나는 알코올중독 의사였습니다

나는 알코올중독 의사였습니다
이준서 지음 / 모티브 / 2026년 7월

『나는 알코올중독 의사였습니다』

이준서 님의 『나는 알코올중독 의사였습니다』는 여러분과 나누고 싶은 조금 특별하고, 또 지독할 정도로 솔직한 이야기랍니다.

제목부터 정말 충격적이지 않나요?

남들의 부러움을 받는 외과의사이자, 평소 환자들에게 ‘술 줄이셔야 합니다’라고 말하던 의사가 정작 본인은 알코올 중독에 깊게 빠져버렸다니...

처음엔 호기심으로 펼쳤다가, 마지막 장을 덮을 땐 가슴 한구석이 묵직해지며 깊은 위로를 받았던 책이에요.

저자는 매일 생명을 다루는 외과의사로 살아가며 엄청난 스트레스와 번아웃을 겪게 돼요.

그 지친 하루를 달래주던 건 오직 ‘술’ 한 잔이었죠.

하지만 마음의 위안이었던 술은 순식간에 저자의 삶을 지배해 버렸고, 결국 삶이 바닥까지 추락하는 중독의 늪에 빠지게 돼요.

의사라는 전문 지식도, 대단한 의지력도 중독 앞에서는 아무런 소용이 없었던 거죠.

이 책은 단순히 ‘나 이렇게 힘들었다’ 하고 끝나는 수기가 아니에요.

바닥을 친 저자가 어떻게 스스로를 살려냈는지, 단순한 ‘의지’가 아닌 ‘회복의 시스템’과 ‘공동체’의 힘을 통해 다시 일상을 되찾아가는 과정을 아주 구체적이고 현실적으로 담아낸 실전 단주 매뉴얼이죠.

책을 읽는 내내 저자의 솔직함에 감탄했어요.

의사라는 사회적 체면과 자존심을 모두 내려놓고, 자신이 얼마나 무력했는지를 숨김없이 고백하거든요.

우리는 흔히 무언가에 빠져 삶이 흔들릴 때 ‘내가 의지가 부족해서 그래’라며 스스로를 채찍질하곤 하잖아요?

하지만 이 책은 명확하게 말해줘요,

중독은 단순한 의지의 문제가 아니다!

삶을 바꿔주는 건 무작정 참아내는 정신력이 아니라, 나를 잡아줄 구조(시스템)와 나를 지지해 줄 함께하는 사람들(공동체)이라는 사실이 정말 깊게 와닿았어요.

비단 알코올 문제뿐만 아니라, 극심한 스트레스와 번아웃 속에서 무언가에 의존하며 살아가고 있는 우리 모두에게 던지는 따뜻한 경종 같은 책이었답니다.

이런 분들께 강력 추천해요.

✔ 술 때문에 일상, 건강, 관계가 조금씩 흔들리고 계신 분

✔ 번아웃과 스트레스를 나쁜 습관으로 풀고 있어 고민이신 분

✔ 알코올 중독에 빠진 가족이나 지인을 어떻게 도와야 할지 막막한 분

✔ ‘난 왜 이렇게 의지가 약할까’ 스스로를 자책하고 계신 모든 분

알코올 중독에 대한 사회적 편견을 깨부수고, 진정한 ‘삶의 회복’이 무엇인지 알려주는 실천 지침서, 『나는 알코올중독 의사였습니다』...

지친 일상 속에서 나 자신을 다시 바로세우고 싶은 모든 분들에게 일독을 권해요.

😍 단단한맘&수련 님의 서평모집을 통해 모티브로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