사기꾼증후군 - 내가 만든 나..진정한 나는 어디에?

사기꾼 증후군 - 불안과 우울 뒤에 감춰진 승자들의 심리학
해럴드 힐먼 지음, 김고명 옮김 / 새로운현재(메가스터디북스) / 2014년 10월

"거참 다른 사람이 되려고 한다니 고생이 여간 아니겠수다. 내가 보기에 그냥 자기답게 사는 게 훨씬 쉬울 거 같구먼"

"왜 안 해도 될 고생을 한답니까? 이해가 안 되네"

책의 맨 뒤 저자의 후기 이야기 중

책을 마무리 짓기 위해 저자가 와이헤케로 떠났는데요

거기서 만난 토박이 주민이 저자의 책 소개를 듣더니 했다는 말입니다

책의 본문보다 오히려 훨씬 머리에 더 잘 들어 오는 구절이라 인용해 봤네요

그리고 후기의 맨 마지막에 또 이렇게 썼네요

-  완벽해져야 한다는 압박감을 덜면 한결 자기다운 모습으로 진정한 변화를 일으 킬 수 있다. -

서평 사기꾼증후군 입니다.

대략 4년 전인가요?

새로 오픈하는 병동을 제게 맡기면서 잘 꾸려 가 보길 바란다는 병원 경영진의 부탁을 받은 적이 있었습니다.

한 8개월, 밤에 잠도 안 자고 낮엔 먹지도 않고 병동을 꾸려 갔지요..

그 때 제가 집에 돌아와 울며 썼던 일기에

딱 지금 이 책 사기꾼증후군의 증상에 대해 심각하게 토로하는 내용이 있습니다.

저는 그 당시 사기꾼증후군이라는  정의를 알지 못 했기에 일기에는 '내가 만들어 낸 나' 라고 강조 하고 있죠..

숨이 턱턱 막히도록 목이 조여 오는데 누구에게도 털어 놓을 수도 없고

항상 싱글생글 웃어야 하고 그러면서도 성과는 내야하는 상황에 멤버는 없어서

밤에도 퇴근을 못 하고 밤근무를 서기를 수일을 겹쳐 했었죠.

어느 날 겨우겨우 시간을 만들어 하루를 쉬면서 10년 지기 친구를 만나

펑펑 울며 큰 소리로 꺼이꺼이 울었죠..

미쳐 버리겠다고

다들 나한테 속고 있다고..

조만간 사고가 나도 크게 날거 같아 무서워 죽겠다고..

다들 날 보고 잘 하고 있다고..박수쳐 주고 칭찬하는데 나는 매일같이 살얼음 위를 혼자 아슬아슬 걷고 있다고...

이 일을 못 하겠다고 해야 할 지...아니면 이렇게 혼자 끙끙 앓아 가며 그래도 가 봐야 하는 건지..

정말 요즘엔 어떤게 진짜 나인지 모르겠다구요

매일 힘들어도 괜찮다며 배실 배실 웃는 모습 속에서

위선 가득한 파렴치한을 만나는 거 같아서 정말 죽을 맛이었던 기억이 납니다.

그 와중에 그 스트레스를 못 이겨 집에 돌아와 내리 뻗어 자거나 아니면 식구들한테 짜증 내거나 둘중 하나 였으니까요...

자신을 과소 평가하고 완벽하고 싶으나 타인의 기대치에 못 미쳐 혹 실망이나 실패를 맛 보게 될까 염려하며

스스로를 비판하는 의식이 사기꾼증후군이라는 군요..

이 얼마나 안타까운 일입니까...

다들 나 한테 속고 있다니...내가 승진한 것은 운이 좋았기 때문이라니요..

모두가 나의 진짜 얼굴을 보게 될까 전전긍긍하며 하루하루 불안속에서

이 자리가 어울리나 안 어울리나 주변인들에게 끊임없이 확인하려 드는 뒷 모습까지....

참 그 시절의 애처로운 제가 떠올라 단숨에 읽어 버렸네요.

저는 그 이후로 얼마간 이런 심각한 사기꾼증후군을 탈피 할 수 있는 나름의 방법을 찾아

지금은 책에서 말하는 진정성을 회복했습니다.

해서 최근엔 비록 관리자로 일을 하고  있습니다만

언젠가 나의 정체가 탄로 날 것이란 불안감은 없지요..

다 벗어 버리고, '나란 사람은 여기까지이다' 라는 것을 3년 가까운 시간동안 보여 줬으니까요..

그리고 타인과 비교 되면서 자리를 못 지킬까 불안 할 때마다

나만 그런거 아니다...남들은 나보다 더 심하다..

