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멘탈 퍼팅 - 마음을 강화시키는 퍼팅 기술의 모든 것
패트릭 J. 콘.로버트 K. 윈터스 지음, 이정도 옮김 / 가연 / 2024년 3월
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골프를 잘하고 싶으신가요?



골프는 단순 스포츠 종목이 아니라


전략과 전술을 포함해


강한 멘탈을 요구합니다.



골프를 잘하기 위해선 신체능력이나


기술만 좋아선 안된단 뜻이죠.



그렇다면 어떻게 해야 골프 스포츠 멘탈을


강화시키면서 기술 함양을 할 수 있을까요?



❣️ 완벽한 퍼팅을 위한 6가지 조건


1.긍정적인 태도


2.퍼팅에 대한 자신감


3.터치감각과 느낌


4.통합적 집중


5.상상력과 비전


6.자신의 스토로크에 대한 믿음



❣️퍼팅 자신감을 키우기 위한 방법은?


1.연습


2.프리퍼트 루틴


3.성공경험과 경쟁


4.목표에 대한 전념


5.경기전 워밍업


6.내 퍼터에 대한 믿음



❣️젊은 사업가의 밑줄



p59


골든 애티튜드


완벽한 의도와 집중력으로 퍼팅에 임하고,


구체적인 계획이나 전략을 염두에두고,


자신의 능력을 믿으며, 


원하는 곳에 공을 퍼팅하고, 결과를 받아들이는 것!




p60


퍼팅에서 가장 중요한 것 중 하나는 자신감이다.


퍼팅에 성공하고 싶어도 


성공할 수 없다고 생각하면 안 된다

-다니엘 아마카페인, LPGA투어


p61


모든 퍼팅에서 100%의 노력을 기울이고 


무슨 일이 일어나든 


그 결과에 승복한다는 철학을 실천하세요!



p63



퍼팅 직전에 스스로에게 하는 말이

성공과 실패를 결정짓는 경우가 많다.



✨ 젊은 사업가의 think


골프를 칠 때

어떤 태도와 멘탈을 가지고 임해야 하는지를

가르쳐 주는 책이지만

골프 대신 일이나 목표라는 단어를 넣어도

그 의미가 훌륭하게 완성됩니다.



이를 통해 골프는 단순한 스포츠가 아닌

삶에 대한 태도를 배울 수 있는 것이 아닐까 하는

생각이 들었어요.



골프 퍼팅에 관한 책인줄 알았는데

읽다보면 삶에 대해

어떤 태도와 자세를 지녀야 하는지까지

알게되는 책입니다.


퍼팅에 가장 중요한 것은 자신감!

그리고 긍정적인 태도와 언어습관인데

이것은 인생을 살아가는데에도

굉장히 중요한 것 같습니다.


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반도체 투자의 원칙 - 성공적인 반도체 투자로 이끄는 산업의 이해와 투자 포인트
우황제 지음 / 경이로움 / 2024년 4월
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반도체 투자에 대해 얼마나 알고 계신가요?



반도체에 대한 지식이 전무한 제가 읽었을 때에도

어렵지 않게 잘 읽히면서도

반도체 뿐 아니라 세계적인 반도체 기업 인텔 등

반도체 산업이 어떻게 흘러가고 있는지 흐름과 미래를

알 수 있어서 좋았던 책입니다.



📕도서 정보


제목 : 반도체 투자의 원칙

- 성공적인 반도체 투자로 이끄는 산업의 이해와 투자 포인트

저자 : 우황제

출판사 : 경이로움

분류 : 경영, 경제, 재테크, 투자



📌이 책을 추천하는 분들


반도체 투자가 궁금하셨던 분

금융 시장 속에서 반도체 산업의 전망이 궁금하신 분

투자자, 기업인, 학생 등 미래 산업에 대해 궁금하신 분

반도체 업체에 투자하려는 분

반도체에 대한 지식을 얻고자 하는 분

초보 반도체 투자자



❣️사업가의 밑줄


❗ CPU시장 지배를 위한 인텔의 '틱톡 전략' (p55)



틱톡 전략이란 ? 

▶️ 2년 주기로 서로 다른 개법을 통해 CPU 성능을 향상하는 전략


'틱'은 트랜지스터 크기 변화를,

'톡'은 설계 변경을 의미한다.


틱톡 전략을 이용하면

트랜지스터를 더욱 작게 만드는 작업을

1년씩 미루면서도 CPU 성능을 매년 개선할 수 있다.


이를 통해 제조 비용을 절감하면서도 

매년 성능 좋은 제품을 출시할 수 있었다.




❗ 인텔이 무너지지 않은 이유 (p59 ~ p60)


인텔의 유별난 강점 !

▶️ 다른 기업들보다 트랜지스터 크기가 큰데도 불구하고

한 번에 많은 트랜지스터를 만들어 왔다.


경쟁사에 비해 나노미터 수가 높은 공정을 이용해도

칩의 트랜지스터 집적도가 경쟁사 제품과 비슷했다.


