📌내 마음, 혼자서도 잘 다스리는 법다정과 친절도 체력에서 나옵니다.자꾸 싸우게 되거나 섭섭하거나 미안해지면, 우선 잘 자고, 잘 먹고, 가능하다면 근력 운동을 하세요.🌱책을 읽으면서 나의 마음 상태를 점검할 수 있어 너무 좋았던 책최근들어 여유가 없어지고 화가 자주 나고 작은 일에도 마음이 쉽게 상하는 나를 보면서 왜그럴까 했는데 내가 건강하지 않아서 라는걸 책을 읽으면서 알게되었다.'곳간에서 인심 난다'라는 속담이 있는데 책의 저자는 인내심의 곳간은 몸이라고 합니다.내 곳간이 바닥난 상태라는걸 이 책을 읽으면서 알게되었다.타인에게 좀 더 친절하고 다정할 여유가 몸에서 나온다니체력을 키우고 몸을 건강하게 관리해야 하는 이유를 발견했다.자신의 감정을 다스리고 다루기 위한 다양한 방법들과 현실을 있는 그대로 받아드리며 순응해야하는 부분들 🔖다들 아픈 채로, 병이 있는 채로 그냥 살아가는 거구나.우리는 모두 어딘가 아픈 채로 그냥 삽니다나만이 아닌 모든 사람들이 아픈채로 살아간다고 합니다.이 책을 읽으면서 사람들은 모두 각자 조금의 힘듬들을 가지고 살아가고 있다는것 그럼에도 내 주위에 누군가가 있어 나를 웃게 해준다는 사실 그 사실에 감사하며 나도 누군가를 웃게해주는 사람이 되고 싶어서 체력을 키워야겠다는 생각을 했습니다.사람과 사람 아니 어쩌면 나와의 관계에 문제를 고민하는 사람들에게 이 책을 추천하고 싶습니다이 책은 미래의창에서 지원받아 삶에 도움을 받으며 개인적인 생각을 적었습니다
🍂 이 가을에 위로가 필요한 분들에게 꼭 추천하고 싶은 책이 책을 읽어가며 지쳐있던 나에게 위로를 주고있었고 시들어있던 나에게 물을 주는 느낌이었습니다.괜찮아 잘 했고 잘 하고 있어 라고 이야기 해주는 책🔖63가장 좋은 것은, 타인이 아닌 내가 나 자신을 받아주는 것입니다. 사람은 나의 상처나 아픔이 나의 전부라고 생각할 때가 있습니다. 그래서 경계하고 조심합니다. 아팠던 걸 들킬까 봐,사랑에 실패한 걸 들킬까 봐, 믿었던 사람에게 배신당한 걸 들낄까봐, 이혼한 걸 들킬까 봐, 신용불량자였던 걸 들낄까 봐, 대학 안 나온 걸 들킬까 봐, 부모가 없는 걸 들킬까 봐....전부라고 생각하지만 사실 아무것도 아닙니다."나를 온전히 받아주고 인정할 때, 그렇게 나 자신이나 타인이 나를 수용해줄 때 '그런것 따위는 사실 아무것도 아니라는 것'을 깨닫게 됩니다.📚 책장을 한장 한장 넘길때마 전해지는 따뜻한 위로에 뜨끈한 차 한잔을 마시는 느낌이 듭니다.추운 겨울 꽁꽁 언 몸을 따뜻한 차 한잔이 녹여주듯 이 책은 얼어있고 아파있는 마음을 따뜻하게 위로하며 녹여주는 책입니다.이 책을 읽으며 좀 울기는 했지만 울면 좀 어떤가 싶었습니다.마음의 아픔이 겉으로 드러나 싸매지는 느낌을 주는 김창옥 교수님의 책이 책은 #수오서재로부터 지원받아 마음의 위로를 받은 책입니다.책을 읽은 느낌과 소감을 진솔하게 올려보아요~누군가 삶을 살며 조금 지쳐있다면 이 책을 읽어 보기를 권합니다~
🎈나무늘보 보보나무늘보하면 가장 먼저 떠오르는 단어는 느리다이다.어떤 애니메이션에 등장해도 가장 느리다는 이미지로 표현되는나무늘보🦥 여기 위대한 발견을 한 나무늘보가 있다.해마다 열리는 숲속 축제다양한 동물들이 자신들의 재주를 뽐내며 일등을 하려고 열심히 연습하는데 여기 또 한 동물 보보가 1등을 하기 위해서자신이 다른 동물보다 뛰어난것이 무엇인지 찾아내려 한다.보보는 재규어를 만나서 재규어는 어떤 특별함이 있는지 물어본다.재규어는 자신이 숲에서 가장 빠르다고 자랑하며 자신이 우승을 할꺼라고한다.가장 빠른 재규어를 따라 하고 싶었지만 보보는 그럴 수 없었어요보보는 경주에서 항상 꼴찌를 했거든요🎁이 책 보보의 위대한 발견을 읽으며 아이들과 함께 읽으면 정말 좋겠구나 싶었어요함께 읽으며 보보의 마음이 어떠했을지 또는 아이도 그런적은 없었는지 이야기하며 보보가 자신의 특별함을 발견하듯 이 책을 읽으면서 아이들도 자신만의 특별함을 함께 찾아가보기 너무 좋은 책이라는 생각이 들었다.그냥 읽는것으로 끝나지 않고 함께 다양한 주제로 아이들과 이야기 할 수 있는 정말 좋은 동화책이라는 생각이 든다.아이들이 잠자기 전 머리맡에 두고 함께 읽기를 적극 추천하는 멋진 동화책이다#길리북스출판사 #크리스 손더스🌱이 책은 길리출판사로부터 지원받아 너무 재미있게 읽고 진솔하게 서평을 작성했습니다.