이전과 다르게 살기(이주현 외 7인 저)

이전과 다르게 살기
이주현 외 지음 / 좋은땅 / 2025년 6월

😍😍 출판사에서 제공받은 도서입니다.

<이전과 다르게 살기>

어제와 조금이라도 다르게 살아야겠다는 8인이 뭉쳤어요.

혼자 힘으로는 '작심3일'이지만 함께의 힘이라면 가능하다 여겨 8인이 손잡고 하루하루 실천했다고 하네요.

보통 무언가를 결심했을 때, 이걸 지속적으로 유지하기가 쉽지 않죠.

하지만 누군가와 함께라면 어떻게든 하게 되는 경험이 누구나 있을 것 같아요.

이성재 님은 매일 행동 관찰일지 쓰기, 하지은 님은 매일 30쪽 이상 읽고 기록하기, 서신영 님은 매일 감사일기 3줄 쓰기, 윤슬 님은 매일 만 보 걷기, 이예림 님은 매일 지인과 통화하기, 정지혜 님은 매일 아침 독서하기, 김정아 님은 매일 수채화 그리기, 이주현 님은 매일 한 개씩 버리기를 통해 조금씩 변화하는 자신을 관찰하게 되요.

사실 이러한 목표들은 소박하게 다가와요.

주변에서 흔히들 볼 수 있는 사소한 것들이라고 할 수 있죠.

하지만 이 사소한 것조차 꾸준하게 하기 힘든 것 같아요.

책 읽는 것을 좋아하는 저에게는 특히, 하지은 님의 매일 30쪽 이상 읽고 기록하기에 더 관심이 갔어요.

가정일, 육아일, 학교일 어느 것 하나 놓치지 않고 다 잘해내고 싶어 열심히 살았다는 저자는 독서를 '나를 살리는 방법'이라고 표현해요.

답답한 내 마음을 안아 주고 정신을 건강하게 단련하기 위해서는 그에 알맞은 양식을 제공해야 한다고 생각했다네요.

요즘 저의 상황과 비슷해서 더 공감이 갔어요.

저자는 이번 도전으로 생활에 여러 변화가 생겼다고 해요.

시간 관리 습관이 크게 개선되었으며, 현실적인 목표 설정의 중요성을 깨달았어요.

또한 다양한 분야의 책을 읽으며 새로운 관심사를 발견했으며, 도전 자체의 가치를 깨달았죠.

무엇보다도 맥주 한 캔 홀짝이던 습관이 사라졌고, 대신 삶의 균형을 찾아가고 있다고 해요.

8인의 저자에 이어 이번엔 우리가 도전해 보는 것은 어떨까요.