즉, 경쟁사가 한 수 앞선 7nm 공정으로,

인텔은 한 수 뒤처진 10nm 공정으로 칩을 제작해도

칩의 트랜지스터 수가 비슷하다는 것.



▶️ 인텔은 그 어떤 기업보다 배선 제조 기술이 뛰어남.


그 결과 인텔은 트랜지스터 크기가 상대적으로 커도

트랜지스터가 매우 오밀조밀하게 배치된다.




❗ 칩렛이란? (p75)


하나의 고성능 칩을 여러 개로 쪼개어 만드는 기술



❗ 범핑 관련 기업에 투자하기 전에 알아야 할 포인트 (P85~P86)


고사양 칩일수록 칩과 기관을 이어줄 범프가 더욱 많이 필요함

▶️ 범프 크기는 날로 작아질 수밖에 없음.

▶️ 범핑 공정의 수요는 날로 늘어날 전망이며

이에 쓰이는 장비와 소재 수요도 장기적으로

늘어날 전망이다.




❗ PC용 반도체 산업 주요 기업 정리 (p102~p108)



✨ 피에스케이홀딩스

▶️ 추가적인 장비 기술 발전이 필요한 상황이나

다양한 영역에서 본 장비 수요가 꾸준히 증가하고 있고,

추후 고성능 장비 개발까지 완료되면 관련 수혜를 얻을 수 있다.



✨ 덕산하이메탈

▶️ 반도체 산업의 트렌드가 솔더볼이 꾸준히 증가하는

방향으로 간다는 점을 명확하다.

과점이 형성되어 있는 솔더볼 세계 시장에서

덕산하이메탈은 점유율 2위를 유지하고 있다.



✨ 인텍플러스

▶️ 검사가 더욱 까다로운 범프를 정밀하게 검사하는

장비를 통해 장기적인 성장 동력을 갖출 예정




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사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라 - 세상에서 가장 위험한 인생철학 《군주론》
이남훈 지음 / 더스퀘어 / 2024년 4월
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마키아벨리의 군주론이 권력 세계로 나가는 신생 군주플 위한 책이었다면,
이 책은 힘든 현실에서 앞으로 나아가기 위한 노력을 하는 사람들을 위한 조언과 권고를 담은 지침서 같은 책이에요~

’사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라‘는
마키아벨리의 군주론에 대한 해석 및 설명과 함께
현재의 우리들은 이를 어떻게 받아들이고 나아가야 할지를 이야기 해주고 있는데요,

때로는 단호하고 엄격해보이는 결단이 필요하고 중요하다는 것을 한 번 더 느끼게 되서 개인적으로는 많은 위로와 용기를 얻은 책이었어요🥰

✨인사이트 문장

❣️생각대로 되지 않는다는 건 정말 멋진 것 같아요. 생각지도 못했던 신나는 일이 일어나는 걸요. (p44)

❣️그 실수로 제 결정이 하나씩 고쳐졌잖아요. 오늘 실수로 제 큰 결점이 하나 더 고쳐질 거예요 (p45)

❣️우리가 심리적, 정신적 고통이라고 느끼는 것의 대부분은 변화가 시작된다는 징후이다. (p50)

❣️타인에게 사랑받기 원하기보다, 차라리 자신이 강인한 주인이 되어 주변 사람들에게 사랑을 주는 편이 훨씬 더 나은 일일 것이다. (p78)

❣️ 너무 자비롭기 때문에 무질서를 방치해서 그 결과 많은 사람이 죽거나 약탈당하게 하는 군주보다, 소수의 몇몇을 시범적으로 처벌함으로써 기강을 바로잡는 군주가 실제로는 훨씬 더 자비로운 셈이 될 것이기 때문이다 (p93)

‼️ ‘소규모의 잔인함’이 ‘더 큰 잔인함’을 막는 무기가 될 수 있고, 더 많은 불행을 막을 수 있는 방어벽일 수 있음을 깨달았다. (p93~94)

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길 위의 인문학 2 - 느린 걸음으로 조선을 걷다 길 위의 인문학 2
김정남 지음 / 스마트북스 / 2024년 4월
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이번 주말 역사와 함께 산책길 걷기 어떠세요?


전주한옥마을부터 홍유릉 둘레길까지 우리나라의 역사가 서려있는 산책길을 소개하는 책으로

산책길을 돌며 만나게 되는 건축물들과 석상에 담긴 의미들과 역사를 알 수 있습니다.



그 중에서도 저는 '종묘제례길'이 참 재밌더라구요 😍



사극을 보다 보면 '종묘사직'이라는 말이 참 많이 나오는데 책을 읽다보면 그 의미를 이해할 수가 있어요 . 

