오늘은 일기말고 에세이를 쓰겠습니다

오늘은 에세이를 쓰겠습니다
가랑비메이커 지음 / 문장과장면들 / 2023년 9월

글을 쓰고 싶으시다면 이 책을^^

오늘은 일기말고 에세이를 쓰겠습니다
가랑비메이커
문장과장면들

🔰 나의 삶이 글이 된다면...

읽기의 도착지는 쓰기라고 했던가..?
한 두달 매일 몇줄이라도 쓰는것에 도전했다.
갸날픈 글솜씨 덕에 힘들었지만 썼다는 뿌듯함은 있었다.
더불어 매일 쓴다는게 보통일이 아님을 실감했다.

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에세이는 보통 작가가 자신의 이야기를 기반으로 쓴다.
갈등은 거기에서부터 시작된다.
평범한 내 삶을, 특이할 것 없는 인생을 어떻게 글로 표현할까... 작가님은 이런 고민을 해결해 준다.


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🔖당신만 모르는 당신만의 시선과 삶의 흔적이 당신이 누비는 곳곳에 자리하고 있습니다. 당신에게 지극히 일상적인 이야기가 다른 누군가에게는 특별한 이야기처럼 읽힐 수도 있습니다 p25

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용기를 주는 문단에 힘입어 끝까지 차분히 읽었다.
역사에 길이 남을 위대한 글을 쓰는것도 의미있겠지만
자신을 발견하고 더 깊이 알아가는 과정이야말로 글쓰기의 목적이다.

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🔖자신의 삶을 그대로 드러내는 꺼림직함도 '경험한 나와 '쓰는 나'로 분리하여 객관시켜 거리두기가 가능해진다.p50

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글을 쓸때 필요한 여러가지 기술적 요소들이 있겠지만 중요한 것은 진정성있는 쓰기의 마음과 용기라 생각한다.
자기만의 고유함을 가지고 끝없이 사유하는 삶을 표현하면 읽는 사람도 그 마음을 느낄 수 있을 것이다.

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미루어 짐작 하건대 한 권의 책을 만들거나 글 한편을 쓰는데는 지난한 과정이 필요해 보인다.
그 과정에 필요한 여러가지 것들이 이 책에 모두 있다.
문장을 시작하는 법, 사전 활용법, 표현 연습하기, 퇴고까지 친절하게 들어있다.

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사람은 보는대로 생각한다.
매일 TV를 보면 거기에 나가고 싶고 매일 여행을 생각하면 떠나고 싶고.
매일 책을 보면 이제 쓰고 싶고...

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책 많이 보시는 여러분들도 쓰고 싶으신가요....?

@serajung_
@serajung _

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좋은 책 감사합니다
#오늘은일기말고에세이를쓰겠습니다 #문장과장면들

오늘도 달리기를 합니다

오늘도 달리기를 합니다 - 작은 성취로 쌓아 가는 즐거움 ㅣ 아잉(I+Ing) 시리즈
러닝해영 지음 / 샘터사 / 2023년 11월

일단 밖으로 나가!!!

오늘도 달리기를 합니다
러닝해영
샘터

🔰 작은 성취로 쌓아가는 즐거움

여러분은 어떤 운동 하고 계신가요..?

각자 기호에 맞는 운동이 있겠지만 달리기는 아무런 도구 사용없이 두 다리로만 하는 운동이니 만큼 자신과의 싸움이다.
올림픽에서 42.195km를 뛰고 들어오는 선수들을 보면 기립박수가 절로 나온다.
인간의 한계를 뛰어넘는 위대한 여정이었기 때문이다.

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생활속에서 달리기를 통한 성취감을 전한 작가 '러닝해영'님은 SNS 유명인이다.
숙소 주변 작은개천 주변 산책으로 달리기를 시작해
8년차에 접어들었고 계속 달리기 관련 활동을 하고 있다.

