<스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어>

스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어 ㅣ 열다
아르투어 쇼펜하우어 지음, 우르줄라 미헬스 벤츠 엮음, 홍성광 옮김 / 열림원 / 2025년 9월

<스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어> / 아르투어 쇼펜하우어 지음 / 우르줄라 미헬스 벤츠 엮음 / 홍성광 옮김 / 열림원 펴냄

쇼펜하우어는 흔히 ‘염세주의 철학자’로 알려져 있지만, 이 책을 읽다 보면 그는 오히려 삶을 깊이 이해하고자 했던 현실주의자임을 알게 된다. 『스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어』는 그의 사상을 현대의 언어로 쉽게 풀어낸 책으로, 행복이란 외부의 조건이 아닌 내면의 통찰과 자기 인식에서 비롯된다는 메시지를 전한다.

그가 말하는 행복은 ‘자기인식’, ‘개성’, ‘자긍심’이라는 세 축 위에 있다. 부나 명예 같은 외적 요소는 쉽게 사라지지만, 자신을 이해하고 자신의 장점을 인정하는 내적 힘은 흔들리지 않는다. 쇼펜하우어는 인간이 욕망을 좇는 한 완전한 행복에 이를 수 없다고 말한다. 그러나 그 한계를 깨닫고, 고통을 줄이며 삶을 관조할 때 우리는 오히려 자유로워진다.

그의 철학은 현실을 부정하는 것이 아니라, 고통과 권태의 사이에서 균형을 찾는 지혜를 가르친다. 특히 ‘고통을 줄이는 것이 쾌락을 좇는 것보다 더 현명하다’는 그의 통찰은 현대의 과잉된 욕망 사회에서 더욱 유효하게 다가온다.

이 책은 단순히 철학적 이론이 아니라, 불안과 스트레스 속에서 자신을 잃어가는 현대인에게 건네는 위로의 철학서다. ‘행복이란 결핍이 없는 상태가 아니라, 결핍을 바라보는 태도에 달려 있다’는 쇼펜하우어의 통찰은 오늘을 사는 우리에게 묵직한 울림을 준다.

“행복은 타인의 시선이 아닌, 스스로의 확신에서 비롯된다.”

이 한 문장이, 스트레스 시대를 살아가는 우리 모두에게 가장 필요한 철학적 처방일 것이다.

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