왜 신하들이 임금님께 그렇게 종묘사직을 외쳤는지 말이죠. 🤣🤣



📌종묘와 사직 (P55)


종묘 : 임금의 조상이 되는 역대 왕들의 위패를 모신 사당

사직단 : 토지의 신과 오곡의 신에게 제사를 드리는 제단


▶️ 동쪽엔 종묘, 서쪽엔 사직단이 있는데

동쪽엔 태양이 떠오르는 곳으로 선왕의 위패를 모셔 왕조의 창성을 기원한 것이고,

서쪽은 태양이 지는 곳으로 계절은 가을을 의미한다.



🎈 종묘는 종교적 엄숙성을 극대화하는 방향에서 설계되었고 , 채움보다는 비움을 구성한 기획으로 많은 이들의 찬사를 받고 있어요.


🎈 종묘제례악은 선왕과 선왕후에게 제사를 지내는 의식인 제례에 올리는 음악으로 유네스코 세계무형유산으로 지정되어 있습니다.



📌 건물에도 계급이 있다? (P82)


건물에는 전-당-합-각-재-헌-루-정 이라는 말이 끝에 붙는다.

이중 임금과 왕비 및 왕비를 지낸 인물들만이 '전'자가 들어가는 건물에 거주할 수 있다.

세자와 세자빈이 거주할 수 있는 가장 높은 건물의 등급은 '당'자가 들어가는 건물이다.



✨ 건축물의 이름, 석상 하나, 용마루 하나까지 의미를 담아 허투루 놓인 것이 없다는 사실이 놀라웠어요.

✨ 여행갈 때 의미를 담아 역사를 느끼고 싶다면 이 책을 들고 돌아보면 좋을 것 같습니다.

✨ 우리 나라 용의 종류가 아홉가지이며  물에서 놀고 마시는 것을 좋아하는 '공복'이라는 용이 있다는 것을 알게 되었는데

고서를 펼쳐야 알 수 있는 내용들이 있어서 흥미로웠습니다.




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또! 까면서 보는 해부학 만화 - 못다 깐 근육과 신경 이야기 한빛비즈 교양툰 25
압듈라 지음, 신동선 감수 / 한빛비즈 / 2023년 6월
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자연과학 좋아하시나요?



사실, 자연과학은 비인기 종목에 가까운데요,

이 책 한 번 읽어보시면 아마 생각이 많이 달라지실 거에요!



만화 형태를 띄고 있어도 재미없는 책도 더러 있는데

'또 까면서 보는 해부학 만화'는 진짜 재밌었어요 . 🥰



무엇보다 작가님의 개그 코드가 저랑 맞는건지

혼자 피식 웃게 되더라구요? ㅎㅎ



어려운 생물학에 대한 부분을 이토록 쉽고 재밌게 만들 수 있다니

작가님 천재인 듯 ! 하고 제 마음속은 결론을 내렸지만

여러분들이 직접 읽고 판단해 주시는 것도 좋을 듯 합니다.



하지만, 비단 저 뿐만의 생각은 아닌 것이 대한출판문화협회 주최하고, 

서울 국제 도서전에서 주관한 '2024가장 좋은 책 공모' 중 한국에서 가장 재미있는 책으로 선정된 책이기 때문이죠.



내용도 유익하고 아이들이 좋아할만한 패러디도 있어서

어른, 아이 할 것 없이 같이 읽어도 재밌을 것 같아요~



전 다 읽었으니 우리 아이들에게도 읽어보라고 할 생각이에요 ^^




📌밑줄 


❗ 늑대의 법칙 (p9 / p12)

 '뼈는 환경에 적응하기 위해 변형된다'


(사실, 늑대 울프(Wolf)가 아니라 Wolff(울프 혹은 볼프)라고 한다.



❗ 골절 예방 방법 (p13)

운동으로 근력과 균형 유지 능력 등을 높이면 넘어짐으로써 발생하는 골절을 '예방'할 수 있다.

평형감각을 단련하는 것도 넘어짐으로 인한 골절을 예방하는 방법 중 하나.

▶️ 30대 중반 즈음까지는 골밀도의 최대치를 높일 수 있다고 하니 골밀도를 바짝 땡겨놓는게 좋다.


(저는.. 이미 글렀으니.. 여러분 어서 서두르세요 !)



❗ 미각이 느낄 수 있는 6가지 맛 (p225)

단만, 짠만, 신맛, 쓴맛, 감칠맛, 기름 맛


▶️ 제가 배운 건 5가지라 '기름 맛'추가에 살짝 산뜻한 충격을 받았는데요 ㅎ

살짝 병맛.. 같은 느낌의 그림도 너무 제 취향이었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



📌책을 읽다보니 운동의 중요성도 새삼 느끼게 되고, 지식도 해박해지는 느낌이라 좋았습니다.

워낙 쉽게 이해되다보니 의학 공부를 해볼까? 하는.. 부작용이 생기기도 하지만요,

이 책을 통해 자연 과학에 흥미를 느끼게 만들 수 있어서 아이들 과학 필독서로 해도 좋겠다 싶었어요 🤗




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