진짜 호르몬 때문일까? - 우울증부터 도파민 중독까지 오도독 시리즈 9
박승준 지음 / 다른 / 2025년 7월
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이 책과 함께라면,

우리를 들었다 놨다 하는

호르몬의 세계를 제대로 이해할 수 있을 듯 ...



뿐만 아니라,

호르몬이라는 것이

과학자와 의학자만의 몫이 아니라

우리 모두가 함께 고민해야 할 문제라는

확장적 사고까지 가능하게 해 준다.



이 책으로

호르몬 지식을 통해

그것과 친근해져서

일상에서 우리 몸과 마음을 잘 돌볼 수 있는 방법을

함께 고민해보는 시간이 되면 좋겠다.



우리가 호르몬을

들었다 놨다 하는 나날이 되길 ♡

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누구든 글쓰기 - 고도원의 인생작법
고도원 지음 / 해냄 / 2025년 8월
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2000년대 초반,

사회 생활에 발을 막 디딘 내게,

"고도원의 아침 편지"는

매일 아침 눈 뜨자 마자 들르는 화장실과 같은 존재였다.



(표현이 다소 척박하지만,)



출근해 자리에 앉자마자

메일함을 열면

매일 아침마다 배달되 있던 글들은

비울 건 비우고 채울 건 채워주며

나의 감정을 속 시원하게 만들어 주는

필수불가결한 존재였다는 의미!



좋은 글귀는,

당시 핫 하던 싸이월* 에

사진과 함께

마음을 글로 옮기곤 했는데 ...

글은 꿈의 통로다!

글은 기회가 되고

돈이 되고

에너지가 되고

구심점이 되었다는 고도원 작가다.



사람의 마음을 움직이는

명료하고도 호소력 있는 그의 글은

여전히 매력적이고,

시샘이 날 정도로 부러운 달란트다.



40여 년간 기자의 글쓰기에서 대통령의 글쓰기로,

그리고 치유의 글쓰기로 영역을 확장해 온

그의 글쟁이 인생과 글쓰기 비법을

이렇게 손쉽게 알아도 되는 것인지...

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역사를 보다 2 - 역사의 변곡점을 수놓은 재밌고 놀라운 순간들 역사를 보다 2
박현도 외 지음 / 믹스커피 / 2025년 7월
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우리가 잘 몰랐던

역사적 사건의 기원과 전개 과정 및 영향을 설명하고,

아무도 관심을 갖지 않던 이야기를 전하며,

궁금증에 답을 제시하는 ...



뿐만 아니라,

영상에서 미처 다루지 못한

심층적인 내용을 채우고

더욱 정확한 않은 표현으로 다듬었으며,

생생한 사진과 그림을 적재적소에 배치해

직관적인 이해를 돕고 있다.



역사에는

여러 가지 다른 해석이 있을 수 있다는

진리도 염두에 두면서 말이다.



마치 시간 여행을 하는 듯한 몰입감을 경험하고 나니

영상과는 또 다른 깊이와 매력으로 무장한 이 책을

맘껏 추천하고 싶어진다.

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한국사 숨은 그림 찾기 3 : 우리 문화유산 - 한눈에 보는 한국사 명장면 한국사 숨은 그림 찾기 3
송영심 지음, 황대윤 그림 / 메가스터디북스 / 2025년 7월
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한국사 명장면 속에서 숨은 그림들을 찾는데

숨어 있는 그림 또한

역사의 유물, 유적, 인물들이다.

친절한 설명과

연계된 퀴즈로 복습까지 쏙쏙 들어있다.



이렇게 놀면서(?)

한국사 지식을 업그레이드 시켜 버리다니 ...



문화유산 체험으로 자랑스러운 역사를 배우다보니,

우리 문화유산에 대한 관심과 자부심까지 뿜뿜!



강추 ♡

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지니어스북 - 나만의 천재성을 발휘하는 8단계 워크북
김일동 지음 / 세종(세종서적) / 2025년 7월
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저자는

우리 안에 내재되어 있는

각자의 감정에 집중하는 법을 익힌다면

누구나 원하는 삶을 살 수 있다고 용기를 준다.

특히나

창의성을 발견하는 데는

나이, 직업 등 어떤 제약도 없다고 하니 솔깃~^^



마르크 샤갈의 <산책>,

파블로 피카소의 <여인과 개> 작품을

한없이 들여다보고 있노라니

역시 천재는

감탄하는 사람!

(즉, 나) 이다.



8단계 프로그램을 통해

저마다의 핵심 감정을 발견하고

이를 구체적 결과물로 완성시키는 법을 깨닫기를 ...



나만의 핵심 감정을 찾으면 자신이 누구인지 알 수 있듯,

나도 나만의 감정이 창의성이 되고,

창의성이 생기면 천재성이 드러나길 기대하며 ♡



어디 보자~~~

<행복한 커피 그리기> 부터 해볼까?

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