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소비 해방일지 - 삶을 가볍게 만드는 ‘새 물건 안 사기’ 챌린지
애슐리 파이퍼 지음, 박선령 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2026년 3월
평점 :
일본의 정리 전문가인 곤도 마리에는
'설레지 않으면 버려라'라는 말로
잘 알려져 있습니다.
미니멀라이프와 함께 삶에 더해진 무게를 줄이고 싶은
많은 이들이 그녀의 이 말에 열광을 하며
자신에게 불필요한 것을 줄이고
나에게 필요한 것만을 남기려는 노력을 하고 있는데요.
막상 미니멀라이프가 유행을 하고 나서는
'정리'를 위한 수납용품이나 '미니멀라이프 스타일'이
하나의 트렌드가 된 것 같아서
본래의 미니멀라이프가 추구하고자 한
의도와는 멀어진 것 같아서
씁쓸함을 느끼게 되기도 했습니다.
특히나 코로나 시대를 겪으면서
밖에서 주로 보내던 시간이 집안으로 옮겨지게 되고
우리는 집에서 많은 시간을 보내다 보니
불필요한 물건으로 가득한 집안이
너무나 답답하게 느껴지기 시작했습니다.
집으로 시선이 옮겨지면서
라이프스타일에 대한 관심도 자연스레 늘어났고,
불필요한 것을 비우고 군더더기 없이
자신에게 딱 맞는 생활을 추구하고자 하는 이들은
무엇을 더 들이기보다는
꼭 필요한 것만을 남기면서
자신의 일상을 다듬기 시작합니다.
하루가 멀다 하고 도착하는 택배,
꽉 차게 있지만 입을 게 없어서 뒤적이게 되는 옷장,
유효기간 내에 사용하지 못하고 버리게 되는 화장품,
꽉 찬 물건들을 정리하기 위해 산 수납함 등
우리 곁에는 '정말 필요한 게 맞나?' 싶은 물건들이
나 자신보다 더 많은 공간을 차지하고 있습니다.
〈소비 해방일지〉를 쓴 작가 역시 소비로
마음의 해방을 찾고자 했던 당사자이기도 합니다.
지친 하루 끝에 반복했던 쇼핑은
잠깐의 위로가 되었지만
삶을 근본적으로 바꿔주지는 못했고
새 물건을 사지 않는 30일의 챌린지를 도전하며
그녀는 그 시간이 이전까지 소비로 덮어두었던
자신의 불안과 피로, 생활의 리듬을
처음으로 마주하게 됩니다.
불필요한 물건을 정리하고
더 이상 새 물건을 들이지 않으면서 찾아온
공간과 시간적 여유는 그녀에게 관계를 회복하고
집중력을 높여주며 생각을 정리하고,
이전보다 가벼운 삶을 선사합니다.
자신이 겪은 이 변화를 다른 사람들에게도
전하고 싶었던 그녀는 〈소비 해방일지〉를 통해서
누구나 도전할 수 있는 30일 챌린지를 소개하고,
이를 통해 소비하느라 빼앗겼던 돈과 시간을
자기 자신에게 돌릴 수 있도록 하고 있습니다.
책을 읽기 전에는
'과연 물건을 사지 않고 30일을 보낼 수 있을까?'
'사지 않는 것만이 답이 아니다'라는 생각을 했었는데요,
막상 책을 펼쳐보고 나니
무조건 물건을 사지 말자는 게 아니라
생각 없이 소비로 흐르던 돈과 시간을
제대로 추적하고 파악하며,
충동에 즉각적으로 반응하지 않고
한 박자 멈추어 가며 그 사이에서 생긴 여유를
자신을 위해 사용할 수 있도록 하는
'감각의 회복' 측면을 제대로 배울 수 있었습니다.
'소비를 멈추면 삶에는 어떤 변화가 일어나는가?'에 대한
답을 작가와 함께 스스로 찾아갈 수 있는
해답이 바로 이 책에 담겨 있다고 할 수 있습니다.
우리의 결핍을 집요하게 파고드는
소비주의가 설계한 함정을 파악하고,
나의 선택권과 나만의 속도를 회복함으로써
내가 정말 필요한 것은 무엇인지,
어떤 삶을 지향하는지를 깨닫게 되는 것입니다.
30일 챌린지는 크게 4단계로 나누어집니다.
4주 차 내에서 각 7~8일의 데이 미션을 수행하며
우리는 내가 진정으로 원하는 것을 파악할 수 있고,
무의식적인 소비를 행하게 하는
트리거를 찾아내 제거하며
새것을 들이는 대신 꼭 필요한 것만 남기고
쇼핑이 사라진 자리에 유대감을 채우며
삶의 방향성을 다시 잡을 수 있습니다.
늘 물건을 사면서도 '설렘'은 일시적이거나
사도 사도 부족했던 사람이라면
나에게 '소비'가 어떤 의미인지,
또 단지 '소유'하는 것을 넘어
나에게 진정으로 필요한 것은 무엇인지를
제대로 파악하는 시간으로 활용할 수 있습니다.
사람이 살아가는 데에는
생각보다 많은 물건이 필요하지 않습니다.
우리는 수많은 쓸모에 맞춰 물건을 소유하며
'소유'한다는 행위 자체에
의미를 부여했던 것은 아닐까요?
그것이 정말 나에게 필요한지,
내가 원하는 것이 맞는지
제대로 돌아보지 못한 채 말이죠.
계절이 바뀔 때마다
혹은 한 번씩 꽉 찬 물건들을 정리할 때마다
몇 번 쓰지도 않은 물건들을
그대로 버리지는 않았나요?
분명 '갖고 싶어서' '필요해서'라며 샀던 것들인데,
그 필요가 이토록 얕은 마음이었는지
후회하면서 말입니다.
우리가 소비를 멈추지 못하는 근본적인 이유를 파악하고
낭비되는 시간과 돈을 나에게로 다시 돌린다면
우리는 전보다 덜 소유하고, 덜 소비하면서도
내가 원하고 필요한 것들을 충분히 누릴 수 있습니다.
정말 필요한 적재적소에 나의 돈과 시간,
에너지를 투여하는 것이 바쁜 현대사회,
나를 보호하는 또 다른 방법이 아닐까 싶습니다.
좋고 많은 물건을 소유하는 것이
타인과 견주어 나를 높여주지 않습니다.
정작 필요한 '나를 채우는 방법'은
소비를 통한 소유가 아닌
나 자신의 마음에 달렸음을 깨달을 수 있었던
〈소비 해방일지〉였습니다.
오늘도 당신은 무언가를 구매했나요?
당신에게 필요한 것은 무엇인가요?
'진짜 내 삶'을 찾아, 30일간의 여정을
함께 해볼 수 있었으면 좋겠습니다.