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달리기를 망설이는 이들에게 작가는 말한다.
일단 밖으로 나가, 시간 상관없이 동네라도 뛰어보라!!!
직접 땅을 밟고 주위 풍경과 함께 불어오는 바람을 온몸으로 맞아보라고 권한다.
조금씩 거리를 늘리며 달려본다.
30분, 1km, 5km...거리를 늘려갈때마다 생기는 성취감은 무엇과도 바꿀 수 없는 훈장이다.

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나도 얼마전 까지 쉬지않고 30분 달리기를 목표로 연습한 적이 있다. 달리기 앱을 깔고 걷기와 달리기를 한 달정도 했다. 30분을 쉬지 않고 달리게 되었을때 스스로 대견했던 기억이 난다.

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달리기에 필요한 물품이나 필수 동작등 제반조건들이 책에 다 들어있다. 달리기를 시작하고자 하는 분들은 이 책이 큰 도움이 될것이다.

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'달리기를 할때 가장 어러운 순간을 넘긴 후 느끼는 쾌감을 '러너스 하이' 라고 한다.
내 힘으로 땅을 딛고 일어서서 이루어 내는 성취감.

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인생이 달리기 같다.
걸음마부터 제대로 걷다가 뛰어가고, 다시 걷고 하는 반복의 연속에서 때로 힘들고 때로 기뻐한다.
한계에 도전하고 실패해도 언젠가 느낄 '러너스 하이'를 위해 오늘도 최선을 다한다.

🔖얼만큼의 충족감을 가지고 자기 자신을 즐길 수 있는가.

🔖달리기를 만나고 나서 삶 자체가 바뀌었다. 상상도 못했던 것들을 하나씩 해 나가면서 나도 모르게 자신감이 생겼다.

@serajung_
@serajung_

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#물방울서평단 #샘터사 @samtoh

혐오

혐오 - 우리는 왜 검열이 아닌 표현의 자유로 맞서야 하는가? ㅣ Philos 시리즈 23
네이딘 스트로슨 지음, 홍성수.유민석 옮김 / arte(아르테) / 2023년 10월

표현의 자유?

혐오
네이딘 스트로슨
arte

🔰 그럼에도 불구하고 검열이 아닌 표현의 자유로.

혐오적 표현이란 인종, 종교, 성별 ,성적지향, 성정체성 장애등의 편견을 가지고 소수자를 공격하는 것이다.
나치를 찬양하거나 백인우월주의 극우단체의 망언 신분,이념,언어,사회적지위등도 이에 해당되며 편견범죄라는 또 다른 말로도 통용된다.

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미국 뉴욕의 로스쿨 교수이자 변호사인 '네이든 스트로슨'은 표현의 자유에 대한 수많은 논문을 발표한
인권운동가이다.
이 책의 논점은 혐오스러운 내용으로 상대를 공격하는 사람들을 벌하기 위해 '혐오표현금지법'을 국가가 만드
는것은 표현의 자유, 민주주의 평등 및 사회적 화합을 손상시키므로 법제정을 반대 한다는것이다.
유럽의 여러나라들은 이미 '혐오표현금지법'을 시행하고 있지만 결과는 미미하여 혐오표현자들이 줄어들지 않고 있다.

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'혐오표현금지법' 대신 혐오표현을 직접적으로 반박하고 광범위하고 적극적인 교육계획, 차별적 발언한 사람들의 반성표명, 도발적 혐오적인 발화자를 의도적으로 무시와 침묵으로 관심을 차단하는 즉
'대항표현'으로 대체해야 한다는 것이다.

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미국에서는 혐오표현금지법을 제정하는 대신 그들을 교화하고 교육시키는 사회적 담론들이 제기되고 있다. 대학들은 암묵적이거나 무의식적인 편견의 존재를 탐구하고 이를 극복하기 위한 단계를 탐색하도록 설계된 코스와 프로그램을 제공하고 있다고도 한다.
그 효율성이 얼마나 있을지는 몰라도 혐오에 대한 문제들이 사회적 토론의 대상이 되고 연구된다는 것은 부러운 생각이 들었다.

