없다고 느끼면 여러 좋은 기회와 물건들을 밀어냅니다. 마음속 깊은 곳에 있는 '무의미'가 그를 조종하게 됩니다.

이를 해결하기 위해서는 나는 실수도 할 수 있는 사람이라고 생각하고 내가 지금 걱정하고 있는 부분들을 해결하려고 노력해야 합니다.

그리고 자기 자신을 사랑하는 마음을 가져야 합니다.

인간수업

인간수업
인간 연구회 WHOs LAB 지음 / Book Insight / 2021년 1월

인간을 해석하는 관점에는 10가지 방법이 존재합니다.

불안정, 소비, 후회, 주도적, 배움, 성찰, 감성, 인식, 도덕, 죽음의 관점이 있습니다.

이중에 배움에 대한 관점을 먼저 알아보도록 하겠습니다.

사람은 태어나는 순간부터 생존을 위해 본능적으로 배움을 시작합니다.

갓 태어난 아기는 울음으로서 의사표현을 합니다. 아이가 자라면서 자연스럽게 말을 배우게 되고 이런저런 호기심으로 부모님에게 질문하곤 합니다.

인간은 생존뿐 아니라 더 나은 삶을 살기 위한 배움의 욕구를 가지고 있습니다.

그리고 인간은 질문에 대한 해답을 통해 좀더 큰 세상을 배우고 더 나은 삶을 위한 여정을 준비합니다.

다음으로 알아봐야 할 관점은 후회에 대해 알아보도록 하겠습니다.

우리들은 살아가면서 언제나 선택을 해야 되는 경우가 발생합니다. 그래서 후회는 두가지가 있습니다. 

한것에 대한 후회, 하지 못한것에 대한 후회가 있습니다. 사실 어떤걸 선택해도 후회한다는 말입니다.

그래서 후회를 줄이는 방법에 대해 이야기 해보겠습니다.

우선 내가 원하는 것이 무엇인지 정확히 알면 후회를 줄일수 있습니다. 후회하지 않는 선택을 하기 위해서는 최대한 많은 대안을 탐색해야 합니다.

선택하고 난 뒤에 더 좋은 대안이 나오는 순간 후회가 밀려오기 때문에 많은 대안을 탐색해서 후회를 하지 않도록 노력해야 합니다.나의 선택에 만족하는 법도 익히면 좋습니다.

다음은 성찰에 대해 알아도록 하겠습니다.

성찰은 자신의 마음과 생각을 들여다보는 것입니다. 그리고 해야 하는 것과 하지 않아야 하는 것을 알아차는 것입니다.

그리고 더 나은 자신의 모습을 찾아서 변화하는 것을 의미합니다.

우리는 진정성 있게 자신의 삶을 잘 살아내고 싶은 욕구가 있습니다. 그러기 위해서는 나를 먼저 알고, 내가 원하는 삶의 모습을 만들이기 위해 노력을 해야 합니다.

즉 자신의 진짜 마음을 행동으로 옮기는 것입니다. 

위애 방법 말고도 다양한 관점에서 인간을 해석하는 방법들을 소개하고 있습니다. 책을 통해 과거, 현재, 미래를 돌아보는 시간이 되었으면 합니다.

그리고 자신의 모습을 인식하고 지금보다 더 나은 삶을 위해 노력해야겠다는 의미로 다가가면 의미있는 시간이 될꺼라 생각이 듭니다.

매출 올리는 데이터 사이언티스트

매출 올리는 데이터 사이언티스트 - AI, 빅데이터로 매출 10배 올리고 싶은 이들을 위한 비즈니스 전략서
김도환 지음 / 라온북 / 2021년 11월

요즘은 데이터 시대라고 해도 과언이 아닐정도로 빅데이터 속에서 살고 있습니다.

이런 데이터를 통해서 예측분석을 할 수 있습니다. 

예를 들어 커피숍에서 매출은 늘어나는데 계속 적자가 난다고 가정하면 원인을 파악하기 위해서 매출 데이터와 인건비, 재료비, 임대료 등을 시각화해서 어떤게 문제인지 진단 분석을 합니다.

이런 진단 분석을 통해 아직 일어나지 않은 일에 대한 예측분석을 합니다. 

인건비, 재료비, 임대료, 주변 커피숍과의 거리와 매출 데이터를 통해 패턴을 파악한 뒤 머신러닝이나 딥러닝 같은 AI를 활용해서 예측하는 방식입니다.

이런 분야에 있는 사람들을 데이터과학자라고 이야기 합니다. 데이터를 관리하고 분석하여 비즈니스 문제를 해결하기 위한 다양한 기술을 활용하는 직업을 말합니다.

데이터 과학자는 숲 전체를 볼 줄 알아야 합니다. 당장의 데이터 처리에 급급해하지 말고 문제를 명확하게 인식하는 일이 필요합니다.

해당 데이터가 어떻게 문제를 해결할 수 있을지를 숙고하고 데이터 분석과 비즈니스 모델과의 연결고리를 파악해야 합니다.

그리고 고객을 이해하고 이를 데이터와 연결지어 생각할 수 있어야 합니다.

