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내향인의 말하기 수업 - 말수가 적어도 인정받는 사람들의 말하기 전략
김해리 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2026년 4월
평점 :
"이 글은 비전코리아로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다."
회의 자리, 발표회, 면접 등에서
해야 할 말이 마음에만 맴돌며
꺼내지 못하는 사람들이 있다.
사람들의 주목, 혹시나 실수하면 어쩌지? 하는 불안,
상대방의 반응을 신경 쓰는 예민함은
무엇보다도 무겁고 큰 스트레스로 다가와
하고 싶은 말은 있지만 입을 꾹 다물게 한다.
이른바 내향인이라 불리는 사람들.
타고난 재능이나 벼락같은 용기가 아니라
말하는 그 자리에서 몸과 마음을 차분히 정리해서
한 문장을 꺼내는 힘이 필요한 이들에게
도움을 주기 위한 말하기 책이 있다.
내항인 이자, 15년 차 말하기를 가르치는 강사의
'한 호흡 한 문장 연습'
〈내향인의 말하기 수업〉이다.
모든 것을 성향으로 전체를 다 판단할 수 없지만
여러 사람 앞에서 나셔야 하는 상황에서
내향인들은 상대적으로 더욱 부침을 느낀다.
여러 사람 앞에서 나의 의견을 해야 하는 발표나 회의,
혹은 면접장소, 자기소개 등에서는
'말문이 턱 막힌다'는 표현처럼
내향인들은 말 대신 감정이 치밀어 오르며
말을 포기하고 돌아서고 마는데,
실제 내향인이자 말하기에 대한 강의를 하는 작가는
실제로 써먹을 수 있는 연습을 통해
몸의 리듬과 말의 리듬을 연결하고,
자기만의 근력을 가질 수 있도록 돕고자 한다.
꼭 크게 떠들지 않아도
사람들 사이에서 자기 목소리를
완전히 숨기지 않으면서도
자기 속도를 지키고 싶은 내향인을 위해 쓴 이 책은
조용한 사람에게도 다가오는 '말할 차례'에서
자신의 호흡을 이어갈 수 있도록
보조를 맞추는 도구로서 활용할 수 있다.
화려한 말솜씨나 언변보다는
깊이 있는 결과로 증명하는
내향인들을 위한 말하기 기술!
자기 PR 시대라 할 만큼
세상은 외향인들에게 주목되고 있고
또 목소리가 큰 사람이 유리해 보이곤 한다.
내향인들은 종종 이런 사회환경과 사람들의
시선 사이에서 자신이 뒤처진다고 느끼곤 한다.
하지만 중요한 것은 이런 말의 양이나 크기,
기술이 아니라 전달의 깊이라고 작가는 말한다.
내향인들에게는 그들만의 방식이 따로 있으며
모든 질문에 즉석에서 답하며
분위기를 끌어올리는 것이 아니라
필요한 순간에 정확한 한 문장을 건네는 사람으로
또 말의 양보다는 태도와 신호로
먼저 신뢰를 쌓을 수 있는 사람으로
충분히 당당해질 수 있는
내향인의 말하기에 대해 배울 수 있다.
작가는 자신이 어떻게 노력한 끝에
이런 극내향인 기질을 넘어
스피치 강사가 될 수 있었는지
자신의 경험담을 담담하게 털어놓는다.
그것은 타인의 기준이나 속도가 아닌
자신에게 맞는 속도, 자신에게 맞는 환경,
자신에게 맞는 방식을 찾아
끊임없이 자문하고 연습한 결과였다.
이 책을 통해서 독자들은
그동안 말하면서 느꼈던 불안을 줄이고
중요한 순간 나답게 말하는 대화의 기술을 배울 수 있다.
내향인의 말문을 막는 불안과 긴장에 대해
먼저 인식하고 머릿속에서 끊임없이 이어지는
생각의 흐름을 이해하며,
말하기 에너지를 관리하는 방법,
감정을 회복하는 루틴,
몸의 호흡과 리듬을 활용한 전달 방식 등
내향인의 특성에 맞춘 현실적인 전략을 통해
단순한 화술이 아니라 몸과 감정, 에너지가
함께 작동하는 저자의 통찰을 그대로 배울 수 있다.
그동안 나 역시 말하기의 경우 타고난 기질에서
벗어날 수 없다고 생각했다.
이따금씩 모두가 필수로 참여해야 하는 발표의 자리에서
주저하거나 당황했던 순간을 보이는
내향인들의 말하기에는
'도대체 어떤 근본적인 문제인가?'라는
궁금증이 있기도 했고
불안이나 스트레스 등 심리적인 부분의 문제는
단순히 스피치 같은 기술의 영역에서 해결할 수 없는
근본적인 문제라고 봤기 때문이다.
하지만 책의 앞부분에서 말문을 막히게 하는
내향인들이 느끼는 불안과 생각의 과부하를 보고
스스로 말하기 에너지를 채울 수 있는
회복 루틴 만들기부터
말하게 하는 작은 성공의 증거를 보다 보니
충분히 연습의 과정을 통해서
필요한 말 한마디만큼은 꺼낼 수 있는 말하기 방법을
누구나 배울 수 있겠다 싶었다.
사실 어떤 이야기에 있어서 화법이나 기술도 중요하지만
무엇보다 중요한 것은 핵심 메시지를
어떻게 전달하느냐이다.
외향인들과 다르게 내향인들만이 가진 깊이로
그들만의 방식으로 전할 수 있는 이야기를
더욱더 귀 기울여야겠다고 생각했다.
무조건 크고 화려하게 얘기하는 사람들보다
때로는 조용하고 차분하게 말하는 사람들의 이야기가
더 와닿을 때가 많다.
조용히 이기는 사람들의 말 하기 방법에 대해 배우고
또 단순히 작가의 경험이나 기술만이 아니라
각 파트별로 직접 연습할 수 있는 질문들이 있어서
실제 상황에서도 요긴하게 활용할 수 있겠다.
말수가 적어도, 목소리가 크지 않아도
충분히 강력한 한 문장의 힘!
힘을 빼고 나만의 리듬을 찾는
내향인들을 위한 한 호흡 한 문장의 기술을 통해
모두가 자신의 이야기를 꺼낼 수 있는
용기를 얻을 수 있었으면 한다.