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내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요 - 힘든 열 살을 위한 마음책 ㅣ 우리학교 어린이 교양
박진영 지음, 소복이 그림 / 우리학교 / 2023년 1월
평점 : 
#책소개
#힘든열살을위한마음책
#내마음을알아주세요내마음을안아주세요
박진영_글
소복이_그림
#우리학교 #우리학교어린이 @woorischool @woorischool_kids
고맙습니다❤️
#도서협찬
📌베스트셀러 '나는 나를 돌봅니다'의 어린이판.
소복이 작가님의 정감있는 따뜻한 그림들과 함께 위로가 된다.
힘들어하는 열 살에게.
작가가 쓴 글을 읽으며 아이도,어른도 묘하게 위안받았다.
내 감정을 제대로 알고,
내 마음이 움직일 때,내 마음이 하는 이야기에 귀 기울여야겠다.
「24시간 내 마음과 붙어있는 내가 아니면 누가 내 마음을 돌봐주겠어요.」
이 문장엔 왠지 울컥해지고, 열 살 십대가 된 아이들도 스스로 마음 토닥거리고,자신의 마음이 얘기하는 것들을 잘 살펴서 듣고,마음을 돌봐주자고 했다.
차례부터 따뜻한 말들로 위로받고,
본문을 천천히 읽으며 책에 나온 상황과 예시를 보며
속상한 마음도 소중한 내 감정이라는 것을 차분히 알게된다.
다양한 감정스위치가 켜질 때 소중한 걸 지키기 위해 올바른 행동으로 이끌어 준 알람이라는 걸 잊지말아야겠다.
내 마음 상담소가 있어 아이들이 만화형식이라 좋아하고,다양한 상황에 적용할 수 있어서 좋다.
남이 아닌 나에게 먼저 따뜻한 사람이 되자고,
내 안의 다양한 모습들을 스스로 인정하게 한다.
십 대가 된 아들들에게 차분히 해 주고 싶은 말들이 책 속에 다 있어서 감동적이고,
인상깊었던 부분은 자기통제는 어른이 되어도 힘들지만,이런 것이 있구나,이렇게 해봐야되는구나 알려줄 수 있어서 좋다.
부정적인 감정도 내 안의 표현이고,힘들 땐 잠시 멈추라고 이야기해 줄 수 있다.
책을 읽는동안 온전히 지금,
나와 나의 감정에 집중할 수 있고 생각할 수 있었다.
나를 잘 알아야,나를 사랑할 수 있다.
내 마음을 알아주는 방법 세 가지가 제시되어 있는 마지막 부분도 이 책의 압축된 부분이라 이 부분을 아이들과 먼저 읽고 이야기하니 부모도,아이도 평온해진다.
힘든 열 살을 위한 마음책.
어린이도,어른도 같이 보며 나에게 집중하고,차분해지게 하는 시간이 된다.
💜우리학교출판사에서 제공받아 솔직하게 작성하였습니다
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