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저자의 말대로라면 한국사회의 성소수자, 재난의 희생가족, 이주 노동자 장애이웃 등 사회적 약자를 향한 온갖 험한말들을 소위 저 '대항표현'으로 풀어나갈 수 있을까 하는 생각을 하다보니 한숨이 앞선다.
옮긴이의 말에 의하면 한국은 차별금지법이 먼저 제정되어야 하는데 아직인가보다. 혐오에 대한 벌은 명예훼손으로 처벌되는게 다라고 한다.

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이 책을 읽으며 심각한 양극화로 가고 있는 우리의 현실을 다시 보게 되었다. 사회적 자원이 많은 나라들은 인권문제나 혐오를 포함한 이념의 양극화를 줄이기 위해 토론하고 대화하는 무대들이 많을 것이다.
우리사회도 눈에 보이진 않지만 어디선가 누군가가 이런 문제에 대해 고심하고 있다고 믿고 싶다.

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혐오적인 표현에 대한 가장 강력한 무기는 억압이 아니라 더 많은 표현이다.편견에 대항하여 힘을 합치고
상호존중을 고양하는 바로 그 관용의 목소리 말이다.
ㅡ버락 오바마 ㅡ


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#21세기북스 #필독단서포터즈2기 #혐오#차별 #인권 #사회 #평등 #필로스시리즈 책스타그램
#북리뷰 #북스타그램

어디인생이 원하는대로 흘러가던가요

어디 인생이 원하는 대로 흘러가던가요 - 삶을 관통하는 여덟 가지 주제에 관한 스승과 제자의 대화
이근후.이서원 지음 / 샘터사 / 2023년 10월

샘터 물방울 서평단
#어디인생이원하는대로흘러가던가요
#이근후ㆍ이서원
#샘터

🔰 삶에서 얻는 깨달음과 소소한 기쁨들

정신과 전문의인 스승과 상담 전문가 제자가 주고 받으며 엮어가는 삶의지혜와 생활 철학을 담았다.
자존,관계,위기,욕망,확신,비움,성장,행복의 8가지 주제가 간결하고 이해하기 쉽게 쓰여져 있다.

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살면서 겪는 대부분의 일들은 책의 8가지 주제에 거의 다 담겨있다.
뜬구름 같은 얘기가 아니라 실생활에 도움되는 내용들이다.
건강한 삶을 지속하기 위해서는 고전적 '착함'에 매몰되지 말고 나이에 맞는 '건강한 이기주의자'가 되어야 한다는 부분에 관심이 갔다. 자기만의 기준과 내 그릇의 크기를 인정하는것, 그래야 남을 대할때도 자연스럽게 소통할 수 있다. 신체 연령이 점점 늘어나는 시대에 타인과의 소통은 중요한 연결 고리가 될 것이다.

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자기의 틀에만 갇혀 소통이 안되는 사람이 바로 '꼰대'이며 자기기준이 없어 남들과 비교하며 열등감이 있는 사람이 '갑질'을 하는 것이다. 모든 문제는 '나'가 제대로 서 있다면 많은 부분 해결될 수 있음을 또 한 번 느꼈다. '나는 나로서 나쁘지 않아'

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책을 읽을 때마다 계속 접하게 되는 '나'와 타인과 사회와의 관계들.
그들과 어우러지는 소통의 문제가 쉽지 않으므로 반복적으로 학습하고 되새기게 된다. 알고 있다고 생각하지만 살다보면 잊게 되고
다시 반성하고 또 나아가는것. 그것이 삶의 과정인 듯 싶다.

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🔖내가 좋아하는 것을 따라가면 마지막에 나를 만난다.

🔖열 번 잘해주는 것보다 한 번 상처를 주지 않는 것이 더 효율적이다

🔖모진 말은 바늘과 같다. 모진 말로 만들어진 바늘은 평생 목에 남는다.