내겐 진정성이란 위대한 무기가 있다...

나를 위해서 만이 아니라 내 조직원들을 위해 내가 무엇을 해야 하는 지 정확히 나는 안다...

등으로 스스로를 위로하면서 위기가 올 때마다 버텨 나가고 있는데요

이 방법이 확실히 도움이 되더라구요

아니나 다를 까 책에도 제가 스스로 깨달은 방법이 그대로 나오더군요

사기꾼 증후군 p.176

 조직 내의 사기꾼증후군을 몰아 내는 방법

 1. 확장에 투자한다.

 2.'잠재력'을 쉽게 풀어쓴다.

 3. 리더십에는 혼란이 필요하다는 점을 인정한다.

 4. 왜 리더십과 진정성이 중요한지 밝힌다.

 5. 상사가 모범을 보인다.

 6. 취약성에 직면하는 순간을 만든다.

 7. 사기꾼증후군은 누구나 겪는 것임을 알린다.

7번의 누구나 겪은 것이란 부분이 저에겐 약이 되더군요

현재는 그 당시 느끼던 '남들이 바라는 내가 만들어 낸 나'는 이제 없습니다.

제가 어떤 사람이고 무엇에 중점을 두어 병동을 관리하는 지 모르는 사람은 없으니까요..

그리고 늘 일관되는 업무 방식 때문인지

사실 협력 부서등에서 제가 발끈할 만한 일들은 알아서 자제를 하는 경향도 있더군요.

저는 늘 손해만 보고 사는 것처럼 여기지만 제 뒤통수 뒤로 들리는 얘기들을 들어 보면

손해만 보고 사는 것 같진 않고요 나름 내면의 내가 틀어 쥐고 있는 나만의 신념 때문에

우리 멤버들에게 함부로 하지는 못 하더라구요~^^

그런것 하나는 건졌죠..

서평을 쓰랬더니 잡다구리한 일상을 적고 있으니...

결국 제가 이 책 사기꾼증후군을 통해 크게 깨달은 바는

그 대단한 셰릴 샌드버그도 피해 갈 수 없었던 증상이라는 점..

즉 나만 겪는 거 아니라는 점,

다 같은 출발선에 있으니 과민해 질 필요 없다는 점과

사람에게 보이는 진정성이 크나 큰 무기가 될 수 있다는 점이었습니다.

결국 신념이라고도 할 수 있을 거 같은데요

책의 본문 140쪽에

말랄라 유사프자이 노벨 평화상 수상자의 이야기가 잠시 나옵니다.

사진 출처 : 위키 백과

파키스탄 여성 인권 운동가 (1997년 7월 12일 ~) 2014년 노벨 평화상 수상 여성 교육에 대한 필요성을 외치다 탈레반에게 머리에 총상 당함

결국 그녀를 전 세계가 인정한 것은 신념에 따른 그녀의 고결한 행동 때문일 것인데요

누구때문이 아니라 내 안의 목소리에 따라 추진하는 나..

돈도 목적도 없이, 심지어 책의 말대로 오로지 나 혼자 대항해 싸울 때고 있을 것이나

그것이 옳다고 믿는다면 끝까지 밀고 나가며 나와의 약속을 저버리지 않고 내 안의 목소리를 따르는

신념!!!!

신념이 바탕이 된 진정성 리더십이 이 사기꾼증후군을 타파할 수 있는 강력한 힘이 된다고 점이었습니다.

사기꾼증후군 p.135

 비즈니스에서 진정성 리더십은 어떤 식으로 나타날까

 1. 믿음직함

 2. 깨어있음

 3. 타인에 대한 진실한 관심

 4. 자기다워질 수 있는 용기

 5. 몰입과 열정

 6. 언행일치

 7. 가치와 원칙 고수

사지꾼증후군이란 자신이 만드는 것이라고 합니다. 

결국 내 안의 틀이 문제가 되어 스스로를 옭아 매고 있으니 본인 점검부터 하길 바란다고 덧붙이는데요 

매번 직장에서 겪는 일들로 인해 절실히 이 책의 골자를 다시금 고개 끄덕이며 되새김질했네요 

약간 어려운 문장으로 해서 이해가 안 되고 해석이 어려운 부분이 있긴 합니다만 

오랜만에 읽은 자기 계발서로서 속 시원한 해결책까지 실린 

마음에 쏙 드는 책이네요~^^ 

더러 자신을 믿지 못 해 고민하는 분들은 읽어 보셔도 좋을 듯 합니다~~^^ 

이상 서평 사기꾼증후군이었습니다. 

편히 주무시구요~ 

내일 뵈요~~^^