인생의 변화는 작은 것에서 시작된다 - 호스피스 의사가 전하는 현명한 삶의 태도에 관하여
조던 그루멧 지음, 박선령 옮김 / 비즈니스북스 / 2026년 1월
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"이 글은 비즈니스북스로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다."


생의 마지막 순간,

후회 없이 떠날 수 있다면 얼마나 좋을까?


호스피스 의사로 여러 사람들의

마지막 순간을 지켜봤던 작가는

사람들이 마지막 순간에 한

후회에 대해서 이렇게 말한다.

"마지막 순간에 사람들은 대단한 목적을

이루지 못한 것에 대한 아쉬움이 아닌

사랑하는 사람들과 소중한 일상을

보내 못한 것에 대한 후회를 남긴다"라고 말이다.


그런데 현재를 살아가는 우리들은

이런 소중한 일상보다는

대단한 목적만을 향해서 달려가고 있다.

후회 없는 삶을 살고 싶다고 하면서도

후회할 만한 여지를 남기면서 말이다.


자신의 경험을 바탕으로 후회 없는 인생을 위해

끝까지 지켜야 할 삶의 태도를 책 한 권에 담았다.

〈인생의 변화는 작은 것에서 시작된다〉이다.


부모님이 이루지 못한 목표나 꿈을

자식이 대신 이루는 경우를 종종 보았다.

부모의 꿈이 자식의 꿈이자 목표가 되고

그것을 이룬 것을 보면 대단하다는 생각과 함께

'과연 그 꿈은 본인의 꿈이 맞을까?

그래서 부모의 꿈을 이룬 자식은 행복할까?'라는

의문이 들기도 했다.


작가 역시 그랬다. 의사였던 아버지의 뒤를 이어,

자신 역시 의사의 길을 택하긴 했지만

성공한 의사가 되어 돈을 많이 벌어도

채워지지 않는 불안에 시달리곤 했다.

목적을 이룬 뒤 느끼는 불안.

그리고 어딘가 느껴지는 허전함.

커다란 목적을 이루고 난 뒤에는

어찌할지 모르고 흔들리는 경험을

우리 또한 겪은 적이 있지 않은가?


작가는 목적은 하나의 실체가 아니고,

큰 목적과 작은 목적이 있으며

우리가 도달해야 하는 행복한 삶에는

작은 목적을 통해 삶에

의미 있는 영향을 미치기를 말한다.


작은 하루가 모여 삶의 풍경이 완성되듯,

커다란 목적에 휘둘리거나 그것이 최종 마침표가 아니라

지금 이 순간에 충실하고

소중한 사람들과 함께 어울릴 수 있는

작은 목적의 반복을 통해 내일이 기다려지는 삶,

후회가 남지 않는 삶을

모두가 누릴 수 있도록 돕는 것이다.


나만의 작은 목적을 찾기 위한 방법으로

생애 회고를 통해 불필요한 것을 제거하고

목적이라는 개념을 행동으로 옮기는 등반의 반복을 통해

인생의 변화를 이끌고 후회 없는 삶,

또 많은 시간이 지난 후에 자식이나 후손에게

오래도록 남을 수 있는 '유산'을 남길 것을 전한다.


우리는 행운을 목적으로 착각할 때가 있다.

매일 스스로 행복해질 수 있는데,

얻기 힘든 행운을 행복으로 착각하며

큰 목적을 그 행운의 도달점으로 생각하고

무리를 하며, 불안감을 느끼기도 하면서 말이다.


작가와 함께 작은 목적을 찾아가며

나와 공통사를 가진 사람들과 함께하는

공동체를 형성하고

이를 통해 내일을 기대하는 삶을 살 수 있다면,

그래서 후회 없는 삶을 마무리할 수 있다면

그것이야말로 우리가 바라는 삶의 끝이 아닐까?


책을 읽으며 그동안 내가 '목적'이라 생각했던 것들이

크고 도달하기 어려운 혹은 나 자신을 위함이 아닌

그저 도달하기만을 위한 하나의 미션 같은 느낌으로

가져갔었던 게 아닌가 하는 생각이 들었다.

도달하게 되면 또 불안해지는 마음은

현재에서 마음이 놓이거나 행복을 느끼지 못하기에

멀리 있는 목적만을 향해 달려가는 것처럼 말이다.


각 장마다 주어지는

'인생의 변화를 위한 목적 처방전'을 통해

스스로를 점검할 수 있었고,

내가 진정으로 바라는 것이 무엇인지

내가 무엇을 할 때 즐겁고 의미 있다고 느끼는지

돌아볼 수 있는 시간이었다.

인생 최고의 자산은 지금 이 순간을

충실히 사는 지혜라는책의 메시지처럼

남들의 시선이나 사회의 기준이 말하는

위대한 인생이 아니더라도

진짜 나에게 필요한 일에 집중하고

또 거기서 의미를 찾으며 만끽할 수 있는

내가 되어야겠다고 다짐했다.


어마어마한 목적이 아닌 작은 목적들을 모아

삶의 풍경을 완성하는 퍼즐을

지금부터 차근차근 완성해 보려 한다.



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