🔖현재에 집중해 생각을 단순화하는 노력을 기울여야 한다.

🔖독사와 사람의 차이는 독사는 독주머니가 있어 독에 자신이 상하지 않고 밖으로 내보내지만 사람은 독주머니가 없어 상처와 아픔이 독이 되어 자기안에 고스란히 퍼지고 각인되어 남는다.

🔖분수를 안다는 것은 나와 내 주변에 대해 왜곡없이 있는 그대로 안다는 뜻이다.



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#샘터사 #어디인생이원하는대로흘러가던가요 #이근후이서원
#물방울서평단 #추천에세이

나는 글쓰기로 진정한 나를 만났다

나는 글쓰기로 진정한 나를 만났다 - 인생 2막을 위한 자기계발
정예용 지음 / 두드림미디어 / 2023년 9월

나는 글쓰기로 진정한 나를 만났다
정예용
두드림미디어

🔰 나를 만나는 길엔 늦은 나이는 없다.

책의 저자 '정예용' 님은 학습지 교사, 보험 설계사로 일하다 2020년 은퇴한 후 글쓰기와 독서를 시작했다.
이 책은 작가의 첫 책이며 인생2막 60에 시작된 도전이다.

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요즈음은 책읽기와 더불어 글쓰는 것에 대한 얘기들이 많이 눈에 띈다. 그게 나의 관심사라 보이는 건지 그에대한 내용이 갑자기 많아 진거인지는 모르겠다.
글쓰기에 대한 강요 같게도 느껴지지만 언젠가 해야 하는 숙제라는 생각도 든다.

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사실 책 리뷰도 글쓰기의 일종이고 '읽은 책'이라는
텍스트가 있음에도 쓸때마다 막힌다. 그런데 하물며 글감을 정하고 거기에 대해 쓰는 것은 상상만해도 ...
그야말로 '맨땅에 헤딩'이다.

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작가는 그것을 은퇴후에 해냈다.블로그로 글쓰기를 시작하여 작가라는 꿈을 구체화, 시각화 하여 차근차근 길을 닦았다. 독서와 필사를 같이 하며 매일 A4 2장 반 분량을 글을 썼다.
은퇴후에 등산다니고 여행다니는 것도 좋지만 '글쓰기'
를 택했다. 나는 이 부분에서 작가님께 박수를 보냈다.
정년퇴직이 없는 글쓰기를 통해 자아를 만나고 살아가는 이유를 찾게된 환희가 책에 가득하다.

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나는 인스타에서 책리뷰 한 지가 1년이 안됐다.
리뷰도 잘 쓸뿐 아니라 피드도 깨끗하게 꾸미고 책도 많이 읽어내는 인친님들을 보면 존경스럽고 부럽다.
게다가 카드뉴스, 릴스까지...따라갈 수가 없다.
내가 이럴진대 인생2막에 책을 내신 작가님께 박수를 보내지 않을 수 없었다.

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해 보지 않던 일을 하고 결과물을 낸다는건 쉬운일이
아니지만 매우 값진 경험이다. 거기서 새로운 문이 열리는 것 아닐까 싶다. 살아가야 할 이유가 되고, 더 충실한 삶을 만들어가는 발판이 된다.
변화가 필요할때가 있다.
누구든 지금이 그때일지도 모른다.

🔖딱 한 줄만 쓰자.
🔖'지금 나이에 무슨 글쓰기를 하겠다고'
'글쓰기를 하면 돈이 나오나, 밥이 나오나'
🔖바로 실행하지 않으면 당시의 감정이 사라진다.
🔖작은 습관도 꾸준히
🔖소비자에서 생산자의 삶으로



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#정예용 작가님 책 감사드립니다 ^^
#나는글쓰기로진정한나를만났다
#정예용 #두드림미디어 #글쓰기책추천