이제는 개인화 시대이기 때문에 제품보단 고객우선, 각자 개인과의 연결이 중요한 시대입니다. 그리서 고객을 명확하게 이해해야 합니다.

고객 데이터를 분석하고 명확하게 타이팅한 고객의 니즈를 파악해야 합니다. 이런 데이터를 통한 분석이 사업에 대한 매출에 영향을 끼치기 때문에 중요합니다.

빅데이터를 활용하려면  어떤 답을 원하는지 정확히 이해해야지 학습을 통해 답을 유추할 수 있습니다. 그리고 변화에 대한 수용력도 필요합니다.

다양한 변수 속에서 계획을 유동적으로 변경하고 대응할 수 있는 융통성이 필요한 직군입니다.

소름 돋는 수학의 재미

소름 돋는 수학의 재미 : 상편 - 공부 욕심이 절로 생기는 기발한 수학 이야기 ㅣ 소름 돋는 수학의 재미
천융밍 지음, 김지혜 옮김 / 미디어숲 / 2022년 1월

사람들은 보통 수학을 싫어하는 경향이 있습니다. 

그런데 우리들이 살아가고 있는 많은 부분들이 수학과 연관되어 있습니다.

그래서 수학을 싫어도 배워야하고 알아야 살아가는데 편해지게 됩니다. 

최근 QR코드가 광범위하게 사용되고 있습니다. 위챗 사용자는 약 10억명으로 많은 사용자가 매일 위챗을 통해 많은 QR코드를 생성하고 있습니다.

간단히 생각하면 10억명이 하루에 몇번만 하면 금방 QR코드가 바닥나지 않을까 생각하게 됩니다.

QR코드 원리를 알게 되면 그렇지 않다는 것을 알수 있습니다.

QR코드는 정보 저장방식이 2진법으로 0과 1을 흑과백으로 구분해서 표시하고 있습니다. 그리고 보통 1개의 QR코드에는 1000개의 격자가 있습니다.

1000개중 200개만 데이터로 활용한다고 가정하면 2에 200승으로 답을 구할수 있습니다. 

전세계 모든 사람이 하루 평균 매일 1만개를 생성한다고 가정하면 숫자도 셀수 없을만큰 큰 숫자가 나오므로 QR코드는 지구가 없어질때까지 쓸수 있다고 생각하시면 됩니다.

닭과 토끼는 한 울타리에 있다. 모두 74마리이고 발은 모두 234개이다. 이런 문제는 방정식을 활용해서 풀면 금방 풀수 있는 문제입니다.

우리가 방정식을 알고 있기 때문에 쉽게 푸는거지 알지 못했다면 시간이 오래걸렸을 것입니다.

그리고 방정식 같은 것은 오랜 시간에 걸쳐 정의된 수학적 사고입니다. 우리가 가끔 문제를 해결할때 풀리지 않는 상황들을 맞이하게 됩니다.

너무 어렵게 생각하지 말고 전체적인 관점에서 보면 답을 찾을 수 있고 더 간단한 문제가 되기도 합니다.

수학을 너무 어렵게만 생각하지 말고 다양한 에피소드를 통해 수학과 가까워지는 시간이 되었으면 합니다.

내 영혼을 다독이는 관계 심리학

내 영혼을 다독이는 관계 심리학 - 나르시시즘과 외로움
우즈훙 지음, 박나영 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 1월

보통 사람들은 단점들을 사람들에게 들키지 않으려고 노력을 합니다. 이유는 간단합니다. 

그 단점 때문에 나를 무시하거나 약점으로 이용하려 들기 때문입니다.그래서 완벽을 추가하려는 사람들이 많아지고 있습니다. 

그것 때문에 사실 걱정도 더 많아지고 스트레스도 늘어나게 됩니다. 사교성이 떨어지는 사람들은 사회생활에 적응하지 못하고 주변만 맴도는 경우도 발생하게 됩니다.

그러지 않기 위해서는 우선 있는 그대로의 자신을 믿고 사랑해야 합니다.

사람은 때로는 자기 보호를 위해 진실하지 못한 말을 하기도 합니다.

하지만 어떠한 상황에서든 진실한 사람이 되고자 노력해야 합니다. 가장 좋은 상태는 사고와 언행이 일치하고 생각과 느낌이 일치하는 것입니다.

오해해서 해석하게 되면 완벽한 사람이 되어야 하지 않냐고 물어볼수 있지만 그것은 아닙니다. 완벽함으로 발전해나가는 것이 아니라 진실한 모습을 보이라는 것입니다.

그러면 결국 신뢰라는 것이 쌓이게 되고 믿게 됩니다. 누군가를 신뢰하면 마음의 문을 열게 됩니다.

그리고 내면에 깃든 감정을 찬찬히 들여다봐야 합니다. 어느 것 하나 중요하지 않은 감정이 없지만 자신을 성장시키는 감정이 자긴 내면의 주류를 이뤄야 합니다.

즉 자신이 편안할 세상을 구축하기 위해서는 사람에게 진실되면서 적당한 이기심은 필요하다는 것입니다.

그 이기심이 자기 요구나 감정을 드러내기 때